Cervikální osteochondróza a závrat, strach a deprese
Hlavním muskuloskeletálním orgánem v kostře je páteř, skládá se z několika částí: krční, hrudní, bederní, sakrální a kokcový. Každá z nich má určitý počet obratlů, mezi kterými je pro tlumení (snížení tlaku a tření) intervertebrální disk. Cervikální osteochondróza je onemocnění, které se vyvine v důsledku strukturální degenerace cervikálních obratlů.
Obsah
Příčiny vývoje jsou poranění páteře, sedavý životní styl, avšak s věkem se zhušťuje struktura chrupavky umístěná pod a nad tělem obratlů. A protože napájí intervertebrální disk, druhý zase ztratí své základní vlastnosti.
Symptomy cervikální osteochondrózy
Syndrom bolesti. Bolesti hlavy, nevolnost v krku, migrény a další. Na bocích, každý obratel má otvor pro míšních nervů, hustší lisované meziobratlové ploténky s obratlem, spodního otvoru pro nervu, který vede k jeho porušení, a způsobuje bolest v osteochondróze ,
Citlivost prstů. Druhý nejdůležitější v diagnostice cervikální osteochondrózy. Můžete nezávisle určit, mezi kterými obratly probíhá proces. Když necitlivost prsteníku a malíčku - mezi 7 a 8, obratlů, je-li střední a prsten - mezi 6 a 7 obratlů a necitlivost na palec, ukazováčkem a prostředníčkem - mezi 5 a 6 obratlů.
Poruchy vestibulární povahy. Závratě, nestabilitě a narušení koordinace při chůzi. Na bočních stranách cervikálních obratlů se nachází mozková tepna. Jejím jménem je definována funkční funkce - vertebrální. Když je zaseknutá, výživa oblastí mozku, vestibulárního aparátu, je částečně narušena.
Také cervikální osteochondróza a závrat se projevují následovně:
- nespavost, nedostatek hlubokého spánku;
- vývoj deprese;
- chronické zvuky v uších;
- nemožnost otočit krk na konec;
- zvýšená únava;
- nejistota a záchvaty paniky;
- emoční labilita.
Většina symptomů je důsledkem anatomické defekty způsobené degenerací obratlů. Existují však například například deprese, které s tím nesouvisejí.
Co způsobuje depresi při cervikální osteochondróze?
Deprese je mentální stav, kdy tělo nedostává dostatečnou dávku serotoninu a dopaminu. Klinicky se projevuje v pesimistické náladě, trvale nízká nálada, porušení myšlení, potlačená reakce.
Při cervikální osteochondróze má chronický průběh, takže častěji, je korigována pomocí antidepresiv, jmenován odborníkem. Chronická bolest a přetrvávající bolest, jak na krku, tak i na hlavě, jsou hlavním faktorem vývoje deprese při cervikální osteochondróze.
- Při akutních projevech bolesti, tělo vynakládá velké množství prostředků pro jeho odstranění, zatímco permanentní zdroj je prostě nestačí, že je stresující situace. A s dlouhým stresem se ochuzené tělo snadno dostává do deprese.
- Nežádoucí změna zaměstnání, kvůli neschopnosti vykonávat normální práci.
- Neustálé napětí a panická strach z nových silnějších bolestí, závratě a situace, ve které se mohou projevit.
- Užívání léků, které způsobují dodatečnou bolest žaludku a jater. A drogy, které mají vedlejší účinek deprese.
Jak zjistit depresi při cervikální osteochondróze
Za prvé, je třeba pochopit, že jde o chronický průběh, takže pokud se nálada zhorší a po několika hodinách se opět zlepší, nebyla to deprese. Jako podstata mají "trojici": nízkou náladu, Porucha myšlení, inhibice pohybu a reakcí.
Následující znaky jsou:
- Snížil zájem o zábavu, radost z života.
- Samovražedné myšlenky a slova.
- Apatie.
- Slabá koncentrace na úkol.
- Nízká sebeúcta
- Vlastní náklon.
- Brzděný motor a duševní činnost.
- Ztráta a zmatek, nejistota v každém jednání
- Snížené libido.
- Poruchy spánku, nespavost
- Zvýšená úzkost a projev neustálého strachu.
Nejhorší varianta vývoje deprese, pokus o sebevraždu. Je důležité sledovat jejich stav, nebo pokud je diagnóza stanovena na jeden z příbuzných, pak následoval ho tak často, pokus o sebevraždu, je jen způsob, jak upoutat pozornost, ale ne touhu jít do jiného světa.
Jakmile je diagnóza deprese prováděna odborníkem, je to nutné okamžitě zahájit léčbu. Tělo prostě uvízl v začarovaném kruhu: deprese snižuje tvorbu serotoninu, který poskytuje analgetický účinek. Zvýší se obvyklá bolest, která vede k ještě hlubšímu stavu deprese. Proto musíte začít užívat antidepresiva.
Prevence deprese při osteochondróze krku
Je třeba být zkoumány při prvních příznacích bolesti zad a nepohodlí, náznakem krční osteochondróza. Doporučuje se také zvýšit fyzickou aktivitu při posezení. Chcete-li zabránit depresi, můžete použít následující akce:
- Systematické podávání léků předepsaných pro léčbu osteochondrózy (chondroprotektory, protizánětlivé léky atd.).
- Pokud je nespavost, snažte se nejprve vytvořit spánek a pak jděte na odborníka, předepište léky. Vytvoření režimu spánku měřením určitého času. Pojď s rituálem před spaním. Připravte si postel, abych rád spal co nejdříve, abych změnil pyžamo.
- Zajistěte racionální dietu. Pokud nedostatek, přidávejte ryby, olivový olej a další produkty s omega mastnými kyselinami. Vylučte uzené, mastné, špatně stravitelné potraviny. To bude stále prevence osteochondrózy.
- Pokud chcete, můžete jógu a začít meditovat. Zklidní vaše nervy, zamezí vzniku osteochondrózy a bude pozitivní.
- Setkat se častěji s přáteli nebo najít hobby, kruh, semináře, kurzy pro duši.
Vývoj záchvatů paniky, spojených s porušením mikrocirkulace mozku. Bohužel je to velmi impozantní příznak, který informuje, že kůra je již postižena a nesplňuje svou funkci. Je to nezbytné, jak je to možné spíše kontaktujte odborníka.
Samostatně je třeba zaznamenat takový příznak jako závratě při cervikální osteochondróze. Vypadá to z důvodu poruchy výživy mozku, jako jsou záchvaty paniky, nestabilita chůze a jiné vestibulární příznaky.
Zpravidla nemůžete předem předpovědět výskyt závratě, takže je třeba pečlivě sledovat vaše pocity a pocity, abyste nebyli bez pomoci v obtížné chvíli. Pokud je onemocnění příbuzným, nenechávejte ho dlouho v práci nebo jiné fyzické aktivitě.
Cervikální osteochondróza je bohužel chronickým onemocněním. A k dosažení maximálního účinku léčby je nutné pečlivě sledovat úsporný režim a příjem léků předepsaných odborníkem.
Jdi na masáže a fyzioterapie. A v žádném případě nedělá samoléčbu. Můžete se pokusit navštívit chiropraktik na recepci. Díky své práci lze snížit bolestivý syndrom, který zlepší kvalitu života a zabrání vzniku strachu a deprese.
Opatření k prevenci cervikální osteochondrózy
- dodržování režimu práce a odpočinku;
- Nepřehánějte se;
- Každou hodinu a půl, pokud jste v sedě, aby provádět jednoduché cvičení (otáčení hlavy, boční oblouky a podobně);
- koupit tvrdou a plochou matraci a nízký polštář;
- upravte dietu a čas spánku;
- nehýbat, udržet držení těla;
- zabránit zranění a poranění páteře;
- ke snížení úrovně stresu v životě, platí pro všechny problémy filozoficky;
- nepřekračujte;
- posílit imunitní systém pomocí kontrastní sprchy a dalších metod;
- a samozřejmě se zbavit špatných návyků, protože snižují schopnost těla odolávat nemoci.
Když jsou tyto jednoduché položky spuštěny, zabránit nástupu onemocnění, které se následně nezhojí. Zdraví každého závisí na sobě.
- Známky a symptomy při cervikální osteochondróze
- Když nakláníte a otáčíte hlavu na krku, slyšíte
- Symptomy a příznaky cervikální osteochondrózy u žen a mužů
- Masti pro osteochondrózu krční páteře
- Symptomy posunutí obratlů v bederní páteři
- Symptomy a léčba osteochondrózy bederní páteře
- Symptomy a léčba chorob a nemocí páteře
- Léčba osteochondrózy krční páteře s lidovými léky
- Léčba herniovaného disku 15 s1 bez operace
- Léčba a příznaky osteochondrózy hrudní páteře
- Osteochondróza krční páteře: nejlepší léky na léčbu
- Bolest krku na levé straně: příznaky, příčiny a léčba
- Osteochondróza cervikální páteře, symptomy a léčba
- Bolest hlavy s osteochondrózou cervikálního oddělení
- Symptomy a metody léčby cervikální osteochondrózy u žen
- Přípravky pro cervikální osteochondrózu, zlepšující cerebrální cirkulaci
- Cervikální osteochondróza: příznaky, příznaky a léčba
- Kolik obratlů má člověk v hrudní páteři?
- Cervikální osteochondróza: projevy a způsob léčby
- Chondroza krční páteře: symptomy a léčba
- Struktura a funkce lidské páteře, vzory a označení