Empatie a psychologie, jak vypadá na schopnosti člověka být empatický

Každý člověk chce být šťastný, ale štěstí se nestává bez soucitu. Termín "empatie"

Empatia je empatie a porozumění emocionálnímu stavu partnera. Tato kvalita je žádoucí mít mít s povoláním spojeným s komunikací stejné kvality pro prodejce a manažery, psychoterapeuty a učitele.

Empatie je příležitostí vnímat pocity partnera. Zároveň empatie není intelektuální proces. Domníváme se, že sympatie je vrozená charakteristika, a životní zkušenosti a přesnost vnímání emocí účastníka může posílit. Existují také techniky, které účinně stimulují rozvoj empatie použití v profesionálním a osobním životě.

Typy empatie

Empatie. V tomto případě empatický pocit má stejné pocity jako partner, to znamená, že zažívá všechny emoce partnera.

Empatie. Takové empatie jsou vždy připraveny pomoci.

Soucit. Lidé tohoto typu jsou schopni teplo a přátelství pouze s ostatními a s jejich partnerem.

Existují také lidé, kteří jsou schopni soucítit s duší a myslí.

Spolu s tím existují lidé, kteří špatně pochopí a používají soucit a soucit:

• Empathetic slepota. Tento termín je použitelný, když člověk nechce a nevníma pocity partnera, který sám nepřijal;
• Nesprávné použití empatie. Každý člověk pravděpodobně má přátele, kteří se neustále snaží pomoci prakticky ukládat svou pomoc. Výrazný příklad - princ Myshkin z románu F. Dostoevského "Idiot";
• Manipulační použití. Osoba, která v životě manipulátora dokonce empatii bude manipulovat, přesvědčit a přesvědčit partnera.

Empaty a jejich úrovně

Jednoduše řečeno, empatie není jen empatie, ale také pronikání do vnitřního světa jinou osobou, pocit jeho emocí a zkušeností. Jednoduše řečeno, empatický je schopen vidět svět s očima ostatních lidí a dokonce pochopit, proč se partner podílel na určitém pohledu, dělal to a ne jiným způsobem.

Existuje pět úrovní empatie, které jsou vlastní lidem, kteří používají mysl k čtení pocitů partnera.

Ne soucit. Ale ne každý dostal dárek nazvaný empatie. Existuje kategorie osob, které jsou volány ne empatie. Tito jedinci si ani neuvědomují své vlastní emoce, co říkají o cizích osobách. Posuzují stav duše partnera pouze vnějšími znaky, chováním a činy.

Empaths. Tito lidé obvykle ani nerozumí tomu, jak čtou emoce partnera nebo partnera. Ačkoli tito jedinci velmi zřídka dávají pozor na pocity.

Empaty 1. úrovně. Lidé tohoto typu jsou schopni cítit emoční stav partnera a partnera, pokud je v blízkosti, ale nerozlišují své emoce vůbec od zkušeností jiných lidí.

Druhá úroveň empatie je již charakterizován téměř extrasenzorickými schopnostmi. Pokud je to žádoucí, může takový člověk číst emoce partnera, jen se dívá do jeho očí.

Osoby mající empatie úroveň 3, již může určit emoční stav člověka, a to i z fotografie. Takoví jedinci už mohou odhalit cizince a jejich emoce.

Úroveň 4 Empatie - je to profesionalita. Tito jedinci jsou charakterizováni definicí psychického stavu člověka nejen přímým očním dotykem, ale také na dálku, fotografii nebo dokonce se sebemenší stopou na jemné úrovni. Empatie mohou nejen číst informace, ale také je řídit správným směrem. Tito lidé se jasně podělí, kde mají své vlastní emoce a kde jsou cizí.

Některé empatii dokonce dokáží zjistit, které pocity teď cítí. Dokonce se vyrovnají s vlastním emočním stavem, mohou dokonce samostatně rozvíjet své schopnosti. Může komunikovat na emocionální úrovni nejen s lidmi, ale také se zvířaty, rostlinami a jinými esencemi, které nemají fyzické ztělesnění.

Empathy Úroveň 5 mají všechny vlastnosti úrovně 4. Kromě toho mohou řídit své vlastní emoce i pocity cizince. Lidé tohoto emočního klimatu mohou předvídat a předvídat události, číst toky energie a řídit je.

Jak zjistit úroveň empatie?

Téměř každý člověk, alespoň jednou v životě, se zamyslel nad tím, zda má empatii. A ze všeho nejvíc, vyvstává otázka, kdy ucítíte emoce, „vidět“ myšlenky nebo události jiných lidí, a co je nejdůležitější, že je nemožné vysvětlit vznik takových pocitů. Ve skutečnosti empatie je rysem pocitu myšlení a emocí jiné osoby.

Psychologie nabízí několik způsobů, jak určit svou vlastní empatii a její úroveň.

1. Pokud se na velmi přeplněném místě velmi unavuje, je to důkaz empatie. Jedinec, který dokáže cítit myšlenky ostatních lidí, nemůže zůstat na dlouhé době na kongesci, protože devastace se odehrává okamžitě;
2. Jasné porozumění, když člověk podvádí. Tato kvalita je velmi užitečná a mají skutečné empatie;
3. Nálada se mění a "čte" touhy a emoce cizích lidí. Experiment můžete provádět kdekoli, kde je spousta lidí. Jen se pokuste zjistit, o čem si člověk myslí, co mu dělá starosti, smutek, radost nebo zklamání.

Nezapomeňte, že empatické, zejména 4 a 5 úrovně, jsou velmi těžké žít. Koneckonců, budete muset zažít nejen vaše emoce, ale i pocity cizinců. Současně sotva někdo bude schopen vás oklamat.

Kdo se může stát empatickým a může se to naučit?

Ve skutečnosti se učit empatii, pokud není taková vrozená kvalita, je nemožná. Ale pokud má někdo alespoň rudimentu empatie, pak můžete jít na úroveň 3 empatie.

1. stupeň školení

Pokud člověk může číst informace jiného, ​​ale pouze vizuálním kontaktem, pokuste se zjistit emocionální poznámky a gesta partnera. Trénovat je nutně neustále na ulici a na přátelích. Věnujte pozornost tomu, jak jsou lidé oblečení, make-up a účes, úhlednost a tak dále.

2 fáze výcviku

Do druhého stupně můžete jít pouze tehdy, pokud plně ovládáte první, i když to trvá roky. Skutečný empat je osoba, která se může spojit s emocemi druhých a je nad touto vlastností. Snažte se pochopit, co partner pocítil v určitém okamžiku, co chce dělat a proč. Tato schopnost vám umožní přejít na novou úroveň.

3 fáze výcviku

V této fázi výcviku může člověk odpovědět na otázku - co je empatie. Během tréninku se empatic musí naučit ovládat své vlastní emoce a být schopen ovládat náladu. Teprve po tomto je možné začít sejmout z negativního stavu partnera, to znamená jednoduše ovlivnit to.

Empatie, co to je?

Empatie není jen vrozená kvalita, je to trpká životní zkušenost, odpuštění a sebeovládání. Nemůžeme říci, že empatii se lze naučit bez jakýchkoli předběžných podmínek od narození do takové kvality, a mnoho psychologů obecně věří, že to je nemožné získat empatie, je nemožné naučit nebo rozvíjet. Zkušenost však ukazuje, že se jí to podařilo, protože se jim podařilo porozumět pojmu empatie a že je to jen citlivost na neustále se měnící zkušenosti ostatních.