Jak měřit bazální teplotu pro těhotenství

Základní tělesná teplota

Jak měřit bazální teplotu pro těhotenství

Měření musí být provedena správně, závisí to na správnosti diagnózy ovulace. Pomocí bazální teploty je možné určit čas, kdy těhotenství přijde. Bazální teplota by měla být měřena bezprostředně po probuzení, aniž by se z postele dostala. Důležitou podmínkou pro správné měření je selhání jakýchkoli pohybů. Nemůžete zvednout trup, nedoporučuje se vstát na nohou.

To je způsobeno skutečností, že pohyby aktivují tok krve, takže stupně v těle se zvyšují. BT nelze měřit večer, protože je v tomto okamžiku vyšší. Správné měření je založeno na určení minimální teploty, která je vytvořena díky práci vnitřních orgánů bez svalstva. To je důvod, proč Měření teploty se provádí okamžitě po probuzení. Je nutné dodržovat podmínky správné změny teploty:

1. Spánek musí být nejméně 7 hodin.
2. Po použití toalety a další spánek by měl být mezera nejméně 3 chasov.Eto to znamená, že pokud žena jít na záchod v 5 hodin ráno, měření teplot v 7 hodin ráno bude nesprávná.
3. Před měřením teploty by neměly existovat žádné pohlavní styky. Nejkratší doba mezi pohlavním stykem a měřením bazální tělesné teploty je 8 hodin.

Aby byl plán správně sestaven, musí být BT měřeno ve stejnou dobu ráno. Její je třeba měřit od 7 do 9 minut. Teploměr v konečníku musí být umístěn v hloubce 4 cm. Následující faktory ovlivňují měření:

1. Onemocnění střev.
2. Nezdravé zažívací orgány.
3. Onemocnění jater.
4. Zánět pankreatu.
5. Mentální přetížení.
6. Alkohol.
7. Nedosyp.
8. Stres a nervózní zážitky.

Všechny výše uvedené situace mohou ovlivnit přesnost měření BT. Měření by se měla provádět v ležaté poloze. Pokud se měření vyskytuje ve vzpřímené poloze, způsobuje tok krve do pánvových orgánů, což zvyšuje vnitřní teplotu v těle. A potom svědectví teploměru není spolehlivé.

Jak měřit bazální teplotu

Aby byl BT správně měřen, musí být teploměr vložen do konečníku, vagíny nebo do úst. V roce 1953 byla vyvinuta speciální metoda pro měření bazální teploty. Profesor lékařského maršála navrhuje měření BT v konečníku konečníku.

Tato metoda měří teplotu dítěte. Měření teploty v konečníku nebo vagině u ženy umožňuje znát výsledky kmitů desetin stupňů. Je to desetina, která ukazuje skok v indexu ovulace.

Jak používat metriky, které jste obdrželi

Měření BT je nezbytné pro diagnostiku ovulace oocytů. Ovulace Je uvolňování oocytu z folikulu, které nastává po zrání. Vejce vstupuje do zkumavky a pak se posouvá směrem k děloze. Takové změny jsou poznamenány nárůstem desetiny stupně. Před ovulací se vnitřní teplota mírně snižuje a pak prudce stoupá.

Když se vajíčko uvolní, během tohoto období je možné koncepci. Pokud měříte denně, můžete nastavit čas ovulace. To může ženě umožnit zbavit se nežádoucího těhotenství. Nebo tyto ukazatele lze použít k určení termínu koncepce.

Jak vytvořit základní teplotní diagram

Data jsou zaznamenána do tabulky, na ní je vykreslen graf. Při zaznamenávání výsledků je třeba vzít v úvahu další faktory. Přesnost diagnózy je ovlivněna:

1. Studené.
2. Bolesti hlavy.
3. Infekce.

Graf je přerušovaná čára. Na začátku cyklu je indikátor měření teploty v oblasti 36,7 - 37 stupňů. Pokud BT kolísá v rozmezí 0,1 - 0,2 stupňů, je to přípustné. Po příchodu ženy měsíčně klesá BT na nejnižší úroveň, což je 36,7 - 36,9 stupňů.

Tento BT je potřebný k zrání vajíčka. době zrání 14 dní, takže naměřené hodnoty generované bude pohybovat v rozmezí od 36,8 ° C - tento parametr může být kolísání v 0,1 nebo 0,2 stupně. Za 24 hodin před ovulací uprostřed cyklu stupeň snížena na 0,2 nebo 0,3 ° C a poté pozorovány rychlé zvedání až na 0,4 - 0,8 ° C Výsledkem je, že bazální teplota je 37,1 nebo vyšší.

Měření teploty ovulace

V době ovulace dochází před skokem k poklesu na 37,1 °. Během tohoto období je možnost koncepce 35%. Pokud žena neplánuje těhotenství, je nutné omezit sexuální styky. Jiné ukazatele plánu budou záviset na tom, zda je žena těhotná nebo její tělo je připraveno na menstruaci.

1. Pokud je žena těhotná, pak BT vykazuje nejvyšší úroveň. V těle se vytváří progesteron, který udržuje nejvyšší hodnotu bazální teploty.
2. Pokud se těhotenství neuskuteční, pak se hormonální pozadí vrátí k obvyklému indexu a teplota klesne. Tento skok se vyskytuje týden před menstruací. V tuto chvíli se BT snižuje o 0,5 - 0,7 stupně.
3. Jedná se o nejpravděpodobnější parametry měření teploty ovulace pro zdravou ženu.

Pokud nastane porucha v ženském těle, graf se trochu rozvine, teplotní skok není tak nápadný. Pak nejsou měření BT účinná. Je třeba mít na paměti, že může dojít k těhotenství, a to i v případě, že nedojde k teplotnímu skoku.

Jak diagnostikovat patologie bazální teplotou

Je nezbytné provést kompletní cyklus měření BT skočí do 30 dnů, na úkor těchto údajů lze provést diagnózu neplodnosti nebo jiných poruchách pohlavních orgánů. Velmi často neplodnost je způsobena nedostatkem ovulace. Měření BT pomáhá ženu, aby zjistili, že má vejce, nebo ne, a na které dny cyklus je lepší otěhotnět.

Měření BT pomáhá určit přítomnost zánětu v jiných orgánech. Tento způsob určování dalších nemocí je zcela vhodný pro domácí použití, je dostupný všem ženám. Pomocí měření teploty lze detekovat skryté patologie.

V jakých dnech může dojít ke koncepci

Pokud jsou měření provedena během několika měsíců, pomůže to předpovědět ovulaci s velkou přesností. Podle sestavených parametrů můžete určit, kdy můžete dítě počítat. A také můžete určit dobu, kdy nemůžete představit. Tyto informace používá žena k zabránění těhotenství nebo otěhotnění dítěte.

Žena Měření BT se nazývá biologická antikoncepce. To je nejbezpečnější způsob řízení plodnosti. Koncepce je s největší pravděpodobností do 2 dnů po uvolnění oocytu z folikulu. A také tři nebo čtyři dny před ovulací. Během tohoto období nemůže vejce oplodnit. Sperma si po dobu dvou dnů udržuje svou aktivitu. Když se spermie objeví nejprve v pochvě a pak spadají do dělohy, jsou v ní ještě několik dní.

Vajíčko se oplodí okamžitě po opuštění folikulu. Proto se v dnech možného početí přidávají 3 nebo 4 dny před ovulací. Doba ovulace a dny před ní jsou považovány za nejúčinnější. Pokud žena neplánuje těhotenství, je nutné se vyvarovat sexu nebo se chránit antikoncepčními prostředky. Pokud je dítě plánováno, pak je nutné mít sex jeden den před ovulací nebo v den uvolnění vajec.

1. Je nutné správně stanovit uvolnění vajíčka, proto je nutné provést správné měření teplot v pochvě.
2. Den ovulace je nepatrný pokles stupně a v následujících dnech se index BT zvyšuje.
3. Tyto dva dny jsou považovány za nejnebezpečnější pro oponenty těhotenství nebo příznivé pro nastávající děti.
4. Doba života ovčáku po vaječníku je 24 hodin. Pokud není vajíčko oplodněno, je zničeno do 24 hodin.
5. Pak pravděpodobnost těhotenství dva dny po ovulaci je nemožná.

Experti provedli hodně výzkumu, během kterého se zjistilo, že nejaktivnější jsou spermatozoidy. Jsou zodpovědní za pojetí chlapce. Taková spermie se pohybují mnohem rychleji a první oplodnění vajíčka. Ale X-spermie, které jsou zodpovědné za koncepci dívky, jsou mnohem odolnější.

Pokud tedy došlo k pohlavnímu aktu Několik dní před ovulací, spermie odpovědný za koncipování dívku, přežít splnit vejce. Pomocí těchto dat je možné plánovat sex dítě s vysokou pravděpodobností. Všechny výše uvedené metody pro období nemožné a možné koncepce nejsou vhodné pro všechny ženy. Takový systém ochranných funkcí pouze v případě, pokud žena má měsíční stabilitu. U všech ostatních žen tato metoda není platná.

Indexy bazální teploty během těhotenství

Změna charakteristik BT je důsledkem hormonálních změn. Nejdůležitější proudy v těle dívky jsou způsobeny hormonálními změnami. Proto je nástup těhotenství tvořen změnou v BT. Pokud je žena těhotná, pak jeho BT je na vysoké úrovni, nad 37,3 stupňů.

Přítomnost vysokého BT je tvořena hormonálním progesteronem. Ženský organismus je intenzivně produkuje v prvních 3,5 měsících života plodu. Proto je indikátor teploty v tomto okamžiku příliš vysoký. Poté se hladina hormonu snižuje, takže dochází k poklesu BT. Po 20 týdnech těhotenství nemá smysl měřit pokles teploty.

Při změně teplotního skoku je možné odhadnout nástup těhotenství před zpožděním v menstruačním období. Toto označení však odkazuje na nejednoznačnost. Vysoká teplota může být způsobena fyzickou aktivitou, zánětlivými nemocemi nebo léky. Proto abyste mohli přesně určit začátek těhotenství, musíte použít test. Vysoký indikátor BT se používá jako nepřímá metoda určování těhotenství.

Jak měřit bazální teplotu pro těhotenství

K tomu musí být splněny dvě hlavní požadavky:

1. BT by měla měřit žena, když je ve vodorovné poloze.
2. Před měřením se nemůžete dostat z postele.
3. Před spaním musí být teploměr umístěn vedle postele.
4. Musí být umístěn na takovou vzdálenost, abyste je mohli bez problémů dosáhnout.
5. V tomto případě nelze kmen otočit.

Měla by se měřit úroveň odečtu teploty ráno ve stejnou dobu. Rozdíl měření nesmí překročit 15 minut. Během dne nemůže být teplota měřena, protože denní měření nebude ukazovat nezbytné změny uvnitř těla. Pokud je teplota měřena denně ráno, pak to bude odrazem reality stavu hormonů.

Pokud žena ví, jaká je její bazální teplota před jejím časem, bude mít příležitost diagnostikovat rané těhotenství. Pokud byl sex bez antikoncepce, pak o přítomnosti těhotenství se můžete dozvědět před zpožděním měsíčníku. Za tímto účelem se provádějí měření BT. Pokud se bazální teplota neklesne, pak je žena těhotná.