Co dělat a jak léčit bolesti zad v zadní části domu?

Mnoho lidí ve středním a starším věku pozná akutní bolest v bederní oblasti. Náhle se objevuje během pohybu, po kterém není možné ohýbat ani narovnat. Pokud zavoláte lékaře doma s akutní bolestí, může nabídnout hospitalizaci. Většina těch, kteří trpí lumbago v zádech, nechtějí jít do nemocnice a léčit onemocnění doma. Co dělat v této situaci a jak léčit bolesti zad?

Bolesti zad v dolní části zad, co dělat?

Paroxysmální a těžká bolest zad v medicíně má dvě jména:

• lumbago;
• ischias.

Akutní bolesti v zádech se postupně zvyšují, což znemožňuje normální pohyb. Zvláště bolest se zhoršuje kýcháním nebo kašláním. Bolestné pocity váží všechny pohyby a s menšími pokusy změnit pozici těla se zvyšují. Lékaři se domnívají, že tento projev lumbago je spojen s dvěma hlavními důvody:

• mechanický účinek na páteř;
• následkem této nemoci.

Nejčastěji z lumbusu v dolní části zad lidé trpí po 30 letech v důsledku mechanického nárazu na páteř:

• zvedání gravitace;
• ostrý obrat kufru;
• po pocení, zůstat v tahu nebo zima;
• přerozdělení zátěže na páteři po opotřebení vysokých podpatků;
• těhotenství a obezitě;
• nízký životní styl;
• po ležení na pevném povrchu.

V bederní oblasti receptory jsou stlačeny a z jiných důvodů, které jsou spojeny s různými onemocněními:

• V bederní páteři došlo k přemístění obratlů;
• osteochondróza spojená s degenerací intervertebrálních disků;
• intervertebrální kýla;
• zúžení v bederní oblasti páteřního kanálu;
• trauma v páteři;
• při protahování svalové kostry;
• porážka revmatického charakteru;
• onkologie;
• malformace bederních obratlů;
• nemoci infekční povahy.

Symptomy onemocnění

Lékaři nejčastěji s akutní bolesti v bederní zóně jsou diagnostikováni - lumbosakrální radikulitida. V oblasti vláknitého kroužku dochází k podráždění nervových zakončení, což způsobuje vzhled ostrých bolestí v dolní části zad. Bolest může být:

• šití,
• střelba;
• pulzující.

Nejčastěji tato bolestivá jednostranná bolest s křečemi svalů. Bolest je velmi silná a neumožňuje otáčet tělo těla, pohybovat se normálně. Jakýkoli pohyb pouze posiluje bolest v zádech. Často se tento stav rozvíjí ischias, což vede k bolesti v sakrální oblasti na zadní části stehna.

Může to být špatné lumbago pin point na lokalizační zónu. Bude v nuceném postavení, dokud se útok neuvolní. Z tohoto hlediska může trvat několik minut až několik dní. Velmi často rychle prochází prudce vznikající bolest a člověk okamžitě pociťuje úlevu. Pacienti často zaznamenávají, že mají dojem, že v oblasti bederní oblasti se po skončení útoku něco dostalo na své místo.

Prochází dolní část zad, co dělat a jak se léčit?

Po nástupu akutní bolesti v zádech se okamžitě objevuje myšlenka, jak si v této situaci pomáhat a snižovat bolest? Jakýkoli pohyb pouze zvyšuje bolest. Odborníci v takových případech radí pacientům přijmout tato opatření:

• Je nutné ležet na tvrdém povrchu a zvedat nohy, což pomůže uvolnit svalovou kostru;
• pomocí válce ležet na jedné straně a položit ji pod pas, a mírně ohýbat nohy;
• Váleček se používá také v náchylné poloze na břiše, aby trochu zmírnila bolest;
• dobře napomáhá v takovém stavu, aby visel na příčníku, aby se otáčela tělem doprava a doleva, pokud to stát dovolí. Cvičení je zaměřena na protažení páteře a relaxaci svalů. Pomáhá odstranit ztuhnutí nervu po náhlých pohybech nebo při zvedání gravitace.

Na začátku útoku je třeba vyzkoušet k zastavení bolestivého syndromu. K tomu musíte mít pohodlnou pozici, ale nepokoušejte se násilně narovnat záda. Je žádoucí používat léky proti bolesti:

• Baralgin;
• Sedalgin;
• Solpadein;
• Trigan.

Další stupeň léčby lumbago je určen lékařem. Mohou to být antispasmodika a svalové relaxanci. Diuretika jsou také předepsána, což dovolí odstraňte otoky z uškrceného nervu. Fotografování se obvykle provádí v několika směrech:

• spinální distenze;
• protizánětlivá léčba;
• příjem vitaminů skupiny B;
• masti a alkoholové tření;
• masážní a cvičební terapie;
• Akupunktura a léčba pijavice;
• fyzioterapie a hydroterapie.

Léčba lumbago doma

Lumbální oddělení v léčbě dobře reaguje na teplo, může poskytnout analgetickou úlevu pro bederní bederní spazmus. Zadní oblast může být zabalena do teplé přikrývky a ležet na její straně v této poloze. Pro tento účel je často používán pás z psí vlny. Tato lidová metoda má analgetický účinek v bederní oblasti.

Dalším způsobem, jak zmírnit stav pacienta, je položit do pasu láhev s teplou vodou. Namísto láhve s horkou vodou se také používá plastová nádoba s horkou vodou. Měl by být zabalen do látky a připevněn k pasu. Teplo má pozitivní vliv na stav pacienta.

Je žádoucí, aby pacient dodržujte odpočinek v posteli a pohyboval se méně. Lumbální oblast může být pevně zavěšena, aby se zabránilo stresu během spánku v bederní oblasti. Pokud bolest trvá týden a nehrozí, je nejlepší, abyste znovu navštívili lékařskou konzultaci.

Existují lidové metody léčby lumbago. Pokud není případ zahájen, můžete použít nejoblíbenější recepty tradiční medicíny. S akutní bolestí dělat komprese černé ředkvičky. Vyčištěné ovoce je rozemleté ​​na velkém struhadle a položené na tkanině tenkou vrstvou, tkáň musí být předem umístěna na bederní oblast. Na vrstvě černé ředkvičky je třeba dát list papíru nebo polyethylenu a zabalit pás. Pak se zabalte do vlněného výrobku, abyste cítili teplo obou horčíkových náplastí. Po vyjmutí stlačeného vzduchu je třeba odpočinku a odpočinku.

K pasu může být také nasaďte list lopuchu. Měl by být omyt a mokrý aplikován na bederní oblast, zabalit zadní oblast vlněným šátkem nebo kobercem. Obvaz by měl být uchováván 10-12 hodin, aby se cítil úleva.

Co je zakázáno?

Dokonce i nejlepší způsoby léčby doma nelze vždy použít pro akutní bolest po lumbago. Pokud není příčina náhlé bolesti určena, je lepší zdržet se některých opatření:

• edematózní tkáň nemůže být zahřátá, pouze zesílí opuch a bolest bude silnější;
• je lepší nečinit zbytečné pohyby se silnou bolestí, protože bolest se zvýší;
• sauna a vana, stejně jako masáže poprvé jsou kontraindikovány.

Pokud má pacient nízký životní styl a má sedavou práci, on Musíte měnit pózu častěji, takže v dolní části zad není žádná únava. Je dobré použít korzet nebo pás, abyste se vyhnuli dalšímu lumbago na svazích a dlouhé práci.

Po třech dnech by měla být bolest menší, ale pokud se tak nestane, je lepší vyhledat lékařskou pomoc, abyste zjistili příčinu vzniku a zahájili léčbu.