Míra ztráty vlasů za den u žen

Životní cyklus vlasů

Každý den v lidském těle se obnovují buňky. Každá srst má svůj vlastní životní cyklus, který se skládá ze tří fází různého trvání:

• Anagen. Očekávaná délka života je od 2 do 4 let. Během tohoto období se vytváří žárovka, její buňky se aktivně dělí a vlasy se prodlužují.
• Katagen. Jeho životní cyklus není skvělý. Je to přibližně 14-21 dnů. Toto je zbytek fáze, kdy se pigment nezhromadí, vlasy neroste, folikul se zvětší a přiblíží se k pokožce.
• Telogen. Jeho život trvá jen 3 měsíce. Toto je fáze ztráty. Bezprostředně po začátku nového cyklu.

Když dojde ke spádu na konci tohoto období, pak se to může považovat za normální fyziologický proces. Pokud je cyklicita fází zlomena, pak se kudrlinky stanou méně častými. V některých situacích může dojít k plešatosti.

Specialisté stanovili přibližnou normu poměru vlasů, které jsou v různých fázích:

• Anagen - 85%.
• Katagen - 14%.
• Telogen - 1%.

Co určuje rychlost nanášení

U mužů a žen je míra ztráty vlasů za den téměř stejná. Je to 80-150 kusů. Takové rozšíření ukazatelů není určováno pohlavím, ale jinými faktory.

Každá osoba má různé odstíny a barvy, stejně jako tloušťku a tloušťku vlasové šachty. Všechny tyto parametry mají genetické spojení. Pokud se žena od přírody zřídkakdy nachází tenké vlasy, pak nikdy její vlasy nebudou silné a svěží. Umývání hlavy speciálně navrženými nástroji a jinými metodami pomůže vytvořit zviditelnění hlasitosti, ale skutečný počet chloupků z toho už nebude (pokud se vydají z obvyklého tempa).

Čím více vlasů na hlavě, tím vyšší je jejich ztráta za den. Počet vlasových prutů závisí na přírodní barvě.

Kolik vlasů normálně klesá za den:

• Červené vlasy mají standard 80 kusů denně.
• Kaštan - 100 vlasů.
• Tmavé jsou 110.
• Světlo - 150.

Tato míra se zvyšuje, pokud je geneticky položená ztráta vlasů. Dědictví je velmi obtížné překonat. Klesající v této situaci je téměř nemožné zastavit. Míra ztráty se zvyšuje s věkem. Stárnutí vede k hormonálním změnám, normální růst je obtížný, regenerace je potlačena. Klesané vlasy nejsou nahrazeny novým, takže osoba je plešatá.

Příčiny brzy vypadávání vlasů

Ne vždy znatelné poškození struktury vlasů, když jsou oslabeny a staly se tenčí. Při mytí vlasů nebo při česání se však nejlépe projevují příznaky ztráty. Mnoho z nich zůstává v koupelně nebo na hřebenu. Stejný vzorec je pozorován na polštáři po spánku. Z různých důvodů je normální vývojový cyklus snížen.

Hlavními důvody jsou:

• Infekční a dermatologické kožní onemocnění. Pokud se objeví ohniska vypadávání vlasů, hlava je pokrytá mazovým tajemstvím nebo lupinami, pak je téměř nemožné vyhnout se vypadávání. To není vyloučeno a plešatost.
• Nežádoucí účinek léků. Ředění a prolaps začíná kvůli dlouhodobému užívání různých léků. Pokud žena používá antikoncepční hormonální léky, pak po jejich zrušení je normální rovnováha padajících a rostoucích chloupků narušena.
• Diety s malým množstvím bílkovin. Kromě bílkovin by měl být v lidské stravě přítomen denní příjem nezbytných minerálů a vitaminů.
• Stálé stresující situace. K vypadnutí vlasů dochází, pokud jsou hormony stresu vtaženy do krevního řečiště, hlava je z různých důvodů nebo z důvodu duševního přetížení. Vstup do krevních folikulů se zhoršuje, každé vlasy má pocit nedostatku výživy. Normální růst zpomaluje: jde z fáze růstu do fáze odpočinku. Z tohoto důvodu začínají vypadávat.
• Nemoci vnitřních orgánů. Vypadávání vlasů až alopecie je možno pozorovat v případě, že jsou červi, bakterie přemnožení, problémy se slinivkou břišní a jater, anémie z nedostatku železa, onemocnění štítné žlázy.
• Hormonální poruchy. Mohou být pozorovány u žen během menopauzy nebo 2-3 měsíce po porodu. U dospívajících dívek je ztráta vlasů spojena se zvýšenou produkcí androgenů. Podle statistik je v 80% případů ženská ztráta vlasů spojena s touto příčinou.
• Ztráta imunity. Ke ztrátě hustoty vlasů velmi často dochází k nedostatku tělesné síly. Toto je vidět hlavně v zimě a na podzim. Abyste předešli tomuto problému, měli byste začít používat komplex vitamínů.
• Těhotenství a kojení. Jedná se o období v životě ženy, kdy je činnost těla zaměřena na zachování zdraví dítěte. Velmi často použití přídavných minerálů a vitamínů nepomáhá. Jen počkejte, až bude tělo zcela obnoveno. To může trvat 1 až 3 roky po porodu.
• Nemoci pokožky hlavy. Mezi ně patří seborrhea a dermatitis. Stojí za to okamžitě kontaktovat odborníka.
• Špatná ekologie v regionu, kde žijí lidé. Může způsobit nenapravitelné škody. Zvýšené pozadí záření, nedostatek kyslíku, špinavá voda jsou příčinou těžkého vypadávání vlasů.
• Mechanický vliv s použitím kovových kolíků a hřebenů, nástroje pro curling, žehlení pro vyrovnání a vysoušeče vlasů vede ke změně struktury vlasů. V důsledku toho vypadá ve stádiu růstu. Těžký ocas na hlavě se nedoporučuje dělat často.
• Nedostatečný přívod krve do pokožky hlavy kvůli častému vystavení nízkým teplotám a pití kávy vede k nedostatku živin, které přicházejí do vlasového folikulu.

Dokončujícím vzhled, ženy někdy intenzivně provádějí péči o vlasy, což vyvolává vyčerpání, křehkost a ztrátu vlasů.

Škodlivé faktory, které během praní a česání způsobují nekontrolovanou ztrátu, jsou:

• Účinek nízkých a vysokých teplot, ultrafialové.
• Umyjte tvrdou vodou. Při každodenním provádění tohoto postupu se zhoršuje účinek škodlivých solí.
• Česání tuhý kartáč nebo hřeben, pevně pletené copánky, úzké gumičky - to vše vyvolává ztrátu, poškození vlasových folikulů.
• Časté používání žehlení nebo curlingu.
• Sušení horkým vzduchem a zvláště při použití sušičky denně.
• Trvalé mávání, meliorace a barvení - ztráta je způsobena zničením kutikuly.
• Vlasy jsou slabší, pokud je umyjete nevhodným šamponem.

Jak počítat vypadané vlasy

Je velmi snadné určit experimentálně, pokud máte míru ztráty. Chcete-li to provést, stačí započítat, kolik vlasů za jeden den ztratí vaše hlava. Zkouška by měla být provedena v následujícím pořadí:

1. Neprať si vlasy na tři dny. Ráno čtvrtého dne po probuzení se vlasy shromažďují z polštáře a počítá se.
2. Poté umyjte hlavu přes umyvadlo nebo tlumenou lázeň. Tento postup se provádí pomocí šamponu. Poté se šampon vypláchne. Na konci procedury jsou všechny vypadané vlasy odebrány a počítány.
3. Vysušte svou hlavu přirozeně (bez vysoušeče vlasů) a pokořte si vlasy. Znovu počítat vlasy na hřeben.
4. Pokud má žena dlouhé kudrlinky, pak se splétají v opletení. Před spaním je pletenina tkaná a česaná. Opuštěné jsou opět počítány.
5. Všechny výsledky získané během dne jsou shrnuty. Toto číslo představuje počet vlasů, které vypadly mimo den. Pokud váš výsledek překračuje denní sazbu, musíte problém vyřešit.

Tento úkol lze zjednodušit odložením mytí hlavy na 5 dní. Poté jsou ruce spuštěny do vlasů a odtáhnou je od hlavy, jako by se dělaly jako česání. Po tomto postupu se provede následující analýza:

• Pokud je v dlani zbývajících méně než 5 vláken, pak je spad je normální.
• Pokud je žárovka, která vypadla, je světlá, pak její umírání nastává přirozeně. Tenké vlasy bez žárovek ukazují, že vypadly z důvodu křehkosti a vyčerpání.

Preventivní opatření

Aby se tento problém zastavil, je třeba určit příčinu, kvůli níž se vlasy staly slabšími. Navštivte specialisty a proveďte všechny potřebné testy. Teprve poté, co vytvoříte a vyléčíte onemocnění, které způsobilo ztrátu hustoty vlasů hlavy, můžete růst husté a krásné kudrlinky. Můžete použít několik tipů:

• Odstraňte své tělo před zbytečným stresem a únavou.
• Uveďte spánek a výživu v pořádku.
• Nezapomeňte, že během dne byste měli vypít alespoň 1,5 litru čisté vody.
• V zimním a letním období je nutné použít čelenky. Takže můžete zachránit kůži hlavy před vlivem slunce a větru.
• Nezneužívejte styling, barvení a složité účesy. Vlasy by měly být odpočinuty.
• Používejte šampony a kondicionéry, které jsou vhodné pro váš typ vlasů. Neměly by obsahovat silikony, parabeny ani sulfáty.
• Dokončete promývací postup vypláchnutím infuze kořenů bodláků nebo kopřiv. Tyto prostředky pomohou posílit žárovky. Pro přípravu infuze potřebujete 2 lžíce. Lžíce práškového lopuchu nebo suché kopřivy nalijte vroucí vodu a několik hodin nechte vařit.
• Dobrým účinkem je tření teplého lopuchu nebo ricinového oleje v pokožce hlavy 60 minut před umytí. Olej by měl být důkladně opláchnut po uplynutí doby. V opačném případě se vlasy zdají špinavé.
• Na malém strouhaní rožte jednu cibuli a smíchejte je dvěma lžičkami čajového medu a jednoho žloutku. Aplikujte tuto směs na celou délku vlasů. Zakryjte hlavu teplou utěrkou a nechte ji namočit 40 minut. Po uplynutí doby se maska ​​odmyje teplou vodou.
• Hlava by měla být ošetřena terapeutickými lotiony a sérami, které se nanáší do kůže hlavy. Souběžně se provádí masáž, aby se zvýšil průtok krve do kořenů. Normální vypadávání vlasů díky lepší výživě žárovek.
• Aby nedošlo k sušení sušičem vlasů, je nutné předem použít tepelnou ochranu, použít funkci chlazení vzduchu a zařízení vyjmout 20 cm od hlavy.
• Pokud během mytí hlavy dojde ke ztrátě mnoha vlasů, je nejlepší použít vařenou vodu nebo ji okyselit citrónovou šťávou. Dobrý efekt mytí minerální vodou.
• Hřeben by měl mít široké zuby. Je přísně zakázáno stříhat vlhké prameny. Za prvé, je třeba je dobře vysušit.

Nezapomeňte, že problém je nejlépe zabránit než léčit. Dávejte pozor na zdraví vašich vlasů, abyste si udrželi svou hustotu a krásu po dlouhou dobu.