Slunění v soláriu: jak rychle se opalovat podle pravidel

Slunění v soláriu: nuance

Samotný tan je tvořen produkcí melaninu pomocí speciálních buněk epidermis. Je to melanin zodpovědný za intenzitu odstínu. Ale na pláži budete muset dodržovat mnoho podmínek pro změnu tónu pleti na bronz. Ano, a během několika návštěv nelze překrásně opát. A ležet na slunci celý den je nemožné, takže více žen se zajímají o to, jak rychle se opalovat v soláriu.

Definice kožního typu

Při předávání procedury existuje záruka, že se nikdy nebudete spálit podle všech pravidel. Tato metoda je ideální pro ty, kteří kvůli zaměstnání jednoduše nemohou najít den nebo dva pro dovolenou na pláži. Získané umělé opálení je dobré již proto, že je vyrovnané.

Výsledek závisí na typu pokožky přímo. Majitelé zelených nebo modrých očí, lehké vlasy a celá procedura rozptylu malých pih je kontraindikována. Bohužel, ale o opálení keltského typu bude zapomenuto.

Pokud strávíte nějaký čas na soláriu, potřebujete speciální krém s vysokou mírou ochrany před sluncem. Nechte v tomto případě, opálení je téměř neviditelné, ale dermis zachová krásu a mládí.

Držitelé keltského typu se nespletí, jen hoří. Při použití speciálních přípravků před, během a po zasedání se vytvoří nažloutlé jemné opálení.

Pro požadovaný bronz se vyžaduje minimálně osm desetiminutových zasedání, a to častěji než několikrát týdně. První návštěva je omezena na pět minut.

Další typ - hnědé, zelené nebo modré oči, světle hnědé kadeře a kůže, náchylné k spálení. Takovýto obraz se nazývá Nordic. Majitelům je dovoleno opalovat se nejvýše třikrát týdně po dobu deseti minut.

Po první návštěvě, která trvá tři až pět minut, je povinná dvoudenní přestávka. Je zapotřebí celkem pěti nebo šesti procedur. Nakonec vznikne krásný a rovnoměrný opálení. Hlavní věc není být chamtivá! Čas potřebný k získání požadovaného odstínu.

Třetí typ má tmavohnědé nebo kaštanové vlasy, tmavé oči a poměrně lehkou pleť. Tito lidé jsou odkazováni na středoevropský typ. Je povoleno opalovat se až dvacet minut třikrát týdně. Po prvním postupu udělejte pár dní. Trvá pět nebo šest zasedání, aby se dosáhlo intenzivního, i když nestabilního pálení.

Chcete-li udržet výsledek, musíte navštívit solárium jednou nebo dvakrát týdně, jinak se akvizice rychle zmizí z vody a mýdla.

Pro tmavé a tmavé oči majitele středomořského typu jsou potřeba pouze tři zasedání za každou třetinu hodiny. Tan na ně jasné, podporované bez námahy. Jednou za týden, natolik, aby se zachovala iluze nedávného pobytu na dovolené na březích Středozemního moře.

Výběr možností

Existují dva typy solária:

• horizontální;
• vertikálně.

Spálení v každé z nich má své vlastní vlastnosti. V horizontální leži uvolněná. Opláchněte i nohy. Existuje však velké riziko, že se rozsvítí pouze otevřená místa.

Horní část těla také obvykle zůstává bledá. Lehání v takovém agregátu bude mít déle než ve svislé poloze, protože menší síla svítidel.

Ve svislé lehce nebude možné: celá relace bude muset stát. Nedotýkejte se však žádných povrchů, které jsou hygienické. Horní část těla je lepší.

Svítidla v jednotce jsou silnější, takže doba sezení se sníží na pět až deset minut ve srovnání s třetí hodinou v horizontální kabině. Během tohoto období je riziko sušení dermis sníženo a režim je považován za šetrnější.

Majitelé lehké kůže jsou vhodnější pro horizontální instalaci, kde mají nízké napájecí zdroje. Zasedání s tmavým povrchem jsou povolená ve vertikálních kabinách.

Kontraindikace k návštěvě

Jako by to nebylo žádoucí, návštěvy sluneční terasy jsou vyřešeny ne všem. Před návštěvou prosím poraďte se s lékařem, protože existuje spousta kontraindikací.

• Příjem určitých léků, které se kombinují s opalováním, je přísně zakázán kvůli nebezpečí sluneční alergie. V seznamu nebezpečných léků, antibiotik, sedativ, antidepresiv.
• Držitelé keltských návštěv solária nejsou zakázané, ale nedoporučují se. Jejich pokožka je příliš citlivá na ultrafialové světlo. Solárium se nedoporučuje pro mladistvé mladší 15 let ze stejného důvodu.
• Pokud má kůže početné a dostatečně velké krtky, pigmentaci, hnisavou vyrážku, je postup minimalizován. Ujistěte se, že před zahájením konzultace s dermatologem.
• Po epilaci se riziko pálení prudce zvyšuje.
• S vysokým krevním tlakem, srdečními a jaterními poruchami a tuberkulózou jsou schůzky povoleny pouze po promluvení s lékařem.
• Pigment-aktivující účinek hormony produkují u žen během těhotenství. Budoucí maminky jsou super citlivé na ultrafialové světlo. Během těhotenství je proto lepší zdržet se návštěvy solária.
• Utrpení vitiligo nebo hyperpigmentace lidí ultrafialové neodpovídá.
• Nepřipojujte k soláriu a dermatitidě, protože dehydratované plochy jsou ještě sušeny pod ultrafialovým zářením.

Bezpečné rychlé opalování

Chcete-li získat podíl dobré nálady a rychle se opálení, je důležité dodržovat pravidla opalování v soláriu. Častěji než jednou denně, včetně opalování, se nemůžete opalovat. Den před zasedáním, musíte udělat domácí peeling s keřem.

Před zahájením léčby je mytí mýdlem nežádoucí. To zničí kyselou vrstvu pokožky. Před opálením je důležité ošetřit dermu speciální kosmetikou. Je přísně zakázáno používat hormonální nebo výživné krémy. Ale nutně připravit dermis. Čistí se, zvlhčuje a využívá ke stimulaci spálenin.

Před začátkem relace se tvář otírá nealkoholickým tonikem. Makeup bez selhání. Nedoporučuje se používat parfémy, aromatické oleje, deodoranty. Kůže hub je velmi zranitelná. Před zasedáním se na ni nanese balzám s ochranou proti ultrafialovému záření.

Během zasedání musíte mít speciální černé brýle. Mírně zakryté víčka - slabá obrana. Prostřednictvím nich proniká ultrafialový paprsek bez bariér, což negativně ovlivňuje sítnici očí. Před zasedáním by měly být kontaktní čočky odstraněny.

Abyste zamezili ztenčení držáků na soláriu, používejte ochranný kryt nebo bavlněné šály. Na hrudi nalepené samolepky. Neměly by být opomíjeny. Po třiceti letech se doporučuje, aby dámy zůstaly v podprsenkách a plaveckých kufrech.

Tetování je pokryto tak, aby inkoust nevybledl. Existuje ještě jeden důvod pro tuto opatrnost: vysoké riziko alergií. Existují speciální ochranné pomůcky pro permanentní make-up.

Kvůli zvýšené aktivitě všech systémů po skončení relace se doporučuje trochu uvolnit a trochu se uvolnit. Není žádoucí, aby se okamžitě po zákroku odebrala studená sprcha.

Po ukončení relace tvář se nutně aplikuje na zvlhčení pokožky.

Kosmetika pro lehátka

Pro rychlé opalování v soláriu jsou k dispozici speciální kosmetika. Existují čtyři pravítka:

• začátečníci - získat bronzové opálení;
• pro opalování - činidla zlepšující opalování;
• pro stabilnější opalovací činidla;
• k fixaci efektu - prolongátory.

Výrobky péče o pleť se uvolňují po slunci, vyživují a zvlhčují dermis. V kosmetice pro použití v soláriu je nutné zabránit odlupování a popraskání kůže. UV-filtry ve složení slunečních krémů a krémů nejsou přítomny.

S tendencí k alergiím místo speciální kosmetiky je povoleno používat přírodní oleje. Uznávané zvlhčovače jsou kokosové, ořechové, olivové a shea oleje. Používají se buď v čisté formě, nebo jako součást směsí na těle bezprostředně před začátkem relace.

Použití minerálních olejů se nedoporučuje. Ucpávají póry, vytvářejí film na povrchu těla, nepropouštějí vzduch, dokonce způsobují spálení tepla.

Výběr všech prostředků je důležitý individuálně, podle typu pokožky. V opačném případě může být výsledek opačný než požadovaný efekt.

Pravda a mýty o umělém spálení slunce

Legendy a mýty kolem solárií jsou mnoho. Důvody pro to jsou. Za prvé - jednotky jsou často používány negramotně, aby rychle získaly opálení bez řádné kontroly nad zařízením.

Názor vědy

Vědci už dlouho zjistili, že spálenina není nic ochranná kožní reakce na agresi UV paprsků. Na slunci je přípustné několik hodin ohřát. Takový luxus v soláriu je zakázán. Účinek ultrafialového záření je účelný, a proto je účinek na pokožku mnohem vyšší než v případě opalování na pláži.

Melanin pracuje na snížení množství absorbovaného ultrafialového záření a poškození, které způsobuje. Ale ochrana se časem oslabuje. Výsledkem může být rakovina kůže. Nemoci lze léčit s obtížemi.

Odborníci jsou si jisti, že prudký nárůst počtu onkologických onemocnění přímo souvisí se zvýšeným módem při spalování. Nadměrná zácpa s opalovacími lůžky má negativní vliv na kvalitu pokožky, otáčení dermis na uschlé a letargické. Kromě toho je stárnutí výrazně zrychleno.

Pozitivní momenty

Ale ne všechno je tak politováníhodné. Při rozumném využívání je solárium velmi užitečné. Používá se v agregátech lampy poskytují vahadel „A“ a typu „B“ prospěšné pro lidi, a zcela eliminovat negativní paprsky typu „C“, škodlivé pro buňky.

Po ozáření UV v přiměřeném množství buněk vysílají jen šťastné hormony endorfiny, tedy nálada po návštěvě solária je vynikající, a tam je klid a štěstí.

Díky ultrafialovému záření se posiluje imunitní systém a zvyšuje se pracovní kapacita. Vitamin D, nezbytný pro normální vyvážení fosforu a vápníku, se vyrábí pouze pod vlivem slunce. Nedostatek součásti vede k rachotům.

Rays "A" mají příznivý účinek na kožní onemocnění, jako je psoriáza, houbové léze, akné. Nicméně, konzultovat s odborníkem před návštěvou solária stále pokračuje. Po konzultaci se doporučuje a zasedání pro osoby trpící onemocněními dýchacího systému.

UV záření posiluje imunitu, zabíjí škodlivé bakterie, aktivuje produkci vitaminu D, což zlepšuje pevnost kostí a normalizuje minerální metabolismus.

Zlepšuje produkci endorfinů, hormonů štěstí, serotoninu, zlepšuje kvalitu krve. Tělo pod působením získaného ultrafialového záření začne léčit rychlejší zranění, riziko trombů je sníženo.

Získaný v soláriu trvá až měsíc po datu poslední návštěvy. Vrstva po vrstvě vypadá, jak se pokožka obnovuje. V asi dvaceti osmi dnech je epidermis zcela obnovena. Ale na to, aby to bylo mnohem déle podporováno, pomůže speciální prostředky a přiměřená péče.