Vertikální solárium: výhody a nevýhody, kontraindikace

Požadavky na profesionální solárium

Při výběru solária věnujte pozornost následujícím charakteristikám:

1. Mělo by být ve větraném a prostorném pokoji.
2. Prostor prostoru společně se soláriem by neměl být menší než 5 metrů čtverečních.
3. Místnost by neměla mít vysokou vlhkost.
4. Teplota v místnosti by neměla být větší než 25 stupňů.
5. Svítidla by se měly měnit po 400 až 500 hodinách používání.

Pravidla bezpečného opalování

Ve vertikálním soláriu jsou silné ultrafialové žárovky. Proto má vysokou intenzitu ozařování, stejně jako pravděpodobnost spálení. Chcete-li předejít těmto problémům, postupujte podle těchto pravidel:

• Před návštěvou solária konzultujte s lékařem;
• den před zasedáním, ošetřete kůži ochranným krémem a v soláriu odstraňte kontaktní čočky a šperky;
• opalujte se ve spodním prádle nebo zakryjte bradavky s jednorázovou náplastí;
• na slunečních brýlích;
• Po dokončení procedury dobře hydratujte pokožku - zabráníte tak vysušení.

Doporučuje se odložit návštěvu solária v případě kolísání hormonálního pozadí, včetně menstruačního cyklu. V opačném případě se pokožka bude nerovnoměrně rozsvítit nebo vůbec pigmentovaná, a to ani po dlouhou dobu.

Několik dalších tipů. Před vstupem do svislé baňky položte na podlahu ručník. To pomůže vyhnout se tak nepříjemnosti jako houba nehtů. Pokud jsou na těle tetování, utěsněte je, aby nedošlo k vyblednutí pigmentu.

Doporučení týkající se trvání postupů

Trvání spáleniny slunečního záření se určuje individuálně s ohledem na druh a barvu pokožky, stejně jako na citlivost na ultrafialové světlo. Zde jsou základní pravidla:

1. Lidé s keltským fototypu (tj. S pihami a blond vlasy) doporučené v průběhu prvního zasedání opalování 3 minuty a tyto postupy - 10 minut. Frekvence návštěvy vertikálního solária by měla být 2 x týdně.
2. Osoba evropského typu (pro kterou je charakteristická světlá kůže, spravedlivé vlasy, modré oči), můžete navštívit solárium maximálně dvakrát týdně. Doba trvání prvního postupu by měla být 5 minut a další - 12 minut.
3. Zástupci evropského typu tmavé pleti (tj. Majitelé kudrnaté kůže, hnědé oči a kaštanové vlasy) doporučují první opalování ne více než 7 minut. Následující postupy mohou trvat 20 minut. Doporučuje se omezit na tři sezení týdně.
4. Lidé, kteří patří do středomořského typu (tj. Kočičtí, tmavovlasí a černí očima), doporučujeme poprvé navštívit solárium po dobu 5 minut. Následující relace mohou trvat 20 minut. Takové postupy lze provádět každý druhý den.

Po zahřívání a dosažení hladkého opálení opakujte proceduru o 7 dní později, abyste si udrželi tón pleti. Jedná se však o relativní pravidelnost a může být upravena specialistou na solárium.

Použití speciální kosmetiky

Při návštěvě solária se doporučuje používat speciální kosmetiku, která má následující užitečné vlastnosti:

• urychlovač tvorby melaninu podporuje dosažení krásného spálení slunce;
• díky fixerům zůstává tón pleti;
• pomocí krémů s bronzery můžete získat opálení požadované hloubky.

Ti, kteří mají druhou a třetí druh pokožky, doporučujeme začít s urychlovačem. Takže se pokožka naučí vyrábět požadované množství melaninu. Po několika návštěvách můžete navštívit činidla zlepšující opalování, což vám pomůže dosáhnout požadovaného tónu pleti.

Kozmetika s bronzerem má zpravidla tmavou barvu, která je viditelná v tubě. Pamatujte, že čím tmavší je barva krému, tím je koncentrace barevných pigmentů vyšší. Takže pomocí nich můžete získat nejvíce tmavé opálení, ale snadno se umyje.

Mezi výhody krémů-bronzers před autosunburn je skutečnost, že nezanechávají skvrny na kůži, a také rovnoměrně umýt.

Krém bez bronzátorů je často bílý. Díky tomu můžete snadno dosáhnout přirozeného opálení. Kromě toho se neummy a po něm nejsou na šatech žádné skvrny. Tento produkt je ideální pro alergiky i pro osoby s citlivou kůží.

Samostatně je třeba říkat o obličeji - měla by být chráněna speciálními krémy, které zabraňují vzniku vrásek. Výrobci kosmetiky nabízejí řadu pleťových krémů. Některé produkty mají protizánětlivé vlastnosti, takže nejen chrání, ale také léčí pokožku.

Nehostinné opálení

Někdy kosmetika určená pro ty, kteří navštíví solárium, může být nahrazena rostlinnými oleji. Tato alternativa je přijatelná pro osoby s alergiemi.

Z přírodních zvlhčovačů se doporučuje použít olivový olej nebo olej z avokáda. Pokud je to žádoucí, lze je kombinovat. Hlavní věc - nezapomeňte, že je žádoucí používat etherol se silnými pachy. Používejte oleje přímo před takovými postupy. Aplikujte jim tenkou vrstvu na celé tělo.

Nepoužívejte minerální oleje, například Jonsonovo dítě, aby zvlhčilo suchou pokožku. Díky tomu jsou póry ucpané a vytváří se vzduchotěsný film, který vyvolává tepelné popáleniny.

Výhody a nevýhody vertikálního solária

Díky svému jedinečnému výkonu mají vertikální zařízení již dlouho horizontální solária. Hlavní výhody vertikálních konstrukcí:

1. Osoba nepřichází do styku se zdmi a z hygienického hlediska je to jedna z důležitých výhod.
2. Ve vertikálních soláriích je dosaženo rovnoměrného opálení, protože celé tělo je pokryto ultrafialovými paprsky. Mnoho moderních modelů těchto kajut je prostorné, takže klienti trpící klaustrofobií se nebudou cítit nepohodlí.
3. Vertikální solárium se stará o to, že pokožka poskytuje krásný odstín mnohem rychleji díky výkonnému vybavení.
4. Klientům jsou nabízeny pohodlné podmínky, včetně hudby, které lze přesunout a rozveselit. Navíc díky aktivním pohybům je opalování zachováno i v těžko dostupných místech.

Takové solárium má však také nevýhody - Takže sluneční záření ve vertikální kabině je dražší než ve vodorovném.

Tato možnost je považována za škodlivou kvůli silnému ultrafialovému záření. Kromě toho mohou lidé se spravedlivou kůží snadno přehřát a dostat popáleniny.

Další nevýhodou - silné napětí těla, protože ti, kteří netrpí klaustrofobií, je pohodlnější odpočívat a užívat si vodorovné polohy.

Kdo je doporučen navštívit solárium

V polovině sedmdesátých let minulého století, kdy byl vytvořen první zdroj ultrafialového záření, určený k léčbě respiračních onemocnění, doporučení pro použití tohoto ozařování se výrazně rozšířila.

Návštěva vertikálního solária je zvláště užitečná v zimě, protože pomáhá posílit obranyschopnost těla a zlepšit imunitu při boji s nachlazeními. Před cestou na jih budou tyto postupy dobrým přípravným opatřením, které pomáhají chránit pokožku před slunečním zářením.

Ultraviolet má pozitivní účinek v období deprese, doprovázenou ospalostí a zvýšeným chuť k jídlu. Důvodem tohoto účinku je snížení sekrece melatoninu, což je hlavní příčina sleziny. Takové postupy budou také užitečné u pacientů s dermatitidou a ekzémem.

Kontraindikace k návštěvě

Je zakázáno navštívit vertikální turbosolar v následujících případech:

1. S kardiovaskulárními chorobami, otevřenou formou tuberkulózy, častými záchvaty astmatu a přítomností maligních nádorů.
2. V případě onemocnění štítné žlázy a nervového systému, stejně jako aterosklerózy, onemocnění ledvin a zvýšené citlivosti na slunce.
3. Je zakázáno navštívit solárium pro osoby s hyperpigmentovanými skvrnami na kůži, stejně jako s četnými velkými krtci. Skutečnost, že je pod vlivem ultrafialové dehydratované pokožky ještě usušena a její stav se zhoršuje.
4. Při kritických dnech, těhotenství a během laktace je nutné se vyvarovat návštěvy solária.
5. Nedoporučuje se pro takové postupy jsou určeny dětem do 15 let, stejně jako lidí, kteří mají první typ kůže (tj rudými vlasy a světlou pleť), protože je to stále hoří, ale není tmavší.
6. Při používání antidepresiv, antibiotik a léků proti bolesti není vhodné navštívit solárium. Rovněž stojí za to odložit tyto postupy osobám, které užívají léky obsahující zlatou sůl a tetracyklin.
7. Je kontraindikováno navštívit solárium dva dny po depilaci.

Nedoporučuje se provádět tyto procedury dvakrát denně. Je lepší opustit kombinaci umělého a přirozeného opálení po celý den. Nepokládejte po takovém opálení sprchu.

Možné problémy a nebezpečí

Pokud nejsou dodržena bezpečnostní pravidla, může dojít k následujícím potížím:

1. UV záření přispívají ke zničení rámci kolagenu, takže lidé neustále návštěvě solária, se často potýkají s dehydratací a stárnutí pleti.
2. Pokud nepoužíváte speciální kosmetiku, je možné hořet. Také zneužití solária může poškodit vaše vlasy.
3. Kvůli aktivní produkci melatoninu je možná rakovina kůže.
4. Při zneužití solária se mohou některé nemoci zhoršit nebo zhoršit a také se mohou objevit maligní nádory.
5. Při nadměrném užívání umělého spálení může dojít k hrubnutí rohovky dermis, což může způsobit ucpání pórů.

Tipy pro uchování opálení

Zachovat opálení, můžete použít správné výživy - zařadit do jídelníčku více vitaminů - A a C. Mezi užitečné vlastnosti těchto vitaminů je poskytnout schopnost minimalizovat škodlivé účinky UV dávky šok a zrychlení absorpce selenu.

Zahrňte také beta-karoten do diety, stimulující tvorbu melaninu. Provitamin "A" se týká nejmocnějších přírodních aktivátorů opálení a jejich fixátorů.

Mnoho vitaminu C obsahuje čerstvou zeleninu a ovoce: jahody, papriky, rajčata. Vitamin "A" se vyskytuje u meruněk, mléka, špenátu. Také tato látka obsahuje mrkev, sýr, máslo. Nezapomeňte, že vitamín A je lépe absorbován tuky.

Chcete-li zachovat opálení, přidejte do stravy více žluté a červené zeleniny. Bude užitečné zahrnout listový salát.

Mnoho lidí, kteří milují slunění, přisuzují užitečné vlastnosti meruňkové šťávy, protože činí jasně světlé. Ale nepijte tuto šťávu s fanatismem, protože takové nabití může způsobit nažloutlé opálení. Navíc, kvůli nadměrné konzumaci šťávy, může opálení získat "leopard" odstín. Takže je lepší pít víc než jednu sklenici.

Pro spálení je užitečný vitamín E, který je ve velkém množství v kukuřičném oleji. To lze nalézt také v lískových oříšcích a mandlích. Také milovníci slunečních lázní potřebují selen, který se nalézá v mořských plodech a rybách.

Takže návštěva solária může být prospěšná, pokud budete postupovat podle pokynů uvedených v tomto článku a také pozorovat opatření. Pak vás krásný bronzový opálek potěší.