Kdo je neurotický a jaký typ člověka je

Když mluvíme o neurotici, nejprve si představujeme, že subjekt otráví život pro sebe i pro ostatní. On je sténá a mnul si ruce, pak spadá do hysterie, a pak tloukl do kouta a oplakávat jejich hořké osud, pak trhat vlasy ven. Obvykle je pojem neurózy spojujeme buď s lidmi jemné mentální organizace, jako jsou: umělci, básníci, malíři, nebo s jednotlivci uvolněné, kteří nemohou ovládnout a neustálé konflikty s ostatními - přáteli, kolegy a jen náhodných lidí narazil na do práce nebo do obchodu.

Takže kdo může být neurotický? Co je neuróza a jak s ní jednat? A jak se nemůžeš sám stát neurotickým? A kdyby se tak stalo, že jsme také vstoupili do této velké armády lidí, kteří trpí a nejsou schopni zvládnout nezávisle svůj vlastní stát a jejich emoce, jak se stát, kde jezdit o pomoc?

Co je neuróza a kdo jsou neurotici?

Nejdříve si všimneme, že neuróza není duševní nemoc, ale porucha osobnosti, které mohou být vyléčeny v jakékoli fázi. Takže neuróza k dnešnímu dni - to je nejčastější neuropsychická porucha, která je v přírodě prodloužena a navzdory její reverzibilitě i po úspěšné léčbě, která může způsobit relapsy.

Zdá se, že definice neurotika byla brilantně dána doktorem filozofie E.V. Zolotukhin-Abolina: „Neurotics - to je ... armáda nejrůznějších lidí, kteří trpí psychicky a dobrovolně - nedobrovolně promění své životy a životy svých blízkých v dobrém zkoušce pekla.“

Existují tři skupiny lidí, kteří mohou být neurotici:

1. Lidé zažívají vnitřní krize (válka, ztráta milovaného člověka, smutek), které ještě nejsou neurotiky, ale které mohou být dobře, pokud nedostanou včasnou pomoc
2. Lidé, kteří mají psychologická krize je spojena s nešťastnou láskou, zničenými plány, psycho-traumatickými faktory různého stupně závažnosti. Jedná se o lidi, kteří se sami rozčarovali a upustili ruce.
3. Lidé s možnými krizemi: puberta a nástup stáří. Tady mluvíme hormonální změny, které mohou ovlivnit emocionální sféru.

Ve skutečnosti jsou neurotika druhou skupinou. Spíše ti z nás, kteří se nemohli vypořádat s vlastní krizí. Samozřejmě, že zástupci první a třetí skupiny mohou být neurotici, jestliže jim nepomůže včas nebo se jim nedaří zvládnout svůj vlastní stav.

Tvorba a vývoj neuróz

Nejčastěji jsou neurózy zakořeněny v hlubokém dětství a mohou být výsledky nesprávné výchovy. Jednoduše řečeno, neurotici vzdělávají neurotiky. Tvorba budoucí neurotiky často z dětství pokračuje touto cestou:

1. Kontakty v sociálním prostředí jsou obtížné, což může vést k emocionálnímu stresu na pozadí.
2. Přetížení somatovegetativní koule, adaptační mechanismy.
3. Chování není určováno skutečnou situací, ale systémem ochrany.
4. Objeví se neurotické reakce.
5. Za nepříznivých okolností se reakce zhoršují, stávají se abnormálními a výraznými.
6. Psychologická ochrana a adaptační mechanismy se situaci nevyrovnají a selhávají.
7. Existuje forma psychologické obrany ve formě psychosomatických symptomů.

Vývoj neurózy lze porovnat se sněhovou lavinou nebo řetězovou reakcí. Pacienti s průběhem života rozvíjejí systém hodnot, který neodpovídá realitě života a jeho skutečným potřebám. Jako výsledek, život člověka může jít následujícím způsobem, jehož konec je velmi smutný:

1. Špatné životní postoje.
2. Vnitřní konflikt.
3. Konflikty se světem a lidmi.
4. Neuroses.
5. Psychosomatické nemoci.
6. Trauma.
7. Alkoholismus a (nebo) drogová závislost.
8. Infekční onemocnění.
9. Zhoubné nádory.

Samozřejmě, všechno nemusí nutně jít tak daleko, ale žádný neurotický nemůže vyloučit vývoj nejhoršího scénáře. Vývoj neurozisek vede na začarovaný kruh, má dlouhou historii před chorobami.

Osobnost ve vývoji neurózy

Tvorba osobnosti začíná v raném dětství. Freud tvrdil, že v procesu, kdy se stává v raném dětství, má dítě přitažlivost k rodiči opačného pohlaví a je nucen do bezvědomí. Stává se zdrojem úzkosti a úzkosti v bezvědomí a pokud nedochází k sublimaci, vznikají neurotické příznaky.

Adler odmítá výroky Freuda a věří, že je s ním spojen časný vývoj tvůrčí úsilí. Prohlašuje, že základem neurotické formace je napětí způsobené nesrovnalostí jednotlivých dojmů s objektivními skutečnostmi.

Z pohledu Karen Horneyho způsobuje nesprávné vzdělání, že dítě má základní pocit úzkosti (pocit nejistoty a nejisté úzkosti), který se časem stává základním konfliktem a vede ke vzniku neurotické osobnosti.

Kognitivní psychoterapie tvrdí, že myšlenky člověka utváří jeho náladu a frustrující myšlenky nazývají nízkou adaptaci. Přispívají k vzhledu neurotiky.

Zajímavým přístupem je Eric Berne, který představil pojem transakční analýzy. Argumentuje, že životní cesta neurotické osobnosti není určována požadavky života, ale "osobním scénářem". A neurotik během svého života spolu se svými partnery v komunikaci je v trojúhelníku "Pronásledovatel - vysvoboditel - oběť", který se neustále pohybuje z jedné pozice do druhé. Představil také koncept tří stavů osobnosti (I-státy): Dospělý, Rodič a Dítě.

Osobní a psychopatologická složka neurózy

Osobní charakteristiky pacienta jsou úzce spjaty s psychopatologií, při léčbě neurotik je špatné podceňovat druhou. Ne všechny projevy neuróz jsou spojeny výhradně s psychologickou obhajobou, a proto léčba nemůže být omezena pouze psychoterapeutickými metodami. Vývoj neuróz, zejména prodloužený, je možný pouze v případě, že existují biologické podmínky, navíc se řídí zákony medicíny.

Postupem času jsou příznaky neurózy obtížné oddělit od osobních charakteristik. Při prodloužených a těžkých neurotických stavech může být normální fungování struktur mozku narušeno. To vyžaduje přidání léků do psychoterapie.

Osobnost a somatovegetativní složka

Velmi často je člověk diagnostikován nějaký druh somatické nemoci, ale léčba poskytovaná praktickým lékařem poskytuje jen dočasnou úlevu - onemocnění se znovu a znovu vrací. K tomu dochází, když se ignoruje psychologická složka onemocnění. Často se vyskytují alergie, problémy gastrointestinálního traktu, vysoký krevní tlak na pozadí neurózy pacienta.

Ať je léčba neurotického předepsána, bez pomoci psychologa nebo psychiatra je nemožné úplně porazit nemoc. A naopak, pokud se věnuje náležitá pozornost neurotickým projevům, nemusí být nutná léčba fyzické nemoci.

Osobnost a adaptivní složka

Neurotik je člověk s narušenou adaptací. Existuje přizpůsobení biologické a osobní. Biologické způsobené genetickými, náhodnými a orientovanými procesy. Ale geny definují pouze hranice, ve kterých se mohou jednotlivé vlastnosti změnit.

Psychologická adaptace umožňuje přizpůsobit se osobě novým okolnostem a změnit jejich chování. Dobrým příkladem adaptace jsou sportovci. V průběhu tréninku se tělo přizpůsobuje zatížení: co vyžadovalo velké úsilí, stává se obvyklým časem.

Formy neuróz

Obvykle jsou neuropy rozděleny do tří typů:

• Neurastenie charakterizované častými bolestmi hlavy a podrážděností, obecnou slabostí a zvýšenou únavou, sníženou vůlí. Postupně se snížil výkon, zlomil spánek a sexuální život. Nejčastěji (ale ne vždy) takové neurotické jako typ osoby jsou lidé s nevyváženým typem nervové aktivity.
• Hysterie je charakteristická pro osoby s převahou subkortikální aktivity se slabým typem vyšší nervové aktivity. Obvykle tito jedinci jsou konfliktní a egoistní, s nadhodnocenou úrovní aspirace. Hysterie se projevuje poruchami řeči a sluchu, mohou existovat somatické poruchy - střevní obstrukce, otoky, zvracení, stejně jako amnézie, zvýšená náchylnost.
• Obsessive-kompulzivní porucha obvykle vzniklé v důsledku traumatických událostí. Například, osoba, která přežila požár, obsedantní obavy zdají být zpátky v situaci jako je tato, to je 100 krát zkontroluje, zda je plyn uzavřen, a v noci probudit a dostat se do domu při hledání požárů. Jednotlivec vyvine strachy, nápady a pochybnosti, které jsou rušivé.

Léčba neuróz

Čím dříve neurotik se obrátil o pomoc, tím snadněji mu pomůže. Násilné neurotiky nemohou být vyléčeny, ale mohou pouze zhoršit situaci.

Nejlepším výsledkem je psychoterapie spolu s užíváním léků předepsaných lékařem v závislosti na průběhu onemocnění a závažnosti onemocnění. A je nutné pracovat současně na všech čtyřech složkách neurózy.

V počátečních stádiích vývoje neurózy se člověk může pokusit sám pomáhat. Pokud je proces dostatečně daleko, je zapotřebí zkušený profesionální psycholog nebo dokonce psychiatr. U závažných forem neurózy jsou ambulantní metody léčby neúčinné, je nutné jít do nemocnice.

Profylaxe neuróz

Neurosie má zvláštnost návratu, pokud odstraníme příčinu, která ji způsobuje, a budeme i nadále žít stejně jako předtím. Je třeba změnit sebe, podívat se na život novým způsobem. Jak přestat být nervózní? Následující informace vám pomohou:

• Osobní růst - osoba, která má něco, o co se snaží, je méně pravděpodobné, že bude trpět neurózy.
• Najděte práci, která vám přináší nejen materiál, ale i morální spokojenost, dosáhnout úspěchu.
• Pamatujte, že nemůžete vše ovládat.
• Komunikace více.
• Trávit více času komunikací s přírodou.
• Pravidelně navštěvujte psychologa nebo psychoterapeuta.
• Zamilovat se - mnoho skvělých psychologů tvrdilo, že neuróza může vydělat pravou medicínu bez jakýchkoli léků a lékařů.

Psychologické aikido

Rostov psycholog a psychoterapeut, PhD, člen korespondent Akademie přírodních věd Michail Litvak na základě díla Eric Berne na transakční analýzy vypracoval koncept, známý jako „psychologickou aikido.“ Pomáhá správně ukončit konfliktní situace a nakonec se jim vyhnout. Stejně jako skutečné aikido, psychologické nás učí používat sílu soupeře proti němu. Tato technika pomůže zhasit v konfliktních situacích konflikty, které vznikají doma i v práci, a jednoduše vznikly náhodně na veřejných místech, aniž by se postavili proti sobě.

M.E. Litvak v roce 1982 uspořádala psychoterapeutický Cross Club (klub se rozhodl zvládnout stresové situace), který je nejen funkční v různých regionech Ruska a bývalých sovětských republik, ale také více než dvě desítky zemí v Evropě a Americe. Jeho kniha "Psychologické aikido" se stala bestsellerem, přežila několik publikací a vyšla v několika milionech výtisků. Je napsán v jasném jazyce, s mírným humorem a je vynikajícím průvodcem pro ty, kteří jsou unaveni konfliktem a chtějí začít žít.