Body pro práci s počítačem a recenze oftalmologů

Pokrok a civilizace nejsou statické, ale jejich rychlý vývoj je dvousečná zbraň, protože na jedné straně, na lidské zdraví, aby bylo možné řešit mnoho problémů a na druhé straně - vliv na zdraví a vést ke špatné důsledky. Počítač mnoho věřit způsobit zdravotní potíže

Příčiny špatného zdraví člověka za monitorem

Proč do konce osmihodinového dne práce za obrazovkou počítače bolesti hlavy nebo jsou před očima "mouchy", zatímco kvalita vizuálního vnímání reality se zhoršuje?

Odpověď se stává zřejmá, stojí za to sledovat chování osoby za monitorem. Jeden obyčejný člověk blikne jednou za 15 až 25 sekund, a to automaticky, signál z akce pochází z mozku. Během vteřin zavírání víček se rohovka zvlhčí, její buňky nevysuší a oko pracuje v optimálním režimu.

Osoba sedící u počítače se zaměřuje na obrazovku, a bliknutí očí nastává každé 2-3 minuty. Práce v takových podmínkách vnímá tělo jako avral a po chvíli oči projeví protest, který se projevuje bolestí, slzami, škrábanci v očích.

Při práci v tomto režimu bez změn se po 4-6 hodinách rozvíjí bolest v hlavě, chrámy nebo okcipitální část. První věc, kterou je třeba udělat, je poskytnout kvalitní vybavení, zejména monitor, ale člověk z toho nebude blikat, takže existuje cesta k nákupu brýlí pro práci s počítačem. Uživatelské recenze jsou účinnost takovou událost.

Jak vybrat správné brýle pro počítač?

Tato opatření jsou důležitá pro preventivní ochranu očí před nemocemi z povolání počítačových vědců, stojí za to nákup i pro ty uživatele, kteří jsou diagnostikováni s normálním zrakem.

V závislosti na konstrukci

Výrobci dodávají na trh několik konstrukčních odrůd brýlí v závislosti na stavu vizuálního systému u různých lidí:

• monofokální schopni dokončit vnímání obrazu a člověk nemusí pohybovat hlavou a zvýšit ji nebo nižší (zařízení pokrývají široké zorné pole), tento typ brýlí je vhodnější pro ty uživatele, kteří pracují s obsahem, se snaží vidět různé části ním v dolní části a horní části obrazovky;
• bifokální brýle mají ve svém složení dva segmenty, zatímco jejich spodní část pokrývá krátkou vzdálenost a horní část je zaměřena na obrazovku počítače (v tomto případě se hlava pohybuje více), není vidět střední oblast zobrazení;
• trifokus Adaptace jsou kombinace tří částí, ve kterých první dva jsou reprezentovány stejným druhem segmentů, ale k nim je přidána čočka, která umožňuje prohlížet objekty, které jsou vpředu v délce paže, nachází se ve střední části skla;
• recenzí oftalmologů varifocal brýle jsou progresivní vynález a mají nejvíce přijatelné zaměření pro posouzení všech předmětů, tyto body zaujímají vedoucí pozici v širokém středním segmentu pro práci s obrazovkou počítače.

V závislosti na materiálu objektivu

Objektivy:

• sklo;
• polymerní.

Objektivy jsou navrženy tak, aby blokovaly záření z počítačového monitoru, zařízení z obou materiálů se s touto funkcí vyrovnávají. Brýle se týkají těžkých materiálů s dostatečnou hmotností, aby se staly počítačem, jsou stříkány ochrannou vrstvou.

Objektivy z polymeru váží méně a netisknou na můstek nosu, i když sestávají z technologie z určitého počtu vrstev. Pokud mají dvě vrstvy, brýle zajišťují ochranu před zářením a v několika vrstvách se rozšiřuje počet funkcí. Zvyšují ostrost vnímání, chrání proti vlnovému záření a rozjasňují obraz.

Obecná doporučení pro výběr brýlí pro váš počítač

Než si koupíte, navštivte oční lékař, abyste zjistili skutečný obraz o stavu zraku. Pokud je pro člověka normální, jsou brýle pro práci s počítačem vybrány monofokálním typem. Lidé s dalekohledností a krátkozrakostí si vybírají trifokální nebo bifokální práci. Ale pro všechny typy je důležité věnovat pozornost kvalitě čoček a rámů pro ně.

Největší popularitou a kladnou odezvou jsou výrobky výrobců z Japonska, Německa, Francie a Švýcarska. Stojí nad jinými modifikacemi. Podle názoru odborníků, kromě použití speciálních počítačových sklenic, bojovat proti suchým očím, není nutné věnovat pozornost tolik monitoru, že přestane blikat nebo je příliš málo zavírat oční víčka. Suchost rohovky způsobuje hoření, zarudnutí, rozmazané vidění.

Kromě nošení brýlí stojí za to vykonávat speciální oční gymnastiku, aby se zabránilo vzniku onemocnění a komplikací. Přes ochranný film na obrazovce moderních počítačů nelze úplně odrazit reflexe, takže nosení brýlí proti oslnění počítače pomůže snížit únavu očí.

Doporučení odborníků na používání brýlí

Je zjištěno, že brýle pro počítač pomáhají krátkozrakým lidem a těm, kteří trpí dalekozrakostí, ale použití je kontraindikováno u osoby s retinálními chorobami a glaukomem. Odborníci doporučují vybrat pouze brýle ve specializovaných střediscích a středy vizuální korekce. Nemusíte kupovat ty první, protože je třeba provést individuální objednávku na nákup.

Při nákupu jej není třeba šetřit na nákladech na rámy a čočky, je třeba připomenout, že účelem čočky, které jsou vhodné pro všechny, neexistuje, takže pokud po nanesení bodů bude člověk cítí nepohodlí nebo bolest v očích, pak brýle by měly být vyřazeny a navštívit kancelář doktor. Pokud si lidé po konzultaci s odborníkem zakoupí brýle, často pomáhají při používání brýlí pozitivní.

Více o bifokálech

Princip činnosti

Brýle se skládají ze dvou čoček různých účelů, spojených v jednom skle, a každý z nich se liší koeficient lomu na něj namířeno světlo. Obvykle rozdíl spočívá ve schopnosti zvážit blízké a vzdálené objekty. To usnadňuje tomu, aby člověk nosil brýle, protože proto nemusí mít dvě dvojice.

Při vytváření počítačových brýlí se věnuje pozornost spodnímu čočce a umožňuje vám zaměřit oči na obraz blízkých objektů. Tato funkce je důležitá při práci za monitorem, protože pohled je často směrován směrem dolů, osoba se dívá na text ležící před klávesnicí, čte zadaný kontext na obrazovce. Pokud uživatel počítače vypadá daleko, pohled je nasměrován nad centrální část a vzdálená čočka pomáhá prohlížet objekty s různým lomem paprsků.

Spodní část skla je vyráběna v různých formách, které jsou vybírány podle praktických a estetických hledisek. Brýle mohou být kulaté, konvexní, obdélníkové a zabírají polovinu skla nebo jen její část.

Výhody brýlí s bifokálními čočkami

• osoba potřebuje pouze jednu dvojici brýlí, není třeba je měnit při pohledu ve směru monitoru nebo nad ním;
• náklady na tato zařízení nejsou mnohem vyšší než ty standardní;
• existuje možnost v kanceláři oftalmologa prozkoumat jednotlivé charakteristiky refrakce paprsků v závislosti na struktuře oka každé osoby a vyzvednout brýle podle tohoto ukazatele.

Nevýhody

Ale jako každý užitečný vynález má tento design nevýhod, které byly odstraněny vytvořením trifokálních sklenic:

• v některých případech při práci s počítačem je potřeba dlouhý vzhled v jednom směru středu mezi horní a dolní čočkou, takže brýle se zabudovanými třemi čočkami vyřešily tento problém;
• u některých jedinců může být nepřijatelné, že při pohledu ze strany se zdá, že vzhled oka pro outsidera je přeměněn, není to podle jejich názoru estetické;
• rychlé stálé přepínání zraku mezi čočkami vede k extra únavě očí a nadměrnému zatížení svalů, z tohoto důvodu rozdíl v dioptriích nečiní více než 4 nebo 5.

V moderních brýlích indikátor dioptrií hladce prochází z jednoho do druhého, takové moderní možnosti téměř nevyvolávají únavu.

Na co je třeba věnovat zvláštní pozornost?

Především je stanovena požadovaná lomka každé z čoček. Pro zrakově postižené osoby, když objekty nejsou na dosah, ale jsou vidět v jasném obrazu v dálce, je v dolní části provedena negativní čočka a nula je umístěna nahoře. Dvě čočky - jedna minus níže a jedna nahoře na vrcholu, jsou určeny pro ty, kteří vidí stejně špatně na blízkém i vzdáleném místě.

V některých konkrétních případech je objektiv mínus umístěn v horní části, což se děje, pokud uživatel potřebuje dlouhou dobu rozlišovat malé objekty v centrální části (přečtěte si text na monitoru). Poměr velikostí čoček je stanoven jednotlivě v závislosti na době trvání určitých operací s požadovaným lomem paprsků.