Jak porozumět při prvním narození, že boje začaly?

Každá těhotná žena se vzrušením očekává nástup posledního trimestru těhotenství. Pro ni se všechno stane poprvé, proto samozřejmě bude mít mnoho různých otázek. Zvláště mladé matky mají zájem o to, jak bojují mezi klany, jak vypadá a zda je bolest.

Tento proces je nejtěžší pro těhotné ženy, které se o to bojí. To platí zejména pro ženy, kdo bude muset poprvé porodit. Ve skutečnosti se nemusíte bát. Bolest se může zdát silná pouze tehdy, když je žena sama nervózní, i když ve skutečnosti není. Je třeba, aby tato hlava byla kousek a nebuďte se bát. Pak bude pro ženu snadnější je přenést.

Pokud těhotná žena neví, jak pochopit, že kontrakce začínají, nemůže se vyrovnat s interními zkušenostmi, může použít speciální techniky, s nimiž můžete výrazně snížit bolest v tomto procesu, který doprovází všechna narození.

Jak porozumět tomu, že kontrakce začínají?

Někdy ženy, které očekávají dítě, mohou mít pocity, které mohou trvat na kontrakcích. I když jsou ve skutečnosti falešní. Poprvé se mohou objevit již v 20. týdnu těhotenství. Ačkoli tyto zápasy jsou jen přípravou na nadcházející narození, v každém případě způsobují budoucí matce nepohodlí. Nemusíte se však o to bát, protože trvají krátkou dobu, mají nepravidelný charakter a nejčastěji jsou bezbolestní. Aby bylo možné rychle obnovit zdraví, odborníci doporučují, aby se ulehčilo stresu dělohy a nepříjemným pocitům, udělali teplou lázeň nebo chodili po místnosti.

Pokud jsou závažnější kontrakce, které naznačují, že velmi brzy nastane porod. Měli byste vědět, že v každém případě se boje ukazují jinak. Vše závisí na vlastnostech těla ženy, stejně jako na pozici plodu v děloze. Například u některých žen boje připomínají slabé bolestné bolesti, které vznikají v bederní oblasti, která po nějaké době přechází do břicha a pánve.

Ostatní ženy Kontrakce mohou připomínat nepohodlí, které musí být pocítané během menstruace. Bolest, která vyvstává s časem, se začíná zvyšovat, někdy se může cítit jako děloha kamenná.

Je třeba poznamenat, že podobné příznaky mohou také nastat během falešných kontrakcí dělohy. Z tohoto důvodu je pro ženy, které poprvé porodí, zcela obtížné určit pravé prenatální boje. Tento proces má řadu běžných příznaků, které těhotným ženám pomohou pochopit brzy budou muset porodit:

• s časem se bolest zesílí;
• s každou novou vlnou se zvyšuje četnost bojů;
• boje jsou pravidelné.

První čas kontrakce se objevuje po poměrně dlouhém období, zatímco pocity bolesti jsou špatně vyjádřeny. Ale později se intervaly mezi kontrakcemi stále snižují a bolesti se stávají silnějšími.

Na základě běžných symptomů porodu před porodem odborníci rozlišují několik fází tohoto přirozeného procesu:

• Počáteční;
• Aktivní;
• Přechodné.

Počáteční fáze

Jeho trvání je v průměru 8 hodin. Kontrakce trvají nejvýše 45 sekund a interval mezi nimi je asi 5 minut. Během tohoto období je hrdlo otevřeno nejvýše 3 cm.

Aktivní fáze

To má 3-5 hodin. Během její trvání trvá nejdéle 60 sekund a jejich frekvence se pohybuje od 2 do 4 minut. Během tohoto období je cervix otevřen na 3-7 cm.

Přechodová fáze

Má nejkratší dobu toku. V průměru je to trvá od 0,5 do 1,5 hodiny. Během jejích bojů trvá mnohem déle než v předchozích etapách. Jejich doba trvání je 70-90 sekund. Současně se sníží interval mezi kontrakcemi. Po 0,5-1 minutě začne matka očekávat kontrakci dělohy. V této fázi je děloha dělohy mnohem širší - o 7-10 cm.

Během druhé práce trvají také tři fáze, ale zde trvají ještě méně než v prvním porodu.

Jak by se měla žena chovat během práce?

Pokud žena uvědomí, že má kontrakce, pak první věc, kterou musí udělat - uklidněte se. Chcete-li to udělat, zaujměte pohodlné místo na křesle, na židli nebo na posteli a pak si zapamatujte intervaly mezi kontrakcemi a jejich trvání. Veškeré informace je žádoucí zapisovat. Neměli byste se obtěžovat o tom, který proces je bolestnější - kontrakce nebo porod. Pokud jste příliš nervózní, pak se vám bolest bude zdát nesnesitelná.

Při krátkých bojích a dlouhém intervalu mezi nimi (20-30 minut) lze říci, že práce nedojde brzy. Proto má žena dostatek času na to, aby si sbírala věci a zavolala lékaře doma. Při čekání na příjezd sanitky může vzít teplou sprchu, aby zmírnila stav.

Křižáci, které se vyskytují s intervalem 5-7 minut, říkají, že je čas jít do nemocnice.

I když je známo, že dokončení počáteční fáze práce trvá několik hodin, stále to nestojí za to. Může dojít k tomu, že plodová voda teprve odjede a je vhodné, aby v tomto okamžiku byla nadějná matka již pod dohledem porodníka-gynekologa. Nezapomeňte, že když opustíte vodu, je horká nebo horká lázeň přísně kontraindikována. Pokud porušíte toto doporučení, můžete provokovat vznik infekčních komplikací, krvácení, embolie nebo přerušení placenty.

Jak způsobit kontrakce a porod?

Jak ukazuje praxe, doručení většiny žen začíná v 37-40 týdnu těhotenství. Ale někdy mohou přijít později po 3-6 týdnech. Když k tomu dojde, může to způsobit vážné obavy mezi spravedlivějším pohlavím, protože už dávno chtějí vidět vaše dítě rychleji. Ale v tomto případě je možná smutnější situace, kdy v tomto období plod zemře přímo v matčině lůně, s nepříjemnými známkami bojů.

Nejpravděpodobnější příčina smrti v mateřském břiše je nazývána stárnutí placenty. V tomto případě se stává nedostatečné živiny a kyslík. Takže když maminka vidí, že těhotenství trvá déle bez dodání jakéhokoli určitému datu, ona začne dělat starosti a stále přemýšlet o tom, zda je možné vyvolat kontrakce a práce uměle.

Tato praxe je aplikována tehdy, je-li vysoká pravděpodobnost výskytu negativních důsledků s prodlouženým těhotenstvím. Rozhodnutí musí být učiněno lékařem. Ve většině případů takováto základní opatření ke stimulaci procesu porodu se nepoužívají, pokud nebyly zjištěny žádné patologické patologie a plodová voda je čistá. Pokud však existuje závažná odchylka, lékař může trvat na stimulaci práce a práce. Proto musí žena souhlasit s tímto rozhodnutím.

Každá žena může nezávisle způsobit záchvaty. K tomu potřebujete:

• více času je ve vzpřímené poloze;
• chodit a pohybovat se častěji.

Nicméně, všechno by mělo být prováděno s omezenou mírou, aby nevedlo k únavě a stresu, protože to vše může poškodit těhotenství.

Jedním z možných důvodů, proč může práce začít před porodem, odborníci volají sex. Tento výsledek může způsobit spermie, která obsahuje prostaglandiny, přípravu děložního děložního čípku změknutím. Orgasmus spolu se sexuálním vzrušením má tonický účinek na ženské tělo, což nutí dělohu těhotné ženy, aby se smršťovala častěji.

Jedním ze způsobů, jak může každá žena způsobit kontrakce, je masáž prsních bradavek. Takové manipulace lze zahájit od 37. týdne těhotenství. Tento postup stimuluje produkci speciálního hormonu oxytocin tělem, který naopak způsobuje kontrakci děložních svalů. Masáž má nejen povzbuzující účinek na proces porodu, ale také připravuje kůži bradavky k dojčení dítěte.

Navíc, za účelem povzbuzení práce a práce, mohou být použity lidské prostředky odborníci jim nedoporučují testovat sami. Některé bylinné odvarky a čaje mohou nejen pomoci dosáhnout hlavního cíle, ale také způsobit vážné poškození zdraví maminky a dítěte. To je způsobeno skutečností, že ne všechny bylinky jsou užitečné pro těhotné ženy. Některé z nich mohou mít negativní dopad na mateřství a způsobit potrat.

Jak usnadnit kontrakci během porodu?

Pokud žena chce, aby kontrakce a narození byly méně bolestivé, pak může vyhledat pomoc od lékařů, kteří zase mohou nabídnout své speciální léky. Takové opatření však může vést k negativním výsledkům, protože ne všechny léky mohou být užívány během těhotenství.

Je bezpečnější pokusit se snižovat bolest speciální dýchací techniky. Umožní ženě uvolnit a snížit bolest.

Když si všimne vzhledu boje, žena se musí koncentrovat co nejvíce na výdech. V tomto okamžiku je užitečné si představit, že společně se vzduchem vychází z těla "bolest". Dobrý účinek také dává, jestliže budoucí matka "pokushit" během porodu a porodu. Po křiku, sténání a povzdechu se mnoho žen začíná cítit mnohem jednodušší. Je však třeba začít studovat techniku ​​správného dýchání dlouho před vážnou událostí a pravidelně trénovat. Pamatujte, že práce je nevyhnutelně doprovázena stresem, kvůli němuž žena může okamžitě zapomenout na vše, na co tak tvrdě pracuje tak dlouho.

Dobrý relaxační efekt zajišťuje masáž, stejně jako jemné dotyky milovaného člověka. Kontrakce - to je první signál naznačující nadcházející porod. Při jejich přístupu odborníci doporučují začít pomalu masírovat spodní část zad. Během této procedury může žena stát nebo sedět na židli a opírat se o záda rukama.

Pomocí masáže bederní oblasti na zádech můžete rychle dosáhnout relaxace. Tento účinek lze vysvětlit skutečností, že sakrální nerv spojuje míchu s děložní částí. Správná masáž této oblasti umožňuje zmírnit bolest během bojů. Je také žádoucí, aby byla během porodu s budoucí matkou její oblíbená a poskytla jí morální podporu v tomto obtížném okamžiku pro ni.

Důležitou roli při práci je psychologický postoj. Těhotná žena by měla přemýšlet o dobrém, musí si představit, že brzy bude moci vidět své dítě. Toto všechno pomůže jen snížit nepohodlí bolesti. Aby žena správně ošetřovala porod a starala se méně, musí přesně vědět, jak se rodí proces narození a jaké pocity vznikly během ní.

V intervalech mezi kontrakcemi by se žena neměla připravovat na vznik dalšího kontrakce. Měl by to lépe využívat a odpočívat. Když zůstane neustále v napjatém stavu, rychle se unaví.

Závěr

Porod pro ženy - to je jeden z nejzajímavějších okamžiků během těhotenství. Mnoho lidí na něj čeká strach, protože vědí, že je to velmi nepříjemné a bolestivé. A někteří mohou být tak nervózní, že někdy přijmou falešnou práci jako pravé narození. To vše pouze negativně ovlivňuje jejich duševní stav. To je důvod, proč během těhotenství je velmi důležité se řádně připravit na nadcházející porod.

Je třeba si uvědomit, že není příliš obtížné přenášet práci a samotný generický proces. Stačí se naučit, jak tolerovat bolest a ne napnout. Správné dýchání může pomoci v tomto. Díky této technice můžete dlouho bojovat a ušetřit dostatek síly k dokončení procesu narození.