Kolik týdnů trvá první trimestr těhotenství?

Šťastné zprávy o těhotenství předchází žena, obvykle překvapivě, protože koncepce se objevuje mnohem dříve než očekávaná matka se dozví o nástupu těhotenství. Zatímco žena si uvědomuje, že v jejím lůně je aktivní život je tvořen

V této souvislosti se často mladé matky vyvstává otázka - 1 trimestru těhotenství - několik týdnů, které by měly být zahrnuty ve vaší stravě pro plný a správný vývoj dítěte, stejně jako, jak se vypořádat s nenáviděným otravy. Na tomto dnešním článku se pokusíme odpovědět na tyto a další otázky.

Tvorba embryí: ohrožení vývoje a načasování

Běh normálního těhotenství je 40 týdnů nebo tři trimestry. Během této doby se mikroskopická buňka rychle rozvíjí a zlepšuje, od ní prochází trnitá a obtížná cesta transformace oplodněného vajíčka na dítě, které se brzy narodí. Během čtyřiceti týdnů se plod tvoří v organismu budoucí matky, která se stane osobou a bude připravena k nezávislému životu.

V počátečních stádiích těhotenství existují důležité procesy při formování budoucího dítěte - jsou položeny všechny životně důležité orgány pro plný život. Proto je důležitost problému, jak dlouho trvá první trimestr těhotenství - není způsobeno obyčejnou zvědavostí, ale zajistit všechny podmínky pro normální průběh těhotenství.

Kdy začíná a končí první trimestr? První trimestr zahrnuje časový interval od prvního dne poslední menstruace do konce 12. týdne. Toto období je velmi obtížné pro ženský organismus a pro sebe, zejména pro ty, kteří se poprvé rozhodli stát matkou. Možná, nejnebezpečnějšími hrozbami pro existenci plodu jsou patologie ve vývoji nebo nemoci genitálií, infekcí, imunologických a genetických onemocnění matky v důsledku hormonální nerovnováhy.

Způsoby boje proti špatnému zdraví

Prvních 12 týdnů se vyznačuje celkovou restrukturalizací ženského těla v souvislosti s nástupem těhotenství. Hlavním rysem je zvýšení hladin hormonu progesteronu v krvi, které hraje nesmírně důležitou roli při tvorbě embrya, ale může způsobit, že žena různé nepříjemné pocity, například toxikóza, zácpa, pocit slabosti a závratě. Nečinit bez vnějších změn, které jsou doprovázeny ztrátou hmotnosti způsobené toxikózou, tvorba pigmentových skvrn na kůži, výrazné zvýšení velikosti prsou.

Mezi nejčastější příznaky v ranném těhotenství patří ospalost, únava, nadýmání, změny nálady a apatie. Navíc se žena může začít starat o časté močení, nevolnost a zvracení, průjem, mdloby a drozd.

Ale co by mělo být v takových případech provedeno a kdy to mělo skončit? Je to nezbytné v přírodě dostatek času k pití velkého množství vody (8 sklenic denně), jíst správně, obohacuje svůj jídelníček s zeleniny a ovoce, přestávky při práci systematicky provádět tělesná cvičení a sám nastaví pouze na pozitivní.

Jak se vypořádat s projevy toxikózy? Kdy má skončit?

Toxikóza je možná nejnepříjemnějším fenoménem, ​​se kterým musí čelit téměř všechny těhotné ženy. Příčinou jeho vývoje je změna hormonálního pozadí v těle budoucí matky. Tento jev je ve většině případů doprovázen záchvaty nauzey a zvracení, nesnášenlivost některých příchutí a produktů, zvýšená únava a ospalost, stejně jako bolesti hlavy.

Stojí za to věnovat pozornost tomu, že v každé ženě postupuje individuálně: někteří přivádí do stavu vyčerpání, zatímco u jiných se sotva objevuje. Na základě lékařských slov by ovšem neměli být šťastní, protože čím víc toxikózy, tím snadněji bude pokračovat v těhotenství.

Pro usnadnění vašeho fyzického stavu je důrazně doporučeno dodržovat následující pravidla:

• Zahrňte ve své stravě produkty s vysokým obsahem vitamínu B;
• Vezměte vitamíny B;
• Pijte spoustu minerální vody, infuze mátou, čaj s citronem, pomeranč nebo brusinkovou šťávu;
• Doporučuje se upřednostňovat tekuté a polotekuté potraviny, zeleninu a ovoce;
• Potraviny by měly být obohaceny o vápník (chléb, zelí a mléčné výrobky) a bílkoviny (maso, ryby, mléko, slunečnice a fazole);
• Často žvýkání, s výhodou sušenky, jablka, sušené ovoce a ořechy;
• Části by měly být malé, ale pravidelné;
• Doporučuje se, abyste nejlépe strávili čas ve volné přírodě v kruhu přátel nebo blízkých;
• Celý spánek, ne méně než 7 - 9 hodin.

Algoritmus akcí

Mladé budoucí matky, které se dozvěděly o své tak choulostivé situaci, začnou klást mnoho otázek o tom, co mají dělat, kde se obrátit na radu a že je také smysl registrovat se tak brzy. V prvních 12 týdnech těhotenství je žaludek téměř neviditelný, ale nezapomeňte, že to není ospravedlnění vzdát se kvalifikovanou lékařskou pomoc.

Je třeba zapsat do prenatální kliniku v místě jejího bydliště, nebo být registrován na soukromé klinice zaplaceno nejpozději do konce prvního trimestru, který prošel všechny potřebné testy (krev, moč, tampony a ultrazvuk). Pokud je to žádoucí, můžete podstoupit další vyšetření - prenatální screening, zahrnující biochemické a ultrazvukové vyšetření, pomocí kterých můžete diagnostikovat možné rizikové skupiny a abnormality ve vývoji plodu.

Hrozba potratu: opatření a příčiny

Jak jsme říkali dříve, první trimestr je nebezpečný pro spontánní přerušení těhotenství. Koncentrace těchto případů je 10 - 20%. Mezi nejčastější příčiny potratu patří:

• nekontrolované používání agresivních léků;
• nepříznivé pracovní podmínky, tvrdá fyzická práce, nadměrná léčba;
• špatné návyky (drogy, kouření, alkohol);
• průběh chronických onemocnění a těhotná žena (pyelonefritida, diabetes, srdeční onemocnění, hypertenze);
• poruchy neuro-mentální povahy (deprese, stres);
• podvýživa v počátečních stádiích těhotenství;
• traumata (otřesy těla, modřiny, zlomeniny kostí atd.);
• patologie ve vývoji a genetické odchylky pohlavních orgánů, které zahrnují neschopnost ženy nosit dítě;
• akutní zánětlivé a infekční onemocnění genitálních a vnitřních orgánů a systémů. V druhém případě jde o trichomoniasu, cytomegalovirus, mykoplasmus, chlamydii, ureaplasma, virový herpes. Pokud jde o první případ, jedná se o pneumonii, pyelonefritidu, apendicitidu, chřipku, anginu a rubeolu. Příčiny potratu může být intoxikace, hladování kyslíkem, vysoká tělesná teplota;
• narušení hormonálního pozadí (nízká koncentrace hormonu progesteronu v krvi).

Počáteční potrat je doprovázen krvácením, stejně jako akutní bolest v dolní části břicha. Bolest může být slabá a těžká a krvácení může být pravidelné, prodloužené nebo krátké. V kterémkoli z těchto případů byste měli okamžitě navštívit lékaře.

Strava jídla

Těhotenství je doprovázeno mnoha změnami v životě nastávající matky - byla nucena opustit těsné oblečení, špatné návyky, nezdravé produkty a vysoké podpatky, a ne poškodit jejich zdraví a zdraví svého dítěte. Správná výživa v průběhu těhotenství hraje nesmírnou roli, charakteristika každého z nich se liší ve všech třech trimestrech. Každý trimestr je důležitý krok ve vývoji embrya, což vyžaduje zvláštní pozornost z hlediska cvičení, vyšetření a výživy.

Co znamená správná výživa? Je třeba dát přednost zdravým, užitečným kvalitním potravinám, vzdát se všech špatných návyků a vyloučit užívání léků. Nicméně ve většině případů se skutečnost koncepce stává překvapením pro ženu, takže lékaři doporučují pečlivě revidovat stravu, jakmile se dozví o svém stavu.

Vitamíny

V počátečních stádiích těhotenství je nezbytné použití vitamin-minerálních komplexů k zajištění normálního vývoje a správného růstu embrya. Výběr konkrétního léku je nejlépe svěřen ošetřujícímu lékaři, který upřednostňuje to, co je pro vás nezbytné, na základě vašich fyziologických potřeb a rysů průběhu onemocnění. Obvykle tělo ženy prožívá akutní nedostatek vitaminu B.

Podívejme se na základní vitamíny, které tělo těhotné ženy potřebuje:

• Vitamin A - tvorba skeletu a orgánů zraku, normalizace nitroděložního vývoje;
• Vitamín D a vápník - tvoří kostru kostry, posílí stěny krevních cév, kostní tkáň, zuby;
• Vitamin PP - zajišťují buněčné dýchání a významně snižují pravděpodobnost patologických stavů plodu;
• Vitamin C posiluje kardiovaskulární systém plodu a zvyšuje imunitu matky;
• Hořčík a vitamín E významně sníží riziko potratu;
• Měď, zinek a kyselina listová zabránit vzniku srdečních vad u dítěte.