Vztah ve vztazích, jak se ho zbavit

Většina lidí ve svém životě se musela vypořádat s takovou koncepcí, jako je koexpendence, a někteří ji dokonce ani neusoudili. Nezáleží na tom, jaký druh vztahů plánují lidé sdružovat se, avšak v každém případě mají v různé míře jistou vzájemnou vzájemnou závislost.

Co je závislost?

Dva lidé, kteří mají vztah, mají určitou touhu se navzájem vidět, slyšet, milovat a pečovat o sebe navzájem. Všechny tyto touhy jsou zcela přirozené a projevují tu stejnou touhu pro sebe navzájem a náklonnost. Stojí za to věnovat pozornost tomu, že bez této emocionální závislosti a přitažlivosti k sobě je nemožné budovat milostné vztahy. Existují chvíle, kdy se vazba od člověka ukáže být velmi silná a pak se již pohybuje na úroveň velké závislosti na partnerovi.

Můžeme tedy říci, že koexpendence je konstantní stav člověka, ve kterém on hluboce absorbován jinou osobou a je od něj silně závislá. Jinými slovy, to je, když je člověk na úkor svých potřeb začíná žít život člověka, od kterého se cítí závislí, určitě následovat další potřeby osoby. Je třeba poznamenat, že koexistence může být pokryta nejen romantickými vztahy, ale také ve vztazích mezi rodiči a dětmi, bratrem a sestrou.

Příznaky závislosti na závislostech zahrnují následující:

• Chronická únavnost;
• Vznik pocitů, jako je soucit, hanba, nelibost, pocit viny, podrážděnost a další;
• Nízká sebeúcta;
• Člověk hraje roli zachránce, oběti;
• Nelze změnit něco k lepšímu a věří, že veškeré úsilí nemá smysl.

Osoba, která je v korespondenci, popírá tento stav, že se mýlí, samoobmanyvaetsya, spoutali své pocity, když zlobí sám na sebe, cítí pocit viny, zcela dané ostatním, je v depresi, nemůže vyrovnat se svou agresi. Souběžně závislá osoba potřebuje kontakt se svým partnerem tolik, že je naprosto připraven přejít nad sebe a jeho principy, jen aby dosáhl požadovaného kontaktu. Kontakt, který se vyskytuje u koexistující osoby, lze rozdělit na dva typy:

• Oboustranný kontakt. Tento kontakt předpokládá, že se oba partneři navzájem potřebují stejným způsobem;
• Jednostranný kontakt. Tento kontakt přebírá zájem pouze jednoho partnera. Může se jednat o neopětovanou lásku a následně o utrpení.

Většina psychologů je toho názoru, že je to společná závislost to je druh onemocnění, což není vždy možné léčit. Bylo vyvinuto několik metod, které pomáhají zbavit se závislostí ve vztazích. Všechny tyto metody do určité míry odporují navzájem, ale mají jednu společnou podobnost - koexistence se rodí v dětství. Proto rodiče nesou velkou odpovědnost za výchovu dítěte. Děti by měly vždy pocit, že jsou milovány a chápány. Dítě již ve věku 6 let zcela utvářelo představu o světě, což pak bude dost obtížné změnit. Děti, které se necítí v tomto období růstu, se v budoucnu tvoří velké množství komplexů.

Ve většině případů děti roste nejistě, protože cítili, že jsou nemilovaní. Takové děti jsou sebejisté a strašné. V budoucnu jsou takoví lidé nejjednodušší a snadněji se ovlivňují. Mnozí lidé dokonce ani nevědí, jak se zbavit vzájemné závislosti ve vztazích a někteří nepředpokládají, že jsou pod vlivem manipulátorů.

Jak se zbavit závislosti na vztazích

Existují páry, které berou, protože láska není pocity, které by měly být. Ve vzájemně závislých vztazích partneři vůbec nereprezentují život bez sebe navzájem, mohou se navzájem urazit, často se hádat a vyčítají opaky proti opačné straně. Ale brzy se vymýšlí a nebudou si představovat, že jsou bez sebe.

S tímto postojem ve dvojici stojí za zvážení, zda je to láska. Nejčastěji v takových párech láska je pryč, ale nejsilnější náklonnost a závislost na druhé polovině zůstala.

Ve vztazích poskytuje koexistence partnerovi svou vlastní spokojenost a pohodlí z důležitosti, kterou dává člověku. To naznačuje, že takový člověk vyrůstal v nepřátelství a bez péče o milované, v zásadě není schopen milovat. Společná osoba v takových vztazích je vždy zaměřena na osobu, kterou miluje. On je přímo závislá na něm a nálada se mění stejně jako partner.

Spoluzávislost může ve vztahu rozvinout velké množství vážných konfliktů, žárlivost, ale přináší vášeň partnerům, zvláště pokud partneři používají alkohol společně. Ale zároveň ve vztahu neexistuje žádná euforie nebudou lidé šťastní. Souvislost ve vztazích ničí a devastuje oba osobnosti. Je velmi obtížné eliminovat vzájemnou závislost, někdy je to téměř nemožné. Ale to není nutné překonat.

Několik způsobů, jak překonat koexistenci

Abyste se začali zbavovat závislosti, musíte si uvědomit všechny své potřeby a naučit se je uspokojovat. Pokud je potřeba komunikace, můžete volat své přátele a mluvit a nečekat na svého partnera. Můžete jít do kina nebo se projít sama nebo s přáteli. Abychom snadněji bojovali proti vzájemné závislosti, vytvořit nové přátele a známé.

Je třeba přehodnotit, jak partner ve vztahu splňuje všechny vaše potřeby a hodnotí. Aby se situace vylepšila, neměl by člověk spoléhat na partnera, ale spíše se řídit. Možná, že partner neví o žádostech, o kterých se nemluví.

Když člověk úplně začne odpovídat na svůj život a neviní za své neštěstí nikdo, nastane úplné osvobození od závislosti. Je třeba se vypořádat nezávisle se všemi problémy, aniž byste se uchýlili k pomoci někoho.

Osoba, která netrpí koexistencí, má vysokou sebeúctu, oceňuje svůj život, miluje sebe a miluje podnik, ve kterém se zabývá. Lidé, kteří jsou předisponováni ke korespondenci, mohou snadno spadat pod vlivy partnera, a tak jim umožňují dělat něco s nimi. Pocit sebejistoty během pádů, takže spolu závislí lidé musí mít hrdost na sebe.

Codependent osoba, která není ve stavu stresu, nebojím se ničeho, nemají být uražen nebo rozčílilo doporučuje, aby se zapojily do různých sportech, tanci, které jdou do jógy, meditovat. To je velmi přínosné pro obnovení psycho-emocionálního stavu, umožňuje méně rozpadnout na partnera a udržet se pod kontrolou.

Závislost může být překonána, pokud zachovat pozitivní postoj, i když bude na ní velmi obtížné. Společně závislý člověk prožívá převážně negativní a destruktivní pocity, zase utrácí spoustu energie a energie, takže jsou vyžadovány další způsoby hledání energie. Chcete-li to udělat, musíte jít více, jít do přírody, pamatujte, že dříve přinesl radost.

Souvislost s alkoholem

Velmi velký problém v rodině je závislost na alkoholu. Codependency alkohol - to je velmi závažný stav, protože jeden člověk může přinést neblahé následky pro rodinu a vážnější případ, v případě, že rodina je závislá na alkoholu jen dva lidé. Charakteristické znaky koexistence při alkoholismu je možné nést:

• Opevnění lidí z výskytu potíží;
• Touha izolovat závislou osobu od kontaktu s lidmi;
• Ignorování domácího násilí, skandálů a bití;
• Nadměrná péče o závislého partnera;
• Oplutí člověka z možných negativních následků po pití alkoholu.

Léčba závislosti na alkoholismu je nutná s pomocí kvalifikovaných odborníků, konkrétně psychoterapeut, který má zkušenosti v této oblasti. Léčba v tomto případě je rozdělena na komplexní a individuální. Odborník shromažďuje veškeré informace o pacientech a poté pokračuje v přípravě individuálního léčebného kurzu, ve kterém mají všichni postižení rodinní příslušníci přímou roli.

Pokud alkoholismus dosáhne své konečné úrovně, pak s největší pravděpodobností pomoc odborníka nemůže pomoci. Může se stát, že si člověk může uvědomit, že nepotřebuje nadměrnou péči a vrátit se k realitě. Nejčastěji v takovém okamžiku si člověk uvědomí, že se nechce změnit a je s takovým způsobem života spokojený.

Jak se zbavit závislosti na alkoholu

Osoba by měla porozumět vaší závislosti a dobře si uvědomuje rozdíl mezi sebou a osobou, která užívá alkohol. Nejdůležitější je, že to stojí za to pochopit, že každý z nich je sám za sebe zodpovědný.

Je nutné jasně pochopit, jaké záměry má alkoholik, aby správně posoudil chování alkoholika. Pokud alkoholik ve stavu intoxikace může být poražen nebo znásilněn, bude nesprávné věřit, že se jedná o normální chování. Osoba závislá na alkoholu by se měla nejprve začít starat o sebe. Je třeba odpovídajícím způsobem reagovat na všechny problémy, které vznikají, v žádném případě nečinit ústupky alkoholu, bude vždy požadovat více, takže musíme okamžitě přestat líbit alkoholici.

Piják by měl omezit přístup ke svým oblíbeným věcem, zakázat komunikaci s dětmi, přestat přijímat intimitu. Je třeba dát tvrdé podmínky, které pomohou změnit vnímání alkoholu.

Lidé, kteří jsou závislí na alkoholu, se domnívají, že je to jejich vlastní váha, která je nezbytná k tomu, aby nést svůj život. Současně nevěnujte pozornost kvalitě vlastního života, zdraví a samozřejmě životu zbytku rodiny. První věc, kterou musíte udělat pro osobu s pitím, je pozvat ho, aby se podrobil léčbě specialistou. Je také nutné, aby se spoluvlastník podrobil léčbě, protože je vždy stresující a strach.

To lze konstatovat koexistence má několik forem projevů, a vyvíjí se v procesu vzhledu závislosti. K léčbě závislostí je nutné ve zvláštních rehabilitačních centrech, které využívají kvalifikovaných specialistů v této oblasti.