Jak zvýšit velikost prsu bez operace doma

Příčiny ztráty tvaru prsu

Důvody, proč mléčná žláza může ztratit svůj tvar, mnoho. Nejběžnější jsou však tyto:

1. Funkce sestavení.
2. Nerovnováha hormonů.
3. Dědičná predispozice.
4. Důsledky laktace.
5. Dříve stárnutí a nedostatek řádné péče o vaše tělo.
6. Laxita prsních svalů.

Velikost prsní žlázy závisí do značné míry na konstituci, genetických charakteristikách organismu a na způsobu života člověka jako celku. Pokud se přírodě nedá dostat nádherná poprsí, musí přijmout opatření k nápravě této situace. V dnešním světě se mnoho dívek a žen uchýlí k radikálním způsobům, jak zvýšit poprsí.

Zvýšení mléčných žláz s pomocí plastické chirurgie je s jejími výsledky opravdu úžasné, ale může způsobit značné škody na zdraví.

Zvětšení prsou doma

Existuje několik způsobů, jak doma zvětšit prsa bez operace. Hlavní jsou:

1. Kontrastní sprcha. Takové postupy vody zvyšují mikrocirkulaci krve a tkáně jsou pružné.
2. Vyvážená výživa. Hlavní složkou prsu je tuková tkáň. Dívky, které mají rádi stravu, o svěžích prsou si jen mohou představit. Je obzvlášť nebezpečné omezit se na normální výživu, když je dívka v dospívání. Koneckonců během této doby dochází k intenzivní tvorbě mléčné žlázy.
3. Pravidelný sex. Vědci dokázali, že pravidelný pohlavní styk vyvolává produkci "králíkových hormonů" v těle, které mají příznivý účinek na zdraví ženy.
4. Aplikace bylinných kompresí.
5. Jodová mřížka. Tato metoda je velmi populární. A to vše kvůli skutečnosti, že tato látka přispívá k toku krve do tkání, což způsobuje, že se zvednou.
6. Sauna. V této instituci je velmi užitečné masírovat medem. Podporuje omlazení tkání a vyživuje pokožku.
7. Hormonální prostředky. Hormonový estrogen reguluje růst prsu.
8. Masáž prsou zlepšuje krevní oběh. K výsledku tohoto postupu bylo patrné, že je nutné použít speciální krémy, které obsahují vitamíny a estrogen.
9. Těhotenství. V tomto okamžiku se aktivně produkují hormony žen. Mají příznivý účinek na hruď a kůži. Ale pro mnohé je tento účinek krátkodobý, protože po narození dítěte a laktaci získává prsa svůj původní tvar.
10. Sportovní cvičení. Gymnastika, zaměřená na posilování svalové tkáně na hrudi, vede k těsnému tělu jako celku ak elastické hrudi. Tento proces je nejpravděpodobnější, ale trvalý.

Masáž prsou

Masáž prsou je účinným způsobem, jak utáhnout tkáně, zvýšit krevní oběh a aktivovat lymfatickou drenáž. Tato metoda je považována za vynikající pro prevenci maligních novotvarů.

Klasická masáž prsu zahrnuje tyto postupy:

1. Snadné posunování. Směr pohybu by měl být od bradavek ke spodní části poprsí.
2. Tření pomocí éterických olejů. Je nutné si třít prsa z bradavek na břicho a na podpaží se světelnými pohyby.
3. Vibrace. Je potřeba lehce překonat podložky prstů nad železem a urychlit. Takže budete provokovat krevní oběh.

Správná výživa

U těhotných žen začne busta aktivně růst a během kojení se může zvýšit o 2 nebo 3 velikosti. To je způsobeno zvýšenou produkcí estrogenu - ženského hormonu.

V některých potravinách se vyskytují látky podobné estrogenům. Patří sem:

1. Sójové boby. V tomto produktu je isoflavon, který působí na růst prsní tkáně.
2. Kuřecí maso.
3. Mořské plody a ryby.
4. Zelené jablka.
5. Kořen lišejníku. Tento produkt zlepšuje krevní oběh tím, že obohacuje pojivová tkáň živinami a kyslíkem.
6. Směs citronu, medu a vlašských ořechů.
7. Zelí. Tato zelenina je jedinečná. Obsahuje mnoho vitamínů. Chcete-li dostat elegantní poprsí, stojí za to používat tuto zeleninu od 12 let.
8. Smetana, tvaroh, mléko.

Zvyšte s jodem

Aplikace jodové sítě do prsou je velmi běžným způsobem, jak ji zvýšit. Chcete-li to provést jednou denně, použijte bavlněný tampón k aplikaci vertikálních a horizontálních pásů jódu. Aby nedošlo k popáleninám na pokožce, jsou pásy vždy přiléhající k sobě, nikoliv nad předchozí.

Dívky, které se pokusily o tento postup, tvrdí, že poprsí za měsíc roste o 1 velikost. Během tohoto období však výsledek není pro všechny viditelný. Někteří potřebují více času.

Ale ne všechny tyto metody jsou prospěšné. Při aplikaci na pokožku jódu může dojít k popálení. Přebytek jódu je škodlivý pro ty lidi, kteří trpí hypertyreózou - onemocnění štítné žlázy.

Navíc existují další kontraindikace pro augmentaci prsů tímto způsobem:

1. Těhotenství a kojení.
2. Gynekologické nemoci.
3. Onemocnění štítné žlázy.
4. Nádory.

Pokud se po postupu objeví horečka nebo teplota, okamžitě ukončete postup a nikdy jej opakujte.

Jak mohu zvětšit prsa pomocí lidových metod

Existuje mnoho jednoduchých receptů, díky nimž se nejen zvětší prsa, ale také zlepšuje zdraví ženy.

Infuze pelyňku, lipa a kopřivy

Chcete-li to udělat, vzít 1 čajovou lžičku sušených bylin a vařit je ve 3 šálcích vroucí vody. Chraňte ho a nechte ho vařit. Infuzní nápoj by měl být na prázdný žaludek na 1 sklenici denně po dobu 30 dnů.

Oregano

Složení oregano zahrnuje fytoestrogeny. Její infuze se doporučuje používat k léčbě hormonální nerovnováhy, mnoha onemocnění žen a také ke zvětšení prsou. Pro přípravu infuze si vezměte 60 gramů rozdrcené suché rostliny a naplňte ji 1 sklenicí strmé vařící vody. Bylinná směs trvá 60 minut a pak ji filtruje. Infuze by měla být konzumována třikrát denně na 100 gramů 15 minut před jídlem.

Infúze kužely z chmele a lněných semen

Semena lnu zlepšují reprodukční funkci, jsou považovány za vynikající prevenci maligních novotvarů. Při pravidelném používání tinktury z lněných semen se poprsí zvětší. Pro přípravu 1 lžičky semena přidejte do sklenky jakéhokoli fermentovaného mléčného výrobku: sušené mléko, jogurt, kefír. Tento koktejl by měl být konzumován dvakrát denně. Výsledky budou viditelné po 2 měsících.

V kuželi chmelu se nachází mnoho fytoesterů. Pomocí infuzí chmelových šišek můžete pracovat na hormonálním pozadí, což bude znamenat růst prsu. Pro přípravu Nalijte 20 gramů kužene do 1 šálku vařící vody. Po 2 hodinách napněte infuzi a konzumujte polovinu sklenice denně.

Infuze kořenu sleziny

Chcete-li to udělat, vezměte 2 lžíce nakrájeného kořene a nalijte 3 sklenice čisté vody. Směs vaříme 15 minut. Poté ochlaďte a napněte. Tato infuze se užívá třikrát denně na 200 gramů před jídlem po dobu 2 měsíců.

Kořen slepice může být namířen na mléko a vyrobit z něj lotion. První viditelné výsledky získáte asi za 2 měsíce.

Masky a jiné prostředky

Chcete-li zvýšit busta doma, vám pomohou takové prostředky a masky:

1. Modrá hlína. Je dobře známa jeho léčebnými vlastnostmi. Tento minerál činí pokožku čistou, měkkou a pružnou. Pro zdvihový efekt musíte vzít 1 sáček z jílu a zředit ho vařenou čistou vodou.
2. Brambory. Kořen je třeba vařit a rozdrobit do stavu bramborových brambor s vidličkou. Přidejte 50 mililitrů slunečnicového oleje a krému, stejně jako 1 polévkovou lžíci medu. Všechny ingredience dobře promíchejte a připevněte k mléčné žláze.
3. Zelí a jablko. Smrtíme produkty do stavu kaše a přidáme 1 čajovou lžičku medu. Smíchejte směs na prsou a zakryjte 30 minut filmem z polyethylenu.

Dalším způsobem je tinktura listů jahod a mléka. Doporučujeme pravidelně pít černý čaj s mlékem.

Fytoterapii provádíme pouze po konzultaci s odborníkem, protože některé bylinky obsahují biologicky účinné látky, které mohou v jednotlivých případech způsobit vedlejší účinky.

Jak budovat vizuálně poprsí

Existují tajemství, jak vizuálně zvýšit hlasitost hrudníku. Patří sem:

1. Výkresy a barvy. Pokud mají oblečení v oblasti hrudníku velké kresby, pomohou vám zvýšit hlasitost. Dívky, které mají malé mléčné žlázy, by se měly vyhnout černým květem - je lepší nosit světlé barvy. Chcete-li vytvořit vizuálně větší hlasitost, mohou horizontální proužky v této oblasti.
2. Správně vybraný šatník. Všechny šaty a blůzy, které jsou ozdobeny různými dekorativními objemovými vložkami, luky, ozdoby, tkaničky, závěsy, výrazně zvyšují poprsí. Je třeba se vyvarovat těsných vrcholů a výřezů ve tvaru písmene V.
3. Podprsenky, které zvyšují objem prsu.
4. Krásná poloha. Dokonce i malá busta vypadá dobře s rovnou záda a krásnou ženskou chůzí. Krásný postoj lze dosáhnout speciálními sportovními cvičeními, stejně jako neustálé ovládání zády při posezení a chůzi.

Na moderním trhu ženského spodního prádla je velký výběr podprsenky všech odstínů a velikostí. Spodní prádlo, poskytující vizuální objem mléčné žlázy, Existují tyto typy:

1. Vložky naplněné vzduchem, vodou nebo gelem. Vezmou anatomický tvar těla a dávají zvětšenému prsu přirozenější vzhled.
2. Svršek s podložkami. Hrudník stoupá díky speciálním pěnovým vložkám.
3. Push-up. Tento typ prstenu posune prsa blíž a dává jim objem a vytváří svůdnou dutinu.