Pravidla prvního doplňkového krmení s kojením za 6 měsíců

První zub, první slovo, první krok a samozřejmě i první lžíce - všechny tyto malé věci přinášejí nepředstavitelné štěstí rodičům, kteří nemají rád duše ve svých drobách.

Kromě velkého množství radostných okamžiků a pýchy pro vaše dítě jsou všechny tyto události také velkou odpovědností za zdraví a budoucí život ještě bezmocnějšího dítěte.

Jak správně zavést doplňkové potraviny za šest měsíců a vyhnout se problémům s trávením, imunitou a vývojem dítěte, promluvme si v tomto článku.

Doporučení pro věk

Bez ohledu na to, zda je dítě kojeno nebo že používá upravené směsi, je doporučený věk krmení půl roku. V tomto věku nemá dítě dostatek látek, které dostane s mateřským mlékem nebo mlékem. To může být naznačeno skutečností, že dítě zůstává hladné, zničí obě prsa na jedno jídlo nebo snižuje intervaly mezi krmením. U umělých dětí může být kromě častého krmení signál pro zavedení komplementárních potravin nutností objemu směsi větší než 1 litr denně.

Zavedení doplňkových potravin je případ, kdy je lepší neposlouchat rady zkušených babiček a dědeček. Dřívější doporučení lékařů ohledně rozšíření výživy kojenců se lišila od moderních: podle lékařského posudku minulého století by se lákadlo mělo zavést už ve věku 4 měsíců.

Nedávné studie ukázaly, že v této fázi vývoje zažívacího traktu dítěte není schopna se vyrovnat s jinou než mléka nebo vzorce jídlo, takže v nejlepším případě tak brzy vabeni bude prostě k ničemu, a v nejhorším případě může způsobit zažívací potíže, alergie, dermatitida a další zdravotní problémy jsou drobné. V případě podváhy, přítomnosti anémie (nízký hemoglobin), problémů s vývojem dítěte, umělého krmení lze prokázat počáteční návnadu ze čtyř až pěti měsíců. Ale nezapomeňte, že rozhodnutí zavést doplňkové potraviny před doporučeným časem může být založeno pouze na doporučení lékaře a provádí se pod přísným dohledem pediatra.

Jak pochopit, že dítě je připravené zavést doplňkové potraviny?

Vývoj každého dítěte je extrémně individuální. Co je dobré pro někoho, nemusí být vůbec vhodné. V případě doplňkového krmení je také nutné přiblížit každé dítě v souladu s jejími vývojovými potřebami. Ukazatelem 6 měsíců je průměrný věk, takže pokud chcete zavést doplňkové krmení po 6 měsících s kojením dítěte, doporučujeme konzultovat pediatra.

Samotní rodiče mohou také dávat pozor na některé příznaky, že jejich dítě je připraven k jídlu jiný než dlouholetým přítelem matčina mléka, pokud předtím, než dítě je kojené, nebo upravené mléko vzorec, jestli umělé.

Známky připravenosti dítěte na návnadu

1. Dosažení věku 6 měsíců (v některých případech ve věku 4 až 5 měsíců). Je třeba mít na paměti, že pokud se dítě narodilo před časovým limitem, doporučuje se, aby se milenka vstříkl později přesně tak, že "seděl" na matčině břicho. Jinými slovy, pokud se dítě narodí o dva týdny před plánovaným termínem, je lepší začít se krmit ne 6, ale za 6,5 ​​měsíců. Lure od 6 měsíců je doporučeno pro kojence s umělým - s 4-5.
2. Schopnost dítěte sedět. Samotné jídlo převezme vertikální polohu. Pokud je dítě v takové poloze nepříjemné, může opustit nové jídlo.
3. Přítomnost zubů. Opět, poměrně průměrný ukazatel. Podle statistik se u většiny dětí objevují první zuby ve věku 6 měsíců, což je považováno za znamení připravenosti dítěte žvýkat a asimilovat pevné potraviny. Jak ukazuje praxe, první zuby se mohou objevit v 8, v devíti měsících a dokonce i později. Proto by se tato položka neměla plně spoléhat a odkládat zavedení doplňkových potravin na tak dlouhou dobu.
4. Přítomnost zájmu o potraviny. Pokud dítě projeví jasný zájem o jídlo, které dospělí jedí, je to jasný signál, že je čas pomalu zavést dítě do společného stolu.
5. Nedostatečné mléko nebo směs. Jak jsem uvedl výše, je-li vaše dítě chybí její hlavní jídlo - mléko při kojení nebo jako směs umělých - proto, že má potřebu dalších nutričních prvků, které lze získat zavedením nových produktů grudnichka stravy.
6. Zánik reflexního reflexe jazyka. Pokud začnete lákavat předtím, než je dítě připraveno, vaše úsilí je nepravděpodobné, že uspěje. V raném věku mají děti takzvaný reflex reflexe jazyka, který chrání novorozence od získávání cizích předmětů do úst. Proto, pokud začnete lákat před zánikem tohoto reflexu, celý obsah lžíce se jednoduše ukáže jako dítě na bradě.
7. Zdvojnásobení hmotnosti. Počkejte, až se dítě od okamžiku narození dvakrát zpevní a můžete bezpečně začít zavádět doplňkové potraviny. Zavedení doplňkového krmení za 6 měsíců zpravidla zcela splňuje tento požadavek.

Rovněž není vhodné zatáhnout s návnadou. Nedostatek vitaminů a stopových prvků v dietě dítěte může vést k problémům se zdravím a vývojem dítěte.

Pokud tedy pozorujete nadřazené znamení vašeho dítěte a názor pediatra se shoduje s vaším, pak je čas se s novými vkusem spojit.

Dětské menu ve věku šesti měsíců

Když se rozhodli začít kojit dítě, všichni rodiče, zejména nezkušení, mají přirozenou otázku: kde začít?

Podle nejnovějších doporučení lékařů je nejlepší začít s krmením ze 6 měsíců kojení se zeleninou. Pokud dítě nenaráží nebo je nedostatek váhy kvůli předčasnému porodu, je dovoleno nahradit zeleninu kaší.

Zelenina doporučená pro první krmení za 6 měsíců:

• cuketa;
• brokolice;
• květák;
• dýně.

Jakmile si dítě zvykne na tuto zeleninu, můžete mu zkusit brambory a mrkev.

Pokud se z jakýchkoli důvodů rozhodnete zahájit zavádění doplňkových potravin za 6 měsíců od kaše, Věnujte pozornost obsahu krupice lepku - látka obsažená v proteinu mnoha obilovin. Tato látka je obtížně strávitelná a může způsobit alergické reakce v těle dítěte.

Z které obiloviny začnou lákávat

1. Pohanka. Nej neutrální krupice, neobsahující lepek. Obvykle to nijak neovlivňuje dětskou židli.
2. Rice. Také neobsahuje lepek, ale pokud je dítě náchylné k zácpě, je lepší počkat s uvedením této kaše.
3. Kukuřice. To může také způsobit zácpu, ale je to ložisko železa, které je nepostradatelné pro děti náchylné k anémii.

Po zavedení výše uvedených obilovin je možné nabízet dítě ovesné vločky, velmi užitečné pro zdraví, ale obsahující lepek.

Každé dětské menu je samozřejmě vybráno v souladu s jeho potřebami a schopnostmi jeho těla, ale stojí za to věnovat pozornost výrobkům, které se nedoporučují dávat půlroční dítě.

Co nedělat dítě během 6 měsíců

• Šťávy. Jsou zbytečné a někdy škodlivé pro dětský výrobek. V šťávě se prakticky nevyskytuje žádná vláknina (samozřejmě, pokud nehovoříme o šťávové buničině), ale výrobci často přidávají cukr do dětských džusů, což je ve věku šesti měsíců nepřijatelné.
• Krupice kaše. Nyní mnozí budou namítnout, že manga narostla více než jedna generace a v tom není nic škodlivá. Ale také užitečné. Manna kaše - je ve skutečnosti tekutý chléb, obsahuje málo vitamínů a stopových prvků, ale zároveň může způsobit nadváhu dítěte.
• Cukr a sůl. Organismus dítěte ještě není přizpůsoben trávení soli, jeho použití může vést k problémům s ledvinami. S cukrem je také lepší čekat. A ačkoli mnoho výrobců ji používá v okamžitém mléčné kaše, je lepší představit dítě sladkosti co nejpozději.
• Maso a ryby. Tyto potraviny, nesporně, jsou pro lidské tělo nesmírně důležité. Ale spěchat s jejich úvodem do stravy dítěte nestojí za to. Maso může být podáno dítěti ve věku šesti měsíců pouze na radu lékaře, často je příčinou anémie. Ryba by se měla objevit v dětském menu nejdříve 8 měsíců.

Za 6 měsíců je dítě možné uvádět na máslo a rostlinný olej, ale objem těchto produktů by neměl přesáhnout polovinu lžičky denně. Také začněte vkládat žloutek ve výši 1/8 čajové lžičky.

Další důležitou otázkou, která stojí před cestou mladých rodičů, co si vybrat: zeleninové pyré a obiloviny s vlastním vařením nebo hotovými obchody?

Výhodou hotových výrobků pro děti je, že jejich složení odpovídá potřebám organismu dítěte co nejpřesněji. Ale pouze když jste si připravili samostatně kaštielky nebo kashku, můžete znát složení nádobí a ujistěte se, že je čerstvá.

Doporučení pro zavedení prvních doplňkových potravin

Už jste se seznámili s produkty, které můžete poprvé použít s dítětem s dospělými potravinami. Níže naleznete několik doporučení týkající se dítěte na kojení a na umělé.

Co je třeba zvážit

1. Dokonce i malá Sami doplňkové dávky dávají dítěti lžíci. Na prvním místě, takže můžete zjistit, zda dítě nalákat připravený, a za druhé, při krmení lžičkou nebude narušovat proces trávení - pro správné trávení „dospělého“ potraviny, že musí začít zpracovávat v ústech slinami.
2. Pokud dítě odmítne jídlo, v žádném případě nepoužívejte ho. Zůstaňte s trpělivostí a nabízejte to dítě několik dní v řadě, dokud si zvykne na novou chuť.
3. Zavedení nového produktu je nezbytné v prvním nebo druhém jídle, ale rozhodně ne večer. To pomůže sledovat všechny možné alergické reakce dítěte a v případě potřeby mu pomůže včas.
4. Během zavádění prvních doplňkových potravin dítě by mělo být zdravé, Nemělo by to řezat zuby, protože poslední očkování by mělo uplynout čas. Během všech těchto procesů je tělo dítěte oslabené, může být rozmarné a vzdát se nového menu.
5. Začněte uvedením nového produktu s ¼ čajovou lžičkou, krmení dítěte mateřským mlékem nebo směsí, postupně zvyšujte množství doplňkových potravin, čímž během jednoho týdne na 100-150 g.
6. Mezi uvedením nových pokrmů by mělo trvat asi dva týdny. Je třeba dát tělu na dítě, aby si zvykl na nový produkt.
7. Na začátku doplňkového krmení konzistence pyré nebo kaše by měla být tekutá, vzdáleně připomínající konzistenci mléka. Během dospívání dítěte bude tlustší.

Tvůj malý člověk je malý muž, zcela závislá na rodičích. Pamatujte, že jeho tělo není místo pro experimenty. Dodržujte doporučení WHO a pediatra.