Přibližné menu dítěte za 9 měsíců: rysy jídla

V prvním roce života se děti velmi rychle rozvíjejí. Zdá se, že právě nedávno máma vzala novorozence poprvé v náručí a tady už děláme první nejisté kroky. Pro správný vývoj a růst dítěte je nezbytné vyvinout dietu jeho výživy, která by měla být nejen výživná, ale i vyvážená.

Kromě mateřského mléka nebo směsí by dítě mělo dostat poměrně velký počet dalších produktů. Denní příjem vstupů by měl být Přibližně 1200 ml.

Dětská strava po 9 měsících již připomíná menu pro dospělé, ale za předpokladu, že rodiče dodržují všechny zásady správné výživy. Navzdory tomu se mladí rodiče začínají častěji ptát: co krmit dítě za 9 měsíců? V článku se budeme zabývat dietou dítěte za 9 měsíců.

Odmítnutí krmení v noci

Mladí rodiče, mějte na paměti, že v tomto věku dítě by se neměla vzbudit za noční připoutání k prsu. Většina novorozenců spí pokojně po celou dobu spánku a začne trvat na tom, že ho krmí a brzy ráno otevírají oči. Typicky je doba návratu dítěte ve věku 9 měsíců 7:00 ráno.

Navzdory stávajícím pokynům však některé děti tohoto věku jsou v noci stále vzhůru. Pokud dítě rychle získává váhu a plně se rozvíjí, netrpí špatnou chuť k jídlu, noční krmení by mělo být bez problémů vyřazeno. Předtím než uděláte urychlené závěry, měli byste se poradit s pediatrem, jaké jsou normy hmotnosti dítěte za 9 měsíců a porovnat parametry vašeho dítěte s normami.

Normy hmotnosti novorozence za 9 měsíců

Níže uvedená tabulka uvádí normy hmotnosti, který byl vyvinut Světovou zdravotnickou organizací, pokud 1 - je velmi vysoká, 2 - vysoký, 3 - nadprůměrné, 4 - střední 5 - podprůměrný, 6 - Low, 7 - velmi nízká.

Indikátory tělesné hmotnosti chlapců

Index tělesné hmotnosti dívek

Jak odjet novorozence od nočních krmení?

Zahájení exkomunikací z nočních krmení je možné pouze v případě, že nedojde k žádné odchylce hmotnosti dítěte.

Často bývá příčina závislosti na omrzlinách špatné chování svých rodičů. Většina matek, když slyší první vzlyky z postýlky, spěchá na ni s lahví směsi nebo dává dětem hruď. Některé děti však snadno odmítají noční krmení a po malém otočení v postele opět usínají.

Pokud drobky jasně ukazují, že se nevzdáte tak snadno, měli byste ho vzít do náruče, trochu se protřepat a nabídnout láhev vody. Po krátkém čase opět usne. V prvních dnech může plakat prodloužit, a to v rozmezí 20-30 minut. Ale to by mělo být jen vydrženo, bude to mnohem jednodušší. Pokud dítě pláče po velmi dlouhou dobu, s největší pravděpodobností má opravdu hlad. Je pravděpodobné, že nemá dostatek denního jídla k plnému nasýcení. V takovém případě musíte revidovat dietu.

Dětské menu za 9 měsíců

Děti staré 9 měsíců by už měly jíst malé množství směsi nebo mateřského mléka. Optimální je krmení dítěte mateřským mlékem nebo směsí následuje ráno a večer. Všechny ostatní by se měly doplňovat. Samozřejmě, že dítě může jíst po jídle, ale v minimálních množstvích.

V tomto věku je třeba dítě denně podávat 5krát denně. Menu dětí kojených a umělých zvířat by mělo zahrnovat tekuté potraviny dvakrát denně a třikrát silné. Puree a kaše jsou mnohem delší trávicí žaludek, čímž dítěti získávají rezervu na energii po delší dobu. Stravování by mělo být podáváno v intervalu 4 hodin. Je-li drobky hlad dříve, jako občerstvení, může nabídnout malé množství ovocné pyré nebo sušenky.

Pomocí níže uvedené indikační tabulky, budete schopni udělat optimální dietu.

Dieta a její rozšíření

Nabídka 9 měsíčního dítěte na umělém krmení a kojení by měla zahrnovat velké množství užitečných nápojů a produktů. Protože jsou schopni poskytnout malý organismus se všemi potřebnými pro úplný rozvoj minerálních látek, tuků, sacharidů, bílkovin a vitaminů.

Rychle rostoucí tělo postrádá enzymy směsi nebo mateřského mléka. Je třeba poznamenat, že stravování dětí na umělém krmení je totožné s dietou přirozeného dítěte. Kromě směsí a mléka musí nabídka obsahovat:

• cookies;
• chléb;
• nízkotučný kefír;
• čerstvý tvaroh;
• žloutek kuřecích nebo křepelčích vajec;
• kaše z různých krup;
• masové pyré;
• pyré ze zeleniny a ovoce;
• šťávy;
• různé kompoty.

Zavedení nových doplňkových potravin

Pokud některá z výše uvedených drobků ještě není známa, doporučujeme je postupně přidávat. Zavedení komplementárních potravin by mělo být velmi opatrné, aniž byste spěchali, začínajícími částmi minimálního objemu, pečlivě sledovat, jak dítě reaguje. Při absenci alergické reakce lze postupně zvyšovat objem přípravku. Mladí rodiče, nezapomeňte, nová návnada by měla být zadána v menu dítěte v intervalu 5 až 7 dní.

• Maso. Děti v tomto věku by měly být pravidelně jedli vařené a drcené nízkotučné maso: telecí, hovězí, králík a krůta. Mnoho doporučených názvů mimo jiné zahrnuje srdce a jazyk, králičí a hovězí játra, kuře. V těchto vedlejších produktů je vysoká koncentrace vitamínů a železa, což je zvláště vhodné pro děti s nízkou úrovní hemoglobinu v krvi. Nedoporučuje se, aby dítě připravovalo jídlo z nakupovaného mletého masa. Měli byste je připravit sami doma. Co se týče skladování dětských potravin, je možné je konzumovat, ale je lepší se omezit jen na extrémní případy. Konzervy procházky by měl být používán během dlouhé procházky či výlety na rodinu a přátele na návštěvu, stejně jako v chladném období, kdy poměrně obtížné koupit čerstvé, a co je nejdůležitější, kvalitní ovoce a zeleniny v místních supermarketů a trhy.
• Ryby. Kromě masa, v krmení dítěte na umělém a přírodním krmení by měly být přítomny bílé ryby, které obsahují malé množství tuku, jako je biskupský biskup, treska obecná, štikozubce a platýs. V tomto věku se doporučuje omezit jeden příjem ryb za týden a nahradit masovou večeři. Na začátku by měla být jednoduše vařena a nabízena k dítěti spolu s obroučky zeleniny. Po strouhaní se zvyká na novou chuť, můžete vařit masové kuličky a kotlety z ryb.
• Olej. Zvláštní pozornost by měla být věnována používání olejů živočišného a rostlinného původu. Jsou skutečným skladištěm mastných kyselin a bílkovin, vitamínů a minerálů, které tělo dítěte potřebuje pro svůj harmonický vývoj. Mezi nejužitečnější oleje rostlinného původu patří: sezam, kukuřice, lněná semínka a oliv. Pokud jde o máslo, mělo by být přidáno do obilovin. Zelenina je dokonale kombinována se zeleninovým pyré: stačí 5 gramů na porci.
• Kyselé mléčné výrobky. Maminky, jejichž děti jsou kojené, se zcela zdráhají uvádět mléčné výrobky do stravy dítěte. Bylo však vědecky prokázáno, že 9 měsíců je nejoptimálnějším obdobím pro seznámení dítěte s tvarohem a jogurtem. Denní objem sýra pro dítě devíti měsíců by neměl přesáhnout 50 gramů. Kefír by měl být podáván od 20-30 ml, postupně se zvyšuje dávka na 100 ml. To je obvykle dáno dítě na večeři, používat jako doplněk k 18-hodinovému krmení.
• Kravské mléko. Celé kravské mléko v tomto stádiu života může dítěti více poškodit než dobro. Složení přípravku zahrnuje vysokou koncentraci bílkovin a také značné množství vápníku, které přetíží ledviny dítěte. Maximální přípustná dávka mléka pro dítě tohoto věku je 150 ml. Doporučuje se používat k přípravě kaší, zředit je malým množstvím vody. U kojenecké výživy byste měli v balení koupit pasterizované mléko.

Konzistence jídla

• Rodiče by měli postupně zvykat na své dítě, aby dostávalo husté jídlo, protože drobky čekají na novou fázi vývoje. V ústní dutině se objevuje stále více zubů, které je plně schopen používat podle plánu. Změna konzistence jídel má příznivý účinek na trávící systém dítěte a poskytuje další stimulaci.
• Homogenizované pokrmy by měly být postupně nahrazovány krémy z krému. Nesměrujte ryby a brambory mixérem a přiveďte je do stavu pyré. Je mnohem lepší uspořádat dobře uvařené potraviny na talíře zvlášť a mírně je míchat vidličkou.

Je možné, že první poměrně velké kusy jídla, které padnou do úst dítěte, způsobí zvracení, ale je to jen dočasný jev. Jak ukazuje praxe, děti ve věku 9 měsíců dobrovolně vytáhnou do úst plátky jídla a usilovně se ho snaží žvýkat. Proto je čas od času vhodné léčit dítě na sušenky, hrušky, jablka a plátky chleba. V tomto stádiu vývoje dítěte by mělo být maso stále mleté.

Shrnutí, věříme, že článek byl pro vás užitečný a zjistili jste všechny potřebné informace.