Páteřní ostruhy: Jak zacházet s podrážkou na patě s lidovými léky?

Spousta lidí se potýká s tak nepříjemnou chorobou, jako je kožovitá ostrost, která je doprovázena silnou bolestí. Existuje názor, že bolestivý syndrom vyvstává z ostrého růstu kostí, který se tvoří na plantárním povrchu patní kosti. Ale to není úplně pravda. O tom, co je calcaneal podnět, protože to, co je tvořeno a jak zacházet s lidskými prostředky - tento článek.

Příčiny calcaneal ostrosti

Téměř čtvrtina obyvatelstva naší země, zejména ženy, trpí paterou. Co to je? Toto onemocnění je jiné tzv. plantární fasciitidy. Osoba si stěžuje na silnou bolest v patě, která se obvykle vyskytuje ihned po probuzení a zvyšuje se cvičením. Není možné vystoupit na patu, ale po několika minutách začne ustupovat. Jakmile se znovu zastaví zastavení uvolněného stavu, pocity bolesti se vrátí.

Hlavní příčinou bolesti jsou zánětlivé a degenerativní změny plantární fascie, která na jedné straně připevněn k patní kosti, a druhý - na metatarzálních článků prstů, a tím podporují podélné klenby chodidla. Kvůli konstantnímu nebo zvýšenému zatížení je podélná fascia velmi silně napnutá a uvnitř jsou vytvořeny mikroskopy. Jejich fúze se odehrává v klidu, například když člověk spí, ale jakmile ráno ráno vstoupí na nohy, fascia se opět rozpadne a vznikne bolest. Během chůze se fascia postupně roztahuje, bolest spadne, ale během dne se může znovu objevit.

Kvůli této sekvenci traumatizace se objevuje zánětlivý proces kostní tkáně, nejbližší tkáně a samotná fascia. Kostní tkáň, expandující, tvoří tzv. Ostruhy. Pata páteře je tedy růstem plantární fascie a trauma a zánětlivě degenerativní proces přispívají k tomuto. Patologie bolesti je doprovázena bolesti v patě během cvičení nebo chůze.

Přijato následujících onemocnění a onemocnění, provokující vzhled bolesti v patě a vývoj plantární fasciitidy:

• Nadměrná hmotnost zvyšuje zatížení nohou;
• patologické stavy páteře;
• chronické choroby kloubů;
• dna;
• nosit nepohodlnou obuv s tenkou a tuhou podrážkou bez tlumící vložky, což zabraňuje rovnoměrnému rozložení nákladu po celé noze;
• ploché nohy - přispívá k nadměrnému napětí, které způsobuje zánět kalkaneu;
• narušení minerálního metabolismu;
• trauma vazu nohou, zlomeniny, oslabující cvičení;
• stálé zatížení nohou.

Symptomy patologie

Pánevní čelist je jednou z těch onemocnění charakterizované živou symptomatologií:

• Bolestivé pocity na patě, které se při chůzi zvyšují, zejména po delším pobytu v ležaté nebo sedící pozici. Syndrom bolesti se projevuje velmi silně a způsobuje, že pacient ochlupí, aby chránil oblast paty před tlakem.
• Drsná kůže na patě. Kvůli stálému tlaku na kostní růst na měkkých tkáních začíná rozvíjet zánětlivý proces, který může při pokrokování způsobit vyčerpání pokožky.
• Lumbling, abnormální chůze. Pokud je onemocnění zanedbáváno, pak je osoba nucena použít cukrovku, aby zmírnila nemocnou nohu;
• Kukuřice v oblasti kývavého podráždění, nepříjemné pocity během palpace pata, napětí v noze.

Diagnostika

Léčba patek je nutná pouze po diagnostice, protože tyto příznaky mohou naznačovat další problémy (zlomenina nožních kostí, vyvrtání, trauma nohou, osteom apod.). Pro potvrzení počáteční diagnózy lékař vysílá pacienta k ultrazvukovému vyšetření nebo k rentgenovému záření, což je dobrá vizualizace růstu kostí a umožňuje vidět velikost zaměření zánětu.

Užitečná doporučení

Pro usnadnění vývoje calcaneal ostrosti, dodržujte následující doporučení:

• Obuv musí být správně zvolena. Pata by neměla být větší než čtyři centimetry, ale bez ní by se boty neměly nosit.
• Pod patou by měla být ortopedická vložka s otvorem tak, aby tlak na střed paty klesal.
• Doporučuje se provádět cvičení pro natažení nohy a dolní nohy. Za tímto účelem můžete shromažďovat a přesouvat kameny se zarážkami nebo válečkem nebo skleněnou lahví.
• Akutní bolest je dobře odstraněna kusy ledu.
• Také úlevu od bolesti pomáhají ultrazvukové postupy, které blokují impulsy od receptorů bolesti.

Vydejte se na patu: jak léčit?

Hlavním cílem léčby páteřních ostroh je odstranění zánětu a bolesti, a také zlepšení krevního oběhu v oblasti patek. Za tímto účelem se používají 3 konzervativní metody. Zvažme je podrobněji.

Klepání

Léčit ostruhy, můžete použít speciální patch, který opravuje svaly a klouby. Tato metoda se nazývá klepání. V tomto případě je teip elastický pás pokrytý na jedné straně lepidlem. To se liší od obvyklých opravy, které mohou roztahovat a stahovat, který je základem bavlny umožňuje kůži dýchat, a pokud se namočí, že velmi rychle schne. Při psaní výsledek bude viditelný po dvou hodinách, a doporučuje se to změnit po 3 až 4 dnech. Při použití konvenční opravy bude účinek mnohem méně výrazný.

Noční ortéza

Než abych zacházel se špendlíky na patách? Lékař vám může doporučit používat speciální ortopedické pomůcky, které pomáhají snížit zatížení kloubů nebo končetin, přizpůsobit jejich funkci a současně zmírnit bolest. Ortéza je tedy druh korzetu, který se používá pro kotníkový kloub. Jak správně zacházet s takovým zařízením? Tyto speciální ponožky jsou nejlépe opotřebované před spaním, takže v noci svaly, klouby chodidla a fascie neodolají.

Ortopedické vložky

Je velmi důležité, aby tlak na patě byl správně rozložen. K tomu můžete zakoupit speciální ortopedický přípravek. Před použitím je ohříván a opatřen nohou tak, aby byla stopa potištěna. Zbytečně čisté a vložte stélku do bot.

Léčba ostružin na patách lidových léků

K léčbě nárazu na patě je možné nejen konzervativní cestou, ale i lidovými léky, které jsou schopné zmírnit bolest a zmírnit utrpení nejen dlouhou dobu, ale navždy. Dále se představí několik receptů lidové medicíny, pomocí kterých lze tuto patologii vyléčit.

Cukrová a bramborová úprava

Lidové prostředky pro léčbu ostružin na patách zajišťují použití slané okurky a je žádoucí, aby byly slané bez octa. Musí to být rozřezáno a jeden okraj okurky položen do bot, který by měl chodit po celý den, dokud nebude suchý. Druhý den se postup opakuje, ale za to uvařte čerstvou slanou okurkou. Léčba se provádí, dokud nezmizí bolest. Toto působení okurky je vysvětleno obsahem soli, která čerpá slané přebytky.

Chcete-li zacházet s podnětem na podpatcích lidových léků a brambor. Chcete-li to udělat, musíte vařit v "jednotné" 7 - 8 střední velikosti brambor. Pak se důkladně hnějí přidáním malého množství kerosenu takovým způsobem, že se získá jemné pyré. Poté je taková hmota položena v pánvi a ponořena do bolavých nohou. Uchovávejte je, dokud se bramborová kaše ochladí.

Po zákroku se nohy utírají čistou vlhkou látkou a ohřívají se na sobě teplými vlněnými ponožkami. Doporučuje se provést takovou léčbu před spaním. Aby léčba přinesla pozitivní výsledek, stačí držet 3 až 5 procedur. Pokud toto číslo nestačí, měly by pokračovat, ale ne více než dvanáctkrát.

Koupel se solí

Tento lidový lék je velmi účinný. Chcete-li připravit lékařskou lázeň, musíte si dát mořskou sůl ve výši 2 - 3 st. l. pro 1 litr vody. Namísto mořské soli můžete využít kuchařský kout, který je zcela vychován v horké vodě. V připravené lázni položte nohy s bolavými podpatky a podržte 30 - 40 minut. Teplota vody by měla být taková, aby jí nohy mohly vydržet. Po zákroku jsou nohy osuštěny čistým utěrkou a také teplé vlněné ponožky. Před spaním doporučujeme léčit tak oblíbeným způsobem.

Nettle Compresses

Jak zacházet s podrážkou na patě s kompresí z kopřivy? Pro jeho přípravu je zapotřebí čerstvá kopřivka, s výhodou sbírána v květnu. Je to nezbytné mince, aby se vytvořila kaše. Malá část této hmotnosti by měla být umístěna na čerstvé lopuch a aplikována na bolest. Pak s obvyklým zdravotním obvazem je noha s kompresí obtočena tak, aby nespadla. Můžete také nosit ponožku, po které se doporučuje jít do postele. Se silnou bolestí se tento lidový způsob léčby doporučuje nejen večer, ale i během dne. Za tři týdny by měla bolest ustoupit.

Léčba terpentinem a žluč

Takový lidový lék na léčbu podnoží na patě je, že bere obvyklý terpentýn, nalijte malé množství této tekutiny do dlaně a protřete ji do oblasti patek. Po ukončení procedury noste vlněné ponožky a jděte do postele. K léčení paty je nutné každý den po dobu sedmi dní a po dobu jednoho týdne přestávka. Pokud se bolest nezastaví, opakujte týdenní léčbu.

Díky následujícímu lidovému prostředku se pozitivní výsledek dosáhne několik dní po skončení procedury. Chcete-li to provést, vezměte žluč ze zvířete (40 g), což je vynikající lék na pata, 20 g vodky a malé množství šamponu. Tyto složky důkladně promíchejte a aplikujte na postižené pata. Komprese je fixována zdravotní bandáží a jsou opotřebené vlněné ponožky. Bolestné pocity by se měly snížit již po prvním postupu a utrácet je, dokud nebude mnohem jednodušší.

Profylaxe calcaneal ostrosti

Abychom zabránili takové nemoci, preventivní opatření by měla být přijata. Jsou to následující:

• včasná léčba plochých chodidel;
• prevence onemocnění kloubů;
• prevence přetížení nohou a zranění;
• udržení normální hmotnosti;
• neustálé trénink vázání nohou a svalů;
• použití tuhých ortopedických vložek s náplastí;
• fyzioterapie;
• výkon cvičení;
• racionální výživy.

Aby se předešlo problémům s nohama, je to nutné okamžitě věnujte pozornost v takových okamžicích, které mohou přispět k rozvoji kožní výrony. Díky lidovým lékům je možné tuto chorobu vyléčit rychle a efektivně. Pokud nebudou fungovat, měli byste se uchýlit k jiným způsobům léčby.