Jak užívat vitamín A pro dospělé a dítě

Vitamín A je nezbytný pro normální fungování lidského těla s hmotou. Odkazuje na skupinu antioxidantů a antihypoxantů. Účinnou látkou vitaminu A je retinol palmitát nebo acetát retinolu.

Akce na lidském těle

Potřebný příjem retinolu s jídlem je nezbytný pro normální fungování očního svalu, protože retinol se podílí na syntéze rhodopsinové purpury - látka nezbytná pro vizuální přizpůsobení temnotě. Dlouhodobý nedostatek retinolu ovlivňuje především zraku a může vést k vážnému poškození zraku.

Retinol reguluje imunitu, protože zvyšuje syntézu imunoglobulinů všech tříd. Má antioxidační účinek na tělo. S jeho recepcí se zlepšuje stav vlasů, dásní a zubů. Podílí se na produkci steroidních hormonů.

V poslední době je vitamín A široce používán reproduktoři při léčbě neplodnosti. U dospělých zlepšuje tento vitamin reprodukční systém, což usnadňuje otehotnění a porodu zdravému dítěti. A protože tato látka pomáhá zlepšit vývoj různých orgánů a tkání, doporučuje se, aby byla podána dítěti pro normální růst.

Formy uvolnění

Vitamin A má mnoho různých forem uvolňování. Vydává se ve formě:

• tablety
• pilulky
• kapslí
• roztok pro vnější použití a pro orální podání
• olejované pro orální podání
• roztoku pro intramuskulární injekci

Každá osoba si pro sebe zvolí vhodnou formu propuštění pro přijetí.

Retinol se nalézá v jídle. Obsahuje: hovězí játra, olej z tresčích jater, mléčné výrobky (zejména máslo, různé druhy tvrdých sýrů, vaječného žloutku a rostlinné produkty: .. bulharské paprika, dýně, meruňky, mrkev, rajčata, růže odrůdy, petržel Retinol v tvar karotenoidy obsažené ve všech produktech jasně oranžová barva. Když ovoce nebo malované v oranžové barvě, což znamená, že je bohatý na vitamín A.

Jaké jsou onemocnění retinolu?

Nedostatek tohoto vitaminu může způsobit konvenční „studené“ onemocnění, infekční, v Vol. h. a chronická podvýživa, kouření, alkoholismus, a v případech, kdy je osoba ve stavu dlouhodobé namáhání, rychlá ztráta hmotnosti může také vyvolat nedostatek vitaminu A.

Pro dobrý růst dítěte a jeho vývoj je důležitý retinol. Pokud má dítě špatnou chuť k jídlu, anemii, špatný zrak, časté nachlazení, může to být nedostatek vitamínu.

Zvláště důležitá je retinol v období puberty vašeho dítěte, jak dívky, tak i chlapci. U dívek reguluje menstruační cyklus, u chlapců vitamín A ovlivňuje tvorbu erekce a vývoj varlat. Pro zlepšení práce organismu dítěte by měl být retinol podáván v preventivních dávkách. Průběh užívání léku by měl být krátký a pravidelně se opakovat.

Jaké jsou kontraindikace?

Kontraindikace k použití vitaminu A je hypervitaminóza, přecitlivělost na lék, předepisovat s opatrností u pacientů s alergií na ryby, pacientů s alkoholismu, cirhóza jater, u pacientů s virovou hepatitidou, lidí ve stáří.

Co se má bát při užívání vitamínu A?

Vitamín A je vitamin rozpustný v tuku, který se v těle akumuluje a pomalu se vylučuje, takže si dejte pozor na vývoj hypervitaminózy. Dítě má manifestovanou hypervitaminózu ztráta chuti k jídlu, protržení fontanelu, zvýšený tlak mozkomíšního moku. U dospělých je peeling, krvácení z dásní, bolesti hlavy, vředy v ústech, zvracení, průjem, pseudoicterus. Nežádoucí účinky kapslí této látky jsou možné pouze při nekontrolovaném a dlouhodobém požití.

Vitamin A - návod k použití a dávkování

V pokynech pro použití vitaminu A se doporučuje, aby osoba v různých věkových obdobích užívala jiné množství retinolu a aby nedocházelo k rozvoji hypervitaminózy, nesmí překročit doporučené dávky. Denní potřeba retinolu:

• dospělá osoba 900-3000 mikrogramů
• Novorozenci a děti do 3 let od 300 do 600 mikrogramů.
• děti 4 - 8 let od 400 do 900 mikrogramů
• dítě ve věku od 9 do 13 let by mělo užívat mezi 600 a 1700 mikrogramy.

Vitamín A je užíván jak pro lékařské, tak pro preventivní účely.

Předpokládá se, že nejvýhodnější forma uvolňování při orálním podání to jsou želatinové kapsle. Měkké tobolky jsou k dispozici v malých oranžových plechovkách s 25 tobolemi a 50 kapslími. Stále se můžete setkat s kapslemi v plošném boxu z hliníkové fólie a PVC fólie na 10 tobolek v balení. Pít by měly být v průběhu nebo bezprostředně po jídle, takže jsou lépe absorbovány.

Tato forma však není vhodná pro malé děti. Vitamín A pro děti do 6 let je vhodnější podávat v kapkách.

V případech porušení absorpce z trávicího traktu doporučené roztoky pro injekce. Před použitím se injekční roztoky zahřívají na tělesnou teplotu. Pro léčbu kožních onemocnění vyžadují vysoké dávky léčiva, tak, aby se zabránilo toxické účinky hypervitaminózy a vývoje, se doporučuje použití kapalných forem vitaminu retinol pro léčbu lidských onemocnění kůže.

Během těhotenství je denní norma retinolu 1500-4000 μg. Je to velmi důležité pro ženy v pozici. Protože se jedná o užitečný látka reguluje metabolismus, syntézu proteinů, redox procesy, pomáhá při vývoji respirační, oběhové, nervového systému, vytvoření oka, srdce a ledvin. Tyto kapsle pomohou obnovit ženu po porodu. Musíme si však pamatovat, že přebytek retinolu může způsobit toxické účinky, může způsobit fyzický a duševní zpoždění ve vývoji dítěte.

Zvláštní instrukce

Chci to vzít na vědomí Vitamin A je široce používán v kosmetologii. Jestliže jste užil lék ve formě kapslí, pomáhá obnovit ztracenou vlasům lesk a pružnost a chránit je před škodlivými vlivy životního prostředí, aby se zabránilo vypadávání vlasů, na podporu práce z mazových žláz v normálním stavu. Kapsle s látkou můžete vetřete do vlasové kořínky, a přímo na kůži nebo použít nástroj pro konečky vlasů jen. To pomůže obnovit jejich strukturu.

Vitamin A kapsle a zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky, změní pokožku k lepšímu, pomáhá bojovat proti zánětu pokožky, hydratuje suchou a citlivou pokožku a chrání ji před škodlivými, negativní dopad na životní prostředí. Doma, můžete použít krémy s retinolu nebo pomocí kapsle dovnitř.