Vše o kojení: Výhody, mýty

Starší generace našla čas, kdy lékaři, cizinci, se aktivně zasahovali do procesu krmení drobků. Napájecí systém v té době zajišťoval jídla hodinami, dekontaminovali den a noc, povinné mytí prsu mýdlem před každým krmením a bradavky rozmazané zelenou, aby se zabránilo výskytu mikrobů a prasklin. Většina těchto rad nebyla podpořena vědeckými fakty nebo výsledky výzkumu. To všechno je velmi nepřirozené, krmení dítěte alespoň rok byl jen málo.

Medicína a věda nehybně stojí. Každý rok se provádějí různé studie, které prokazují přínos mateřského mléka.

Při narození dítěte před matkou vznikají spousta otázek, z nichž první je kojením. Jak podat žádost, jak dlouho se krmí, jaké je použití mateřského mléka. Mléko do mateřského mléka je vitamin a mikroelement skladiště, které naopak poskytují rostoucímu tělu dítěte vše potřebné. Každá matka sama pro sebe musí rozhodnout, co je pro ni důležité a jaký druh jídla si vybere pro své dítě.

Výhody kojení

Nejprve pochopte, co je mateřské mléko. Mléčné mléko je živinová tekutina, která je produkována mléčnou žlázou. Vyrábí se z lymfy a krve. Svojí kompozicí, v plném souladu s požadavky dítěte v této době, také působí jako obrana imunitního systému drobky.

Složení mateřského mléka

Složky mateřského mléka jsou: bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny, makro- a mikroelementy a dalších látek.

Obsah bílkovin v lidském mléce je přibližně 1%.

Mléčné mléko vytváří v žaludku téměř žádné viditelné vločky, což zase usnadňuje trávení dítěte. To dává velkou příležitost, jak často aplikovat drobky na hruď bez strachu z poruch zažívacího traktu nebo z přetížení zažívacího traktu.

Obsah sacharidů v lidském mléce je asi 5-7%. Hlavní složkou uhlohydrátu lidského mléka je laktóza, jinak se nazývá mléčný cukr.

Laktóza je disacharid, který při rozpadu enzymem tvoří glukózu. Glukóza je zdrojem energie v našem těle.

Obsah tuků v mateřském mléce se pohybuje od 2% do 4-5%. Rozdíl je v tom, že obsah tuku v zadním mléce je řádově vyšší než v předchozím. Mnoho lidí si myslí, že přední mléko je pro dítě dítětem, zatímco záda je jídlo. Během krmení dítě sám reguluje saturaci energie. Ale jak - mechanizmus ještě nebyl objasněn.

Makro- a mikroelementy v mateřském mléce jsou uchovávány v jednoduché formě, což umožňuje, aby dítě bylo plně absorbováno.

Obsah vitamínů v lidském mléce závisí výhradně od vyvážené výživy matky, potřeb dítěte a období laktace.

Výhody mateřského mléka a kojení

Jak víme, mateřské mléko je lékem na všechny nemoci. S mateřským mlékem se k dítěti přenášejí nejen vitamíny, ale také protilátky, které ji chrání před nemocemi.

Pro organismus, který právě porodil ženu, je zvláště užitečné kojení. Děloha začíná rychleji kontrastovat s původní velikostí, mezi drobkou a matkou se vytváří emoční spojení.

První hodiny po porodu žena produkuje kolostrum v malých množstvích a okamžitě se mladé maminky bojí, je to dost pro novorozence? Samozřejmě, dost! V prvních hodinách a dnech života má dítě malý žaludek o velikosti ořechu, a proto dítě netuší. Pokud je laktace aktivně stimulována, mléko přijde rychle.

Postupně, s narůstajícím dítětem, produkce mléka může klesat, je to takzvaný laktační krize. Stává se to u každé třetiny ženy a nejčastěji se vyskytuje ve druhém, třetím a pátém měsíci krmení. Tato čísla se mohou lišit, protože tělo každé ženy je individuální. Příčina laktační krize může sloužit jako stres, hormonální změny v těle, nedosyp. Aby tato doba prošla rychleji, musí mladá matka odpočívat více, častěji, aby umístila novorozence na prsa, a tak stimulovala laktaci a také spala více. To lze provést, když si s dítětem spíte na denní spánek, pak můžete zapomenout na nedostatek spánku.

Pokud dítě klaní, pak aktivně stimulovat laktaci není také nutné. Koneckonců, dítě nemůže jíst víc než ten správný a mladá matka trpí a zažívá potíže s přebytečným mlékem. Možná je třeba dekantovat. Také nejnepříjemnější okamžik je laktostáza.

Laktóza - stagnace mléka v mléčné žlázě kojící ženy.

Nejvíce nepříjemné příčiny laktostázy:

1. Spodní prádlo. Ať je to cokoliv, noste měkké, pohodlné spodní prádlo, postavené
2. Nesprávná změna polohy během podávání. Abyste se tomu vyhnuli, během každé výživy se póza v průběhu spánku pokouší usnout nejprve na pravé straně, pak vlevo.
3. Nesprávné čerpání. Ne každá mladá matka ví, jak správně vyjádřit, možná příliš velký tlak na hrudi, nesprávné pohyby, které se čerpaly. Chcete-li to provést, můžete si koupit prsní pumpu, pokud je opravdu potřeba dekantovat. Po čerpání - další stimulace produkce mléka.

Prevence laktostázy

Co je třeba vzpomenout, aby se předešlo tak nepříjemnému jevu jako je laktostáza? Koneckonců, pokud začne laktostáza, jinými slovy stagnující mléko, vyvine mastitida.

• Úplné vyprázdnění prsu vám pomůže správné uplatnění dítěte. Dítě musí správně vzít bradavku, aby byl proces co nejjemnější a pohodlnější, bez bolesti, což pomůže vyhnout se stagnaci;
• Změňte polohu každého krmení, pak mléčné lalky budou zcela vyprázdněny, možnost přenosu mléčných kanálů klesá;
• Je třeba také vzít na vědomí, že předčasné vyprazdňování hrudníku vede ke stagnujícím jevům v hrudi, a proto je lepší Krmte dítě na vyžádání, a ne za hodinu, pak bude hrudník vyprázdněn podle očekávání, bez laktosy.

Jak správně dát dítě do hrudníku

Technika připojení

• Ústa dítěte by měla být co nejvíce otevřená, jako by se zívla. Tuto situaci lze dosáhnout, pokud lehce otočíte hlavu dítěte zpět;
• Hlavní věc je, že v době uvěznění je dítě klidné, nečekejte na dítě, které pláče a požádá o krmení, v takové situaci je obtížnější správně připojit dítě k prsu;
• Dítě, které je připraveno krmení, otočí hlavu při hledání prsou a otevírá ústa, zatímco snižuje jazyk na dolní části dásní, pokud se tak nestane, pak můžete držet dolní část svatoplásku na rtech;
• Držte dítě tak, aby jeho podstavec spočíval na dlani jeho matky;
• Dítě otevírá ústa a jeho hlava se lehce odhodí a v této chvíli matka sklouzne do hrudníku do úst, dítě musí zcela uchopit bradavku, zatímco matka by neměla zažívat bolest a nepohodlí.

Když dítě správně uchopilo hrudník, pak se jeho tváře nafoukly, nebyly vtlačeny, rty se rozvinuly a spodní ret je úplně zalitý, hrudník neblokuje výtok a umožňuje hluboké dýchání.

Mýty o kojení

Mýtus č. 1 Krmení kazí hruď

Fakt: změny prsů během těhotenství. To je pak, že to stane těžší, bobtná a roste ve velikosti, dokonce i stripy se mohou objevit. Po kojení se prsa nedostane. Prsa po krmení je mírnější, ale je to katastrofa? Největší štěstí je vyživované dítě, protože pokud to pochopíte, je pro to, že žena potřebuje prsa.

Mýtus č. 2 Kojení kazí číslo

Fakt: většinou, extra kilogramy, které žena během těhotenství zvedá. Ale pokud porovnáte váhu plodu, plodové vody, zvýšený objem krve, pak v průměru 10 kg. Ihned po narození může žena nechat v nemocnici.

Pokud během kojení jíst za dva, pak přirozeně žena dostane nadváhu. Pokud mladá matka dodržuje správnou výživu a hmotnost roste, pak to může znamenat hormonální nerovnováhu, s tím musíte vidět lékaře. Bezprostředně po narození dojčíte pouze formu! Koneckonců, děloha začíná aktivně kontrahovat, čímž se snižuje na původní velikost a tím se břišní stává na svém místě.

Mýtus # 3 Hrudník by měl být připraven k výživě

Fakt: nemusíte připravovat prsa, všechno je uspořádáno od přírody a po narození je prsa zcela připravena k jídlu. Tření prsou tvrdými žínkami, stimulace bradavek nepovede k příjemným výsledkům, ale následky jsou pravděpodobné.

Mýt № 4 Zatímco mléko nepřijde, musíte dopayivat vodu

Fakt: v prvních hodinách a dnech života se žena vyvine kolostrum, její množství je dostatečné pro dítě, s aktivním kojením dítěte brzy začne laktaci. Proč spěchat a nahradit?

Mýtus č. 5 Mléko je jídlo, dítě by mělo dát drink

Fakt: mateřské mléko je pro dítě a jídlo a vodu. Protože tam je přední a zadní mléko. Přední část je obecně považována za vodu pro dítě, uklidňuje jeho smádu, zadní část je hustší a má vysoký obsah tuku, nasává dětskou vůni a proto dítě nepotřebuje další nápoje.

Mýtus č. 6 Zatímco mléko neexistuje, dítě musí být doplněno směsí, protože je hladný

Fakt: Jak bylo zmíněno výše, kolostrum v prvních dnech života je pro dítě dost dosti, dítě ztrácí váhu ne hladu, je to fyziologický rys a to se děje téměř u všech novorozenců. Pokud začnete doplňovat směs, pak může dojít k tzv. Zmatení bradavek a v důsledku toho se dítě prostě vzdává prsu, ale proč je to nutné?

Mýtus č. 7 Po každém krmení musíte dekantovat, aby se množství mléka nezmenšilo

Skutečnost: při přizpůsobení laktace není třeba další stimulace, protože dojde k přebytku mléka, po němž dojde k stagnaci. Pokud dítě jedí o hodinu, pak výroba mléka začne klesat, aby se tomu zabránilo, krmení dítěte podle požadavků.

Mýtus č. 8 Pro jedno krmení musí dítě nasát dvě prsa

Fakt: proč? Dítě na jedno krmení musí zcela vyprázdnit jeden prsa, čímž saturuje přední a zadní mléko. Pokud dostanou obě prsa, bude jíst přední mléko, které není tak tučné a výživné jako zadní.

Mýtus č. 9 Pokud dítě často žádá prsa, je hladný

Fakt: není pravda. Takto dítě jednoduše hledá a vytváří spojení se svou matkou. Dítě hledá důvěrnost s matkou. Buď uhasit jejich žízeň. Neodmiňujte drobky.

Mýtus č. 10 Pokud je prsa měkká, není mléko

Fakt: to není pravda. Pokud je prsa měkká, dítě je klidné a není hladné, pak má matka laktaci. Mléko je produkováno během sání, tj. Stimulace prsu, a ne jen když to chce.

Mýtus # 11 Z nervů může mléko zmizet

Fakt: Mléko je produkováno pod vlivem hormonu prolaktin a nic jiného neovlivňuje.

Mýtus # 12 Mléčná výživa je ovlivněna výživou matky

Fakt: nesprávný. Výživa matky ovlivňuje složení vitamínů a minerálů v mléce, nikoliv však v obsahu tuku nebo nutriční hodnoty. Koneckonců, mléko je vyráběno z lymfy a krve, a nikoliv z mateřského jídla. Mnoho žen, kteří vykonávají a sledovat svůj jídelníček, a ne jíst dietní čaj s kondenzovaným mlékem, vysoce kvalitního krmiva dětí až jeden rok nebo dva, a ty zase ne zhubnout, dobře vyvinutý a nemají nedostatek živin.

Mýtus č. 13 Když hrajete sport, mléko spálí

Fakt: není pravda. Mnoho mladých matek po porodu se začne vést do původní formy a jít do posilovny, mnoho z nich úspěšně krmilo děti přes rok s prsy. Pro někoho je tento mýtus jenom výmluvou, že s ním nemusím jednat.

Mýtus č. 14 V mléce po roce neexistují žádné živiny

Fakt: po roce, mléko neztrácí své užitečné vlastnosti, složení mléka se může lišit od dítěte v různých věkových kategoriích, ale nestane se "prázdným" a zbytečným.

Optimální věk pro krmení

Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje krmení dítěte do dvou let.

Během prvních šesti měsíců by dítě mělo dostávat výhradně mateřské mléko bez dopaivaniya a návnady. Mléko do mléka je ideálním jídlem pro novorozence.

Po šesti měsících může dítě vstoupit do návnady. Potraviny by měly být zavedeny postupně, po reakci a být vařeny bezpečným způsobem.

Každá matka zná své dítě lépe a cítí se lépe, v jakém věku je lepší podávat dítě.

Závěr

Na tom není nic užitečnější než mateřského mléka, kromě toho, že obsahuje dostatečné množství vitamínů, bílkovin, tuků a sacharidů, je to také skvělý nástroj immunnostimuliruyuschee, protože matky mléko dítě přenese do vytvořit protilátky, které chrání drobky z různých nemocí.

Během kojení se stanoví psychoemotional a fyzické spojení matky a dítěte, co může být krásnější? Když matka objala své dítě, dává mu veškeré teplo, lásku a péči. Dítě blízko prsu se rychle uklidní, protože cítí, jak moc ho miluje.