Jak by měl novorozenec spát? V jaké pozici dítě umí spát?

Pro každou rodinu je narození dítěte radostnou a dlouho očekávanou událostí. Ale hned po prvních minutách radosti se objeví rodiče pocit odpovědnosti za malého muže

Musíme pečlivě sledovat nejen stav zdraví a výživy novorozence, ale také jeho spánek. Dítě, které se nedávno narodilo, tráví prakticky celý svůj sen ve snu. Kvalita spánku závisí na jeho vývoji, takže je velmi důležité zajistit bezpečné a klidné odpočinek pro dítě.

Mnoho mladých rodičů má zájem o otázku: jak by mělo spočívat novorozené dítě? Koneckonců, aby bylo dítě silné a zdravé, je to nezbytné vytvořit správné podmínky pro jeho každodenní odpočinek.

Jak by měl novorozenec spát? Vytváříme ty správné podmínky

Spát v dětství bylo hluboké a zdravé, musíte vytvořit určité podmínky:

1. Vzduch v místnosti musí být čistý a čerstvý a teplota není nad 22 stupňů a ne pod 18 stupňů Celsia.
2. Když je venku teplé, zkuste vždy odjet otevřený list oken. Ale současně se ujistěte, že drobek byl vhodně oblečený a neležel v tahu.
3. V mateřské škole musí být vhodné vlhkost - ideální je považováno za 60%.
4. Velmi důležité vybrat správné oblečení. V létě odborníci doporučují oblékání dítěte v plicích beder, ale v zimě je nejlepší použít pleny. Pokud je teplota vzduchu v místnosti nad +18, nemůžete nosit klobouk. Nezapomeňte, že přehřátí má negativní dopad na zdraví dítěte.
5. Vyberte pohodlný matraci. Neměl by se ponořit pod váhu dítěte.
6. Zavřete závěsy uvnitř na oknech je velmi důležité, aby jasné sluneční paprsky "neřízly" oči drobek.
7. Zkuste chránit novorozence před příliš hlasitými zvuky.
8. Pokuste se častěji utřít prach a umýt podlahy v dětském pokoji.

Neméně důležitou otázkou je: kde je lepší dát spánku novorozence? K dnešnímu dni si mohou rodiče vybrat mezi dětskou postelí a postelí. Pokud je vaše dítě zcela klidné, probudí se jen proto, aby se sní a znovu usnul, můžete si myslet, že máte štěstí. V takovém případě můžete dítě bezpečně dát do postele a dělat svou vlastní věc.

Často se však stává, že dítě nemůže usnout, plakat nebo se energie liší. V takovém případě můžete zkusit společný sen. To znamená, že můžete dát dítě do dospělého lůžka vedle vás. Bylo zjištěno, že i velmi neklidné děti v rodičovské posteli tiše usínají. Ale zkuste si z času na čas položit drobky v postýlce. Když se jeho spánek zklidní, můžete se znovu vrátit k oddělenému odpočinku.

Pokud je přední hrana odstraněna v dětském lůžku, můžete ji zkusit snížit na noc a dát si dítě na celou noc.

Co může pomoci novorozenci usnout?

Většina malých dětí v prvních měsících života zaspí téměř okamžitě po jídle nebo dokonce i během krmení.

Pokud vaše dítě nemůže usnout a je nezbedné, je nutné to zkusit ujistěte se - možná ho něco vyděsilo nebo něco mu ublížilo. Kvalita spánku také odráží zobrazení získaná za den.

Jak můžu dítě rychle spát? Nejlepší cestou je běžná pohybová nemoc. Dítě můžete potřásnout v náručí nebo se s ním projít kolem domu. Pokud hmotnost dítěte neumožňuje matce nosit příliš dlouho, můžete použít kolébku nebo kočárek. Při posezení si můžete také posedět a položit si na polštáři na lůžku. Pamatujte si, že v prvních měsících života by bednění nemělo způsobovat žádné problémy, pokud je dítě zdravé.

V jaké pozici by měl novorozenec spát?

Od prvních měsíců svého života má dítě sen, je velmi důležité, aby ležel v pravé pozici. Odborníci doporučují následující ustanovení, která mají pozitivní vliv na zdraví a vývoj dítěte.

Na boku

Tato pozice je považována za nejbezpečnější pro malé dítě. Lékaři v domovech domova a pediatři doporučují poprvé umístit novorozence na jedné straně. To je způsobeno anatomickými rysy dítěte: v prvních měsících života mají děti nedostatek dobře definovaného srdečního svěračku. To je důvod, proč po každém krmení dítě hodí hodně. Abyste se vyhnuli riziku utopení, je nejlepší umístit drobky na jednu stranu na jedné straně.

Polomokul

Toto ustanovení je považováno za ještě bezpečnější než předchozí. Pokud se vaše dítě často rozmazává nebo trpí vážnou kolikou, je nejlepší, aby to bylo přesně poloviční. Pediatři tvrdí, že v této póze jsou lépe ponechány plyny.

Ale dítě se může ve snu převléknout. Co dělat v tomto případě? Nesedějte se s ním, abyste situaci sledovali. Umístěte pod něj přikrývku nebo plenku, složenou ve tvaru válečku. To, že dítě nemá torticollis, by mělo být čas od času obráceno na druhé straně.

Na zadní straně

U novorozenců na zadní straně je spánek nebezpečný a užitečný. Na jedné straně je tento odpočinek přirozený v anatomickém smyslu. Na druhou stranu existuje velké riziko, že se dítě bude uškrtit. Co mohu udělat, aby se tomu zabránilo?

Když položíte dítě na spánek, otočte jeho hlavu na jednu stranu a fixujte pomocí válečku z přikrývky nebo plenky. Abyste se vyhnuli torticollis, otáčejte dítě čas od času. Přehazujte drobky, aby se nevzbudil a neškrábal se. Pokud je vaše dítě nervózní a nemůže usnout, je lepší jej okamžitě přesunout na jinou pozici.

Upozorňujeme, že pokud děti byly diagnostikovány s dysplazie kyčelního kloubu, má-li časté koliku nebo máte příznaky hyperaktivní sval dát novorozence je přísně zakázáno na zadní straně.

Na žaludku

Tato situace je považována za vynikající prevencí křeče v břiše, jak váš trávicí systém začne fungovat lépe, a také snižuje riziko, že dítě bude udusí insuficience.

Pediatři poznamenávají, že taková postoj pomůže posílit kosti a svaly krku a zad. V této situaci se dítě učí držet hlavu rychleji.

Pokud vaše dítě není proti tomu, aby leželo na břiše, měli byste si na ně vzpomenout důležitých pravidel:

1. Koupit ortopedický matraci.
2. Polštář je stále nejlepší odložit.
3. Nepoužívejte plátky na plátno.
4. Hračky nekladou do rohu postele, ale spíše visí nad ním.

Ale i když se budete řídit těmito pravidly, je nejlepší sledovat dítě čas od času.

Pose z embrya

Tato situace často berou děti do jednoho měsíce. Pokud vaše dítě spí delší dobu v podobné póze (nohy vytáhl až na břicho, a rukojeti přitlačí na hrudi), pak to může být příznakem svalové hypertonu. Ale v případě, že čtyři týdny po narození, když se narovná a zaujme normální držení těla, pak se nemáte čeho bát.

Pamatujte si, že bez ohledu na to, jakou pozici si zvolíte, je nutné čas od času převádět novorozence nebo do jiné polohy, aby nedošlo k deformaci kostry a zalomená žil.

Jak by měl novorozenec spát v postel?

Optimální postavení na dětské postýlce je pozice na straně. Až 1-1,5 měsíce se polštář nedoporučuje používat, doporučuje se vyzvednout spíše tvrdé a tvrdé matrace. Takový povrch nedělá těžké dýchání, i když batole spočívá v nosu. Dokonce i když používáte společný sen, je nejlepší vzít tvrdý matraci. Nezahrňte také drobky s teplými přikrývkami. Za tímto účelem je nejvhodnější plenka nebo speciální spacák.

Jak uložit novorozence do spánku?

Nedávný průzkum ukazuje, že dokonce i děti si pamatují sled některých kroků. Proto, pokud něco zapomenete v denním režimu drobků, začne to být rozmarné a nemůže usnout. Je velmi důležité, aby novorozenec spal, aby byl tento proces bezbolestný a příjemný. Proto se vždy pokuste opakovat stejné akce.

1. Chcete-li uklidnit dítě a zlepšit kvalitu jeho spánku, koupte dítě ve vaně s bylinkami, masírujte a krmte.
2. Nedávejte drobky spát bezprostředně po krmení, nejprve držte trochu vzpřímeně tak, aby zvracela.
3. Můžete zpívat ukolébavku jemným hlasem a hladit dítě.

Jak by mělo novorozené dítě spát za 1 měsíc?

Jak dlouho dítě obvykle spí v prvním měsíci života? Jak je správné, spánek zdravého dítěte bezprostředně po vypuštění z nemocnice trvá asi 20 hodin s přerušeními krmení. Pamatujte, že v prvních dnech domova se dítě bude muset přizpůsobit novému režimu dne. Chcete-li spát měsíční dítě bylo silné, je nutné, aby teplota jeho těla byla ideální: v tomto období života 37 stupňů. Komfortní teplota vzduchu pro drobky je tedy + 18- + 22 stupňů. Nezapomeňte navlhčit vzduch tak, aby dítě nemělo problémy s dýcháním.

Jak by měl novorozenec spát 2-3 měsíce?

V tomto období života má drobky spát 15-16 hodin, ale spánek může být nejen v postýlce, ale také v rukou své matky na vozíku. Denní spánek je obvykle krátký: po dobu 40 minut. Ale v noci dítě začne spát déle a probudí se každé tři hodiny k jídlu. Za dva měsíce se drobeček začne pohybovat víc, ale stále nedrží hlavu dobře, takže se nedoporučuje, aby se dala na břicho. Za tři měsíce začne dítě spát 10 hodin denně. Odpoledne trvá spánek až 5-6 hodin. V tuto chvíli už můžete pro své dítě najít polštář. Mělo by být hypoalergenní z přírodních materiálů.

Když se dítě právě narodí, musí usnout na tvrdých plochách. Ale po třech měsících můžete již matku položit pod mírným úhlem (30 stupňů). To je děláno, aby se zabránilo úniku krku a zlepšení krevního oběhu.

Jak by mělo novorozené dítě spát ve věku 4-5 měsíců?

V tomto věku se doba bdění postupně zvyšuje. Během dne dítě spí jen 4 hodiny. Zbytek času může jíst, aktivně poznávat svět, hrát si a plazit. Může být umístěn na břiše, protože dítě už ví, jak pevně držet hlavu a zvedne jej, když je nedostatek vzduchu.

Za pět měsíců dítě začne nechtěně převrátit ve snu a může se probudit kvůli tomu. Toto období odborníci doporučují jednoduše vyčkat, protože v průběhu doby může dítě lépe kontrolovat své pohyby. Během dne dítě dokonale zaspí a pod světlem, ale od příliš jasných slunečních paprsků je lepší chránit ho. Použijte pro tyto obrubníky postele, záclony, háčky.

V noci je lepší přidat noční osvětlení, protože se dítě může bát temnoty a špatně spát kvůli tomu.

V jaké pozici by měl novorozenec spát v kočárku?

Během chůze děti spí lépe a rychleji, protože jim pomáhá pohybová nemoc. Nezapomeňte, že dítě musí být oblečené do počasí, pak perfektně usne. Vždy udržujte invalidní vozík v silném větru. Obvykle na invalidním vozíku děti spí na zádech. Je lepší vycházet při příjemné teplotě. Pokud zimní teplota klesne na -15, doporučuje se vyčkat na špatné počasí.

Jak si vybrat oblečení pro spánek?

Oblečení pro spaní by mělo být co nejpohodlnější, aby zbytek byl vysoce kvalitní a příjemný. Výběr je třeba provést z několika faktorů: od teploty vzduchu v prostoru, od sezóny, od věku a zdravotního stavu drobky. Nejvýhodnější je kombinéza s antisérami. Neomezuje pohyby dítěte a chrání pokožku před ostřejšími měsíčkami. Je také pohodlné vzlétnout a šaty, je docela teplé a pohodlné.

Jak vypočítat míru spánku novorozence?

Odborníci tvrdí, že dítě v prvních měsících života by mělo spát 16-20 hodin denně. Mělo by však být zřejmé, že každé dítě je individuální. Proto je možné vyjít trochu na menší nebo větší stranu. Pokud je vaše dítě aktivní, jí dobře, nekoná a spí pouze 16 hodin denně: pak je to normální.