Stanovení sauny a teploty uvnitř

Infračervené sauny získávají popularitu po celém světě díky efektivitě použití pro různé účely. Není dlouhá doba, kdy každá ruská rodina, bez ohledu na to, zda bydlí v bytě nebo v soukromém domě, bude mít takové inovační řešení jako parní místnost.

Obecné působení na lidské tělo

Během zasedání teplota těla se zvýší na 38 ° C, zatímco většina mikrobů se setkává s konfrontací lidského těla a zemře. Kromě toho se škodlivé toxiny uvolňují přes buňky na povrchu těla. Ženy a dívky využívají návštěvy infračervené sauny, aby omlazovaly tělo a vytvořily krásný a krásný obraz.

Předtím využívat služby infračervené sauny, mělo by být stanoveno, že kromě oteplovacího a relaxačního účinku způsobuje silné zatížení těla. Chcete-li používat fotoaparát, musíte studovat všechna indikace a kontraindikace, abyste nepoškodili tělo. Pravidla chování v infračervené parní lázni jsou také bezvýznamná, takže zlepšování zdraví v infračervené sauně by mělo být použito ke zlepšení zdraví a nepředstavování problémů v budoucnu.

Jak se v každodenním životě objevily infračervené sauny?

Záření infračerveného spektra bylo poprvé objeveno v roce 1800 W. Herschelem, anglickým vědcem, který zjistil, že mimo červenou barvu ve spektru dochází ke zvýšení čtení teploměru. Použití infračerveného záření jako saunového ohřívače začalo v Japonsku. Filozofie fúze duševní, duševní a fyzické rovnováhy vedla k použití nových paprsků pro hluboké proniknutí tepla do lidského těla.

Japonský vědec včas vzal patent o objevu a výrobě zirkoničitých radiátorů, které při vlnové délce 2 až 5,6 mikronů ohřívaly lidské tělo a působily pozitivně. Po dlouhých letech výzkumu v oblasti výroby zařízení pro ohřev těla se objevily infračervené sauny.

Distribuce IR kabin byla přijata v Americe a západních zemích. V naší zemi Takové inovace se objevily nedávno, ale jsou ve stádiu aktivního rozvoje a implementace. Zpočátku byla tato zařízení instalována na veřejných místech, nyní je využívá mnoho domácností pro domácnost.

Jak je IR sauna navržena?

Toto zařízení zatím se týká novinek zdravotní pořádek. Celé tajemství získávání člověka příjemného a užitečného tepla je v infračervených radiátorech postavených na povrchu stěn a podlaží stropu, aby se tělo zahřálo. Sedící na lavičce v kabině, uživatel postupně klesá do příjemného tepla.

Podle vzhledu infračervená kabina vypadá jako skříň, ačkoli vyráběné a různé velikosti. Někdy jsou vyrobeny 1x1 metr nebo 1x2 metry. Jeho velikost závisí na požadovaném počtu lidí uvnitř a na pocitu volného prostoru. Někdy jsou velikosti upraveny, pokud jsou v kabině instalovány další stoly pro nealkoholické nápoje nebo časopisy.

Materiál pro dekoraci interiéru a exteriéru je přirozený strom cenné horniny, které produkují při vysokých teplotách užitečné látky nebo phytoncidy, které jsou antibakteriální ve svém účinku. Taková plemena, jako je kanadský cedr, lípa, borovice, se používají pro pokovování v interiéru, protože jsou environmentálně bezpečné. Pro pohodlnější použití jsou uvnitř umístěny akustické sloupce, světelné zářiče pro zvýšení terapeutického účinku, ionizační zařízení a další možnosti.

Princip infračervené sauny

Keramické radiátory vydávají tepelné paprsky různé délky, jejichž intenzita je řízena dálkovým ovládáním. Přijatá energie je generována prvky ohřevu v infračerveném rozsahu s velikostí nepřesahující 18 mikronů. Tím vzniká absolutně neškodné záření, které ohřívá tělo a pozitivně ovlivňuje práci celého organismu.

Infračervené Kamera a parní lázeň jsou v zásadě podobné jejich práci, ale vzduchový prostor uvnitř IR sauny je vyhříván až na 65 ° C a tělo je vyhříváno přímým působením infračervených vln. Proto není energie vynakládána na ohřívací ploty a vzduch, jako v konvenční parní místnosti. Pozitivní účinek infračervené sauny na lidský organismus je mnohem více zřejmé, ve srovnání s konvenční lázní, protože paprsky teplo tělo do hloubky 4 cm, zatímco v parní lázni je upevněn do maximální hloubky 4 mm.

Aplikace infračervené kabiny

Taková zasedání jsou zvažována některými lidmi jako nádhernou dovolenou tělo a duše, zejména v kabinách, vybavené efekty pro příjemnou zábavu. Proto se používají v tomto směru. Pokud si vyberete správnou velikost kabiny, můžete relaxovat s rodinou nebo přáteli. V současné době je instalace kabiny populární na různých místech:

• v kanceláři;
• byt;
• na soukromém pozemku;
• v kosmetických salonech a fitness centrech;

Zvláštní Popularita vybavení pro přípravu a zahřátí sportovců před zápasem nebo soutěží nebo relaxace po odpovědné hře. Vzhledem k tomu, že sunnité přinášejí trvalý terapeutický účinek, jejich instalace začala na moderních lékařských klinikách.

Zbavte se nadměrné hmotnosti ohřevem v infračervené komoře

Stačí říct pro všechny zainteresované ženy a dívky, které při zahřátí v infračervené kamerě skutečně snižují váhu a extra libra zhasnou. Potřebujete navštívit saunu pravidelně, ale urychlit ztrátu hmotnosti můžete paralelně cvičit se zdravou výživou, odmítat kouřit a popíjet alkohol.

Vzhledem k tomu, že začíná hluboké pocení a tělo aktivuje energii, návštěva infračervené sauny se rovná 10 km. V komoře se zintenzivňuje metabolismus, čímž se zrychluje rozpad tuku, odstranění toxinů, toxinů a přebytečné tekutiny.

Úbytek hmotnosti v důsledku péče o nadměrnou vlhkost z těla dochází během počátečních fází návštěvy. Když se odstraní větší množství vody, ztráta hmotnosti nastane při rozpadu tuků a intenzita jejich akumulace se sníží. Pro tento typ zbavování se nadměrné hmotnosti, nestojí za to uchýlit se k úsilí, zůstává pouze přijímat pozitivní emoce.

Rozdíly v provozu infračervené kabiny a finské sauny

Infračervená koupel používá způsob ohřevu těla, spíše než vzduch metodou vln a finská sauna je vyhřívána metodou konvertoru přenosu tepla. Za prvé, pec je zahřátá, ze které jsou kameny přijaty a přeneseny do vzdušného prostoru, teprve potom se tělo ohřívá. Proto při používání těchto dvou druhů saun, existují rozdíly:

• V tradičních lázních se vzduch výrazně vyhřívá, spalování kyslíku vede k pocitu plynulosti, je vyžadováno větrání místnosti, což snižuje vytápění těla. V moderní infračervené sauně paprsky zahřívají tělo, ale vzduch se nezhoršuje, takže se neobjevuje suchost.
• Infračervené paprsky pronikají hluboko do těla, tělo je vyhříváno přirozeným potříním, které se vyskytuje při teplotě 45-60 ° C. Za takových podmínek je pot, 20% pevný a 80% vlhkost. Ve finské lázni začíná pocení při teplotě 110 ° C, pot potahuje 5% pevných látek a 95% vlhkost.
• Vlhkost, která opouští tělo v infračervené kabině, je 30 až 30krát vyšší než podobná hodnota pro finskou lázeň 2,5-3krát. Používáte-li pravidelně kabinu, zvyšuje se spot potu ve srovnání s první návštěvou.

Výhody infračervené sauny

Užitečné akce klinických studiích. Opakované studie ukazují, že vlnová metoda ohřevu těla má své výhody oproti jiným typům zvýšení teploty. V důsledku návštěvy se objevily změny:

• zvýšené pocení;
• cirkulace krve v cévách se zlepšuje;
• metabolické procesy v těle se zrychlují a metabolismus se zvyšuje;
• člověk dostane morální a psychologickou relaxaci, nálada se zlepšuje.
• pokožka se aktivně obnovuje;
• Vyhlazuje pokožku a mělké vrásky;
• odstranění kyseliny mléčné z těla pozitivně ovlivní zadní stav, intenzita bolesti se sníží;
• hladina cholesterolu klesá;
• práce na močovém a ledvinovém systému;
• Po uvolnění centrálního nervového systému dochází ke stresovému stresu nebo ke zmizení stlačeného stavu.

Kontraindikace používání kabiny

Jak to ovlivní infračervená sauna na osobu, závisí na vlnové délce, intenzitě záření, době expozice, velikosti oblasti paprsků, schopnosti těla přenášet teplo a teplo. Největší část akce je v kůži a v očích.

Omezení používání

Nepříznivé kombinace výše uvedených poškodit osobu, ale správná volba se vyznačuje užitečnou činností. existují omezení pro ty pacienty, kteří z důvodu svého zdravotního stavu nemohou tolerovat vysoké teplotě, například to platí pro těhotné ženy a osoby s aterosklerózou nebo cévními chorobami. Užívání léků určitého účinku může nepříznivě ovlivnit tělo, když teplota těla stoupá. Ztráty a zranění nelze zahřát okamžitě po nástupu.

Faktory naznačující neschopnost použití IR saun

Pokud rodina plánuje koupit a nainstalujte infračervenou saunu, je nutné jasně definovat žádost pro všechny její členy. Sauna nelze navštívit, pokud:

• na těle a uvnitř jsou maligní nebo benigní formace nebo abscesy;
• existují onemocnění štítné žlázy;
• zimnice, horečka, infekční infekce těla;
• vnější a vnitřní krvácení;
• houba na pokožce velké plochy;
• ateroskleróza cév a diabetes mellitus;
• onemocnění srdce a alkoholismus chronického průběhu.

Poškození sauny zdravému člověku nelze říci, s výjimkou několika málo případů, kdy lidé zneužívají čas v kabině a doporučení lékařů jsou ignorována.

Setkání v infračervené sauně

Jsou jisté pravidla chování při návštěvě stánku, což by v žádném případě nemělo být opomíjeno

Pravidla chování

Sezení začíná sedět, což je způsobeno potřením potu. Vlhkost na těle má bariéru pro šíření vlnového záření. Pobyt v sauně trvá asi hodinu, je teplota okolí v 36-45ºS, vlhkost specificky čerpá zůstává v ukazatelích vivo 46-50%. Osoba uvnitř sauny přijímá vlnovou energii, tělesná teplota stoupá a vnitřní systém se snaží kompenzovat uvolněním vlhkosti.

Zatímco v stánku potřebujete poslouchat vnitřní signály, snažte se zaznamenat nějaké nepříjemné projevy. Nepoužívejte sauna bezprostředně po jídle. Pokud se před odjezdem do stanu dostanete horké sprchy, výrazně se zvýší pocení.

Stupeň připravenosti kabiny na postup není určena teplotou vzduchu, ale množstvím vytápění emitorů, takže kabina s maximální účinností začne pracovat za deset minut. Po setu radiátorů instalovaného výkonu pracují v režimu konstantního zapnutí a vypnutí.

Během ohřevu pro splnění vodní bilance tělo by mělo vypít vodu. V kokpitu nelze použít lotiony a tělové krémy, to může být provedeno až poté, co se zvýší vnímání pokožky komponenty výrobku. Pokud osoba právě zobrazuje první příznaky chřipky nebo chladu, mírným prodloužením doby zasedání můžete zvýšit imunitu k potírání následné nemoci.

Pokud je přítomna osoba otravy chemickými látkami nebo pesticidy, bude obtížné oddělit pot, někdy se to stane pouze v sedmi letech. Komora však pomáhá odstraňovat škodlivé látky skrze střeva, moč a vlasy. Po ukončení zasedání neprovádějte cvičení ani neupracujte. Abyste zvýšili pozitivní efekt, musíte se uvolnit nebo sedět na jednom místě.

Závěrem je třeba poznamenat, že použití infračerveného záření pro saunu intenzivně pomůže člověku cítit zdravý a šťastný. Spolu s toxiny pak opouští struska a prostě škodlivé látky a tělo bude pracovat s novými silami.