Masáž z vrásek na obličeji doma

Jedním z hlavních nástrojů, které jsou k dispozici proti zvlněné kůži obličeje, je masáž. Především je to jednoduché, a co je nejdůležitější - bezpečné. Vycházíme z toho, že se jedná o prevenci a omezení tvorby vrásek.

Masáž, používaná k odstranění změn v kůži, která souvisejí s věkem, vám pravděpodobně neučiní relaxaci a potěšení. Budete během bolesti a nepohodlí během procedury, protože všechny pohyby maséra budou zaměřeny na práci stimulující metabolické procesy.

Během masáže proti vráskám existují takové procesy:

• ohřev oblasti pokožky, v důsledku čehož dochází k průtoku krve s buňkami užitečnými pro buňky;
• obohacení kůže kyslíkem, v důsledku čehož dochází k zrychlení metabolismu na úrovni buněk;
• aktivuje tvorbu kolagenu a elastinu, které přispívají k pružnosti a regeneraci samotných tkání.

Po několika zasedáních:

• opuch zmizí;
• pokožka je posílena;
• kůže je utažena, obličejové svaly jsou tónované;
• rysy vaší tváře jsou jasnější;
• díky stimulaci se aktivuje činnost krevních kanálů v cévách, díky které se barva tváře zlepšuje, projevy defektů na kůži - akné, akné, pigmentové skvrny - pokles;
• kožní část uvolňuje vyhladit vrásky mizí různé vady, a jsou méně patrné vrásky.

Pokud je masáž prováděna odborníkem, efekt z ní může být viděn po prvním zasedání. Postupy však nemusí být zastaveny: pokud jsou stálé náklady zrušeny, pokožka obličeje se vrátí do původní podoby. Abyste získali vynikající výsledek masážních procedur, je to nutné a pravidelnosti a pravidelnosti jeho jednání.

Věkové doporučení pro masáž

Nejkrásnější věk pro první masáž proti vráskám je 20 let. V tomto věku si dívky všimnou prvních defektů kůže mezi obočím, v blízkosti nosních dutin, na čele. Během čtyřicátých, padesát a dokonce sedmdesáti let je masáž vrásek tváře docela efektivní, jen ne jako preventivní, ale jako léčebná. Hlavní věcí je vybrat kvalifikovaného specialistu.

Navštěvující masér se nedoporučuje, pokud pozorujete:

• herpetické erupce na kůži obličeje;
• různé záněty kůže;
• otevřené rány;
• infekčních onemocnění v akutní fázi;
• visící krtky, bradavice;
• hemofilie.

Různé možnosti masáže

Různé typy masáže obličeje jsou více než tucet. Nejvhodnější z důvodu efektivity a dostupnosti jsou japonské, klasické, bodové, sochařské a oškubané.

Klasický pohled

Jedná se o jeden z nejběžnějších typů masáží obličeje pro odstranění vrásek, praktikujících doma a v masážních místnostech. Mezi metodami převažují pečlivé a pečlivé posunování, tření prsty nebo dlaněmi na speciálních linkách.

Technika této masáže je dost jednoduchá, aby zvládla. Je nutné se naučit pár technik a umístění masážních linek na obličej a také být schopen správně řídit intenzitu stlačení na kůži obličeje.

Japonská masáž

Japonský vzhled nabízí intenzivnější tlak na kůži, vazy a svaly, podkožní tuk. Pocity, když jsou aplikovány, jsou bolestivé.

Technika tohoto druhu masáže obličeje je v tomto studiu poměrně jednoduchá, aby se bezpečně a intenzivně zvládlo správné působení na kůži, je nutná dobrá praxe. Při správném použití techniky po několika setcích bude efekt překračovat vaše očekávání, vrásky se začnou snižovat v očích.

Jacquet. Zmrzlá masáž

Základem této techniky je ostrý a silný účinek na pokožku brnění, lisování, vibrace. Hlavní recepce - jedná se o zachycování a stlačování plochy kůže mezi palcem a ukazováčkem, v důsledku toho je stimulace svalů a hlubších vrstev tkáně.

Maskovací maska ​​tváře z vrásek je účinná procedura, ale velmi agresivní, její chování nemůže být důvěřováno podvodníkovi.

Shiatsu. Bodová masáž

Obličejová masáž obličeje z vrásek je účinným prostředkem, který zabraňuje stárnutí pokožky. Jeho účinek je zaměřen na aktivní biologické body, které jsou zodpovědné za stimulaci fungování kožních tkání.

Pro zvládnutí této techniky nestačí zjistit pouze umístění správných bodů a pořadí jejich stisknutí. Hledání bodů je dost obtížné, abyste zvládli tento typ masáže, který budete potřebovat pomoci příslušného odborníka.

Sochařský pohled na masáž

Plastifikační nebo sochařský typ masáže je výkonný postup s vynikajícím výsledkem. Technika její aplikace zahrnuje recepty ze všech výše uvedených typů, které musí být provedeny rychle, s velkou amplitudou a viditelným tlakem.

Ovládat tuto techniku ​​je také docela obtížné, takže nemusíte experimentovat se svým zdravím a krásou a dělat masáž doma.

Příprava kůže na obličej masíruje z vrásek

Speciální příprava nevyžaduje pleť na obličeji, s výjimkou dobré hydratační a důkladné čištění:

1. Před masáží je třeba vytvořit kompresi bylin.
2. Odstraňte vlasy z obličeje.
3. Odstraňte kosmetický make-up a důkladně umyjte mýdlem a obličejem.
4. Chcete-li zahřát svaly na obličeji, musíte na bylinkách připravit horký kompresní nebo parní lázeň.
5. Ošetřete pokožku oblíbeným tukovým krémem nebo masážním olejem.

Masážní techniky

Během masáží je tradičně každé oblasti obličeje podél linie lymfatického pohybu:

• od místa, které se nachází mezi obočím, nahoru vertikálně k počáteční čáře růstu vlasů;
• od stejného bodu k chrámům podél oblouků;
• od ní až k špičce nosu dolů;
• od okrajů očí až po můstek nosu ve spodním víčku;
• do dolní části chrámu, od nosního sinusu;
• do středu ucha, od místa nad horním okrajem;
• k laloku ucha, od místa pod dolním okrajem;
• z laloku ucha dole, svisle, na dotek s klíční kostí;
• na bradu, od klíční kosti podél hrtanu.

Každý pohyb musí být proveden jemně, lehce stisknout kůži na kůži s podložkami prstů, nakreslit několikrát imaginární čáru, pak musíte dát ošetřené oblasti odpočinku. Přísně dodržujte směr pohybu rukou, protože masáž náhodně vede ke zpětnému nežádoucímu účinku.

Masáž v oblasti čela postupujte takto:

1. S ukazováčkem začněte od středu vašeho čele, pak jděte do chrámů podél hřebenů.
2. Prst zatlačte pokožku na samotný chrám, aby nedošlo k jejímu nadměrnému přetržení. Čtyři prsty druhé ruky musí hladce vykreslit linii uprostřed čela, od chrámu. Udělejte to samé na zadní straně.
3. Práce s oběma rukama. Složte prsty k vašim chrámům, od středu čela.
4. Se středními prsty nakreslete čáru od bodu mezi obočím nahoru a vertikálně.

Masíruje kolem očí dělat ve dvou fázích:

1. Umístěte prsty do vnitřního rohu oka: velké - na horním víčku, index a střední - nad obočí. S mírným tlakem přesuňte se k chrámu.
2. Nakreslete kruhovou čarou s ukazováčkem: od vnějšího rohu k dolnímu víčku až k můstku nosu, od vnitřního rohu oka přes čelo.

Pracujte se záhyby nad horní rty postupujte takto:

1. Střední a indexové prsty potřebují nakreslit čáru z nosu do středu vašeho ucha, kreslící písmeno U na tvář.
2. S ukazováčkem prstů z koutů úst se musíte držet čáru do ušních lalůček.
3. Z koutků úst se musíte dostat k okraji křižovatky, pak svisle až k okrajům očí.

Masáž rohů úst a brady postupujte takto:

1. Z centrálního spodního bodu brady byste měli držet konvexní čáru do rohu úst.
2. Vést tento řádek k uchu samotnému.
3. Z místa nad horní rty přejet prstem na tváře.
4. Chin hnět, začíná od dolního okraje ve směru svisle dolů.

Hlavní lázeňské masáže na tváři mohou být masírovány pomocí lžíce - běžného čaje nebo dezertu. Dobrý efekt bude také zajištěn vymezením stejných čar s kostkami ledu z předem připravených bylinných odvarů. Při správné masáži pokožky se budete cítit skvěle a vaše tvář bude dýchat mládí a svěžest. Přeji vám zdraví.