Osteopenie bederní: co to je a jak se s ním zacházet

Cítit radost z života, který člověk může, pokud je v pořádku se svým muskuloskeletálním systémem. A to do značné míry závisí na síle kostní tkáně. V okamžiku, kdy klesá hustota kostí, začíná oslabovat a tím zvyšuje riziko zlomeniny. V jazyce lékařů se počáteční fáze tohoto procesu obvykle nazývá osteopenie. V této fázi je velmi důležité zahájit léčbu této patologie, jinak existuje nebezpečí vzniku dalšího stavu - osteoporózy.

Co je to osteopenie?

Ne každý chápe rozdíl mezi postopií a osteoporózou. Rozdíl je zde. Pod osteopenií je třeba rozumět patologický proces, který je doprovázen snížení kostní minerální hustoty. V důsledku snížení kostní hmoty a ztráty části struktury se stává zranitelnějším před zatížením a vlivem deformace. Za takových podmínek se pravděpodobnost zlomeniny zvyšuje, a to i v případě, že se na kosti aplikuje mírný vnější účinek. Když je člověk diagnostikován s osteopenií, je zřejmé, že hustota kostních minerálů poklesl ve srovnání s normální, a na tomto pozadí je zde riziko, že v určitém okamžiku začnou vyvíjet osteoporózy.

Příčiny osteopenie páteře

Každý člověk ve věku 30 let ztenčení kostní tkáně, a neměli byste se na to překvapit. U některých lidí se však tento proces může uskutečnit zrychleným tempem za přítomnosti příznivých faktorů:

• Genetická predispozice;
• Starobní;
• Zneužívání špatných návyků;
• Zánětlivá onemocnění chronického typu;
• Přijetí určité skupiny léků - kortikosteroidy a antispazmodiky;
• Porušení hormonálního pozadí;
• Nedostatek vápníku v těle;
• Hypertenze jako faktor, který nepříznivě ovlivňuje stav svalové a kostní tkáně;
• Významné snížení tělesné hmotnosti;
• Nedodržování stravy a stravování;
• Vliv záření.

Podobná diagnóza může být dělána dětem a nejčastěji je to důsledek vrozené anomálie nebo může být je způsobena nepříznivou dědičností. Nicméně, většina pacientů dělá takovou diagnózu, protože mají nedostatek vitaminu D během období umělého krmení dítěte. Toto onemocnění se často vyskytuje u poloviny předčasně narozených dětí a tato situace se vysvětluje skutečností, že dostanou vápník v požadovaném množství až v posledním trimestru těhotenství.

Symptomy, znaky a typy

Na rozdíl od osteoporózy nelze osteopeni odhalit spoléhat se na nějaké specifické příznaky. Proto většina lidí neví, že mají tuto nemoc. Někteří pacienti mohou dokonce být prasklý, nepůsobí bolest, ale kritický okamžik pro ně nastane, když dochází k poškození kosti. Pouze tento příznak přiměje pacienta k vážnému uvažování o svém stavu a konzultuje s lékařem vyšetření. Ale dokud se to nestane, patologie se může vyvinout již několik let.

Pokud zjistíte, že vaše tělo se začíná aktivně stárnout, kůže se stává méně pružná, a nehty jsou tak těžké, mějte na paměti, že stav kostní tkáně, které by mohly mít vliv, a je možné, že osteoporóza se objeví v budoucnosti. Výše uvedené příznaky jsou již dostatečným důvodem pro schůzku s lékařem. A počkat na potvrzení ve formě zlomeniny by nemělo být.

Osteopenie páteře je jednou z těch onemocnění, která se vyvíjí bez výrazných příznaků. Ale i v tomto případě je možné vyjmenovat určitou skupinu lidí, kteří nejvíce náchylné k této nemoci:

• Lidé pokročilého věku;
• Ženy nad 50 let;
• Léčba přípravky obsahujícími glukokortikosteroidy;
• Zneužívání špatných návyků;
• Slim build;
• Nízká fyzická aktivita;
• Nedostatek vápníku a vitaminu D.

Když kosti začínají ztrácet hustotu, tento proces se rozkládá po celé kostře, je však možné určit určité části, kde je tento proces nejvýraznější. V závislosti na tomto znamení, osteopenie lze rozdělit na dva typy:

• Hip. Při této formě onemocnění dochází ke ztrátě hustoty v kosti krčku femuru, což nakonec zvyšuje pravděpodobnost zlomeniny a někdy může vést ke smrti;
• Vertebral. Tato forma osteopenie se rozšiřuje na bederní oblast. Obvykle to vyvolává onemocnění plic, transplantace vnitřních orgánů, léčba antikonvulzivy, použití imunosupresiv, prodloužené hladování.

Diagnostika

Po odvolání na odborníka jmenuje nezbytná diagnostická opatření, které jsou navrženy tak, aby řešily řadu problémů:

• Potvrďte skutečnost, že je snížená hustota kostí, a určit pravděpodobnost komplikace - zlomeninu.
• Určete úroveň metabolismu v kostech. Tento postup se provádí pomocí speciálních markerů, jejichž výsledky umožňují stanovit úroveň kostní resorpce a rychlost metabolismu vápníku;
• Stanovte příčinu abnormálního stavu kostní dřeně metodou diferenciální diagnostiky.

Pro potvrzení diagnózy osteopenie páteře, která může vést k osteoporóze, použijte následující metody:

• Denzitometrie. Základem je použití radioizotopů, které se zavádějí do kostní tkáně, a následně se rozdělují podél úměrné hustotě. Tyto údaje nám umožňují stanovit sypnou hustotu kostí;
• Rentgenometrická rentgenometrie. Díky výsledkům je možné stanovit hustotu místa kosti. Pomocí odrůdy s dvojí energií je možné určit hodnotu kostí axiální kostry i periferních oblastí. Použití jednorázové absorpciometrie se používá v případech, kdy je úkolem stanovení hustoty určité oblasti. Nejčastěji jsou distální předloktí. Takový postup se provádí s poměrně malým zářením a to lze provést i v místnosti bez speciálního vybavení.
• Kvantitativní výpočetní tomografie. Tato metoda umožňuje stanovit objemovou hmotnost kostní tkáně na obratlích bederní oblasti;
• Ultrazvuková denzitometrie. Pomocí této metody diagnózy je možné získat informace o stavu kostní tkáně v důsledku expozice ultrazvukovými vlnami.

Po obdržení výsledků denzitometrie a dalších diagnostických metod se porovnávají s výsledky testů krve a moči, které pomáhají úroveň koncentrace markerů výměny kostních tkání.

Ačkoli fluoroskopie metoda je velmi účinná, ale definovat s ním osteopenií jako první stupeň osteoporózy, není možné. Přesné výsledky vykazuje při použití pro kosti ztracené kostní hmotnostní podíl 30% .Densitometriya je v tomto ohledu účinnější, neboť umožňuje určit ztráty v množství 2-5%. Z tohoto důvodu se nejčastěji používá k diagnostice osteopenie bederní páteře.

Léčba

Zvláštní program pro léčbu osteopenie páteře by měl být jeho hlavním cílem zajistit ukončení vývoje onemocnění. V tomto případě navrhovaná léčba nepředpokládá jmenování speciálních léků, které berou v úvahu fázi onemocnění. K posílení kostní tkáně pacient bude muset opustit špatné návyky a škodlivé jídlo, zvýšit fyzickou aktivitu, změňte dietu a začněte užívat léky vápníkem a vitamínem D.

Lidové metody

Není to vždy, že pacienti, kteří hledají pomoc lékaře, se uklidní. Mnoho lidí má touhu doplnit léčbu lidskými léky, aby se zabránilo rozvoji osteoporózy. V zásadě to nebude chyba, ale je třeba si uvědomit, že je nutné jasně si představit, co očekávat, a začít s léčbou bylinnými odvarkami.

Mohou pomoci zlepšit proces asimilace mikroorganismů a hormonální pozadí, ale nemohou být považovány za plnou náhradu léčby. Dáme několik receptů lidové medicíny, kteří se ukázali dobře nejen při léčbě onemocnění, ale také při prevenci:

Je třeba vzít 1 část snů trávy, tolik juniorů a 2 černobylnické části. Tato směs by měla být nalita do horké vody a hodila se k infuzi po dobu jedné hodiny. Dále, bez filtrace, infuze okamžitě vypije podle schématu - 25 ml před každým jídlem. Průběh léčby je 1-3 měsíce;

Je třeba rovnoměrně zažít trávu polního pole, kořeny pampelišky, nehmotný a třezalku tečkovanou. Tato směs by měla být nalita chlazená na 70 stupňů Celsia vařenou vodou, dodržet schéma - 1 polévková lžíce směsi na sklenici vody. Dále je přípravek léčen na 1 hodinu. Vezměte si během dne.

Připravte následující: 1 polévková lžíce trávy morbid goiter a kužele olše. Tato sbírka by měla být nalita v teplé vařené vodě v množství 0,5 litru. Poté, co je ponechá 2 hodiny strmý, je po každém jídle 2 polévkové lžíce. Současně je užitečné přidávat do jídla mořské plody a řasy.

Pro přípravu dalšího prostředku bude zapotřebí kořen ostružiníku, bobule šavle, vojtěšky, zopník, pupeny. Vezměte jednu dezertní lžičku směsi, kterou je třeba naplnit 0,5 litrem teplé vařené vody. Po nechání agenta vařit po dobu 2 hodin, je opilý během dne.

Pro přípravu dalšího léku jsou spory, pelargii a přeslička odebírány ve stejném množství. Infuze se připravuje z jedné lžíce směsi, která musí být naplněna lžící teplé vody. Po každém jídle pijte 100 ml.

Na co se má lékař obrátit?

Když si sám zjistil podezřelé znaky, měl by člověk vědět, na kterou by lékaři měli jmenovat:

• Endokrinologa. Poté, co mu poskytne potřebné výsledky testů, bude schopen zjistit přítomnost porušení hormonálního pozadí způsobeného poklesem hustoty kostí.
• K ortopedovi. Když se na něj podíváme, odborník provede vyšetření pomocí denzitometrie, jejíž výsledky mohou diagnostikovat.

Dieta pro osteopenií

Užívání léků předepsaných lékařem by nemělo zapomínat na výživu, která může poskytnout dobrou pomoc při léčbě a prevenci onemocnění. Pokud tělo dostává dostatek vápníku a dalších stopových prvků, aby byla zajištěna jeho dobrá strávitelnost, pak pomáhá zpomalit vývoj patologie a pak s pravidelným užíváním potřebných léků úplně vyléčit onemocnění.

Proto musí být ve stravě přítomen zeleniny, zeleniny, ovoce a mléčných výrobků. Výhody těla budou obiloviny, luštěniny a zelenina, které obsahují hodně hořčíku, který má schopnost zvýšit hustotu kostí.

Měla by se snažit zajistit, aby dieta byla nejrůznější a poskytla tělu všechny potřebné prvky výživy. Současně musí zůstat rovnováha mezi tuky, bílkovinami a sacharidy. Zvláštní opatrnost je věnována soli a přísadám obsahujícím kofein, jejichž použití musí být omezeno. Faktem je, že mají na tělo depresivní účinek a zpomalují regeneraci kvůli schopnosti odstranit vápník z těla.

Závěr

Většina lidí se příliš nestará o hustotu kostí. A musím říci, že je to pro každého z nás velmi důležité, protože riziko závisí na ukazateli tak nebezpečných onemocnění, jako je osteoporóza. To může vést k rozvoji tohoto patologického stavu různých faktorů, začínající dědičnou predispozicí a končící podvýživou. Ale obyčejný člověk nemůže zjistit, jak hustá je jeho kostní tkáň.

Proto zde mohou pomoci pouze pravidelné diagnostiky. Zanedbání tohoto postupu není nutné, protože jeho výsledky mohou v počátečním stádiu stanovit pravděpodobnost vývoje osteoporózy. A pokud odborník dospěl k závěru, že osoba má předispozici k této nemoci, pak mu bude moci dát cenná doporučení, jak se vyhnout nepříjemné diagnóze.