Rozvrh a režim dne dítěte ve 3 měsících

Každý ví, že novorozenci spí většinu času. Dítě však roste velmi rychle a ve věku tří měsíců zkracuje dobu spánku a zvyšuje dobu bdění, tedy určitý režim. Je velmi důležité se naučit, jak tento režim dodržovat, protože pokud tak neučiníte, vaše matka přestane dělat jiné věci a bude nervózní. A z toho může být dítě ještě víc.

Správně uspořádané pořadí dne dítěte za 3 měsíce umožní uvolnit pro matku trochu času a také podpoří správný duševní a fyzický vývoj drobků.

Jaké aspekty vývoje z hlediska fyziologie jsou pro dítě k dispozici za tři měsíce

Novorozenci narůstají velmi rychle. Každý měsíc mají nové znalosti a dovednosti. O tři měsíce již byly vzneseny určité příležitosti, které mohou ovlivnit režim tříměsíčního dítěte. K těmto možnostem je možné nést:

• Zvyšte dobu bdění. Zvyšuje se o zhruba 4-5 hodin denně.
• V břišní poloze je dítě schopné zvednout horní část kufru, opírat se o jeho předloktí, a to může udělat poměrně dlouho;
• Dítě začíná rozpoznávat své rodiče a stává se více společenskými. Má nové pohyby a může reagovat na léčbu matky a otce nějakou sadu zvuků.
• O tři měsíce zmizí fyziologický tonus ve svalech rukou a o něco později ve svalech nohou, které vám umožní rozšířit možnosti motoru, což znamená, že začne dělat pokus valit z polohy vleže na břiše.
• Dítě začíná aktivně chodit;
• dítě začíná projevovat zájem o hračky. Dlouze je zkoumá a dokonce se je pokusí uchopit perem.

Podle průměrných normativních indexů se dítě ve věkovém intervalu od dvou do tří měsíců přidává až do zhruba 800 gramů a 3 cm na výšku.

Krmení tříměsíčního dítěte a jeho funkcí

Jak roste, roste i potřeba novorozeneckých potravin. Objem konzumovaných potravin se stává větší a činí přibližně 900 ml denně. Avšak dietu dítěte musí být pouze z mateřského mléka nebo upravené směsi. V některých případech můžete svým dětem dát pití čisté vody. Obvykle stojí za to, když je ulice příliš horká nebo když je dítě na umělém krmení. Krmení je jednou ze složek režimu dne tříměsíčního dítěte.

Poprvé, kdy je dítě lépe na vyžádání, ale v průběhu času je lepší učit, že mezi jídly bylo asi stejné množství času. Tento interval je přibližně tři až tři a půl hodiny. Takové časové intervaly podporují normální trávení. To znamená, že by měl být přítomen den přibližně 6-7 Krmení. Krmný režim je jednou ze složek denního režimu dítěte.

Je třeba poznamenat, že příliš časté krmení po 15-20 minutách, jakmile dítě začne být rozmarné, přispěje k narušení trávení a poškození gastrointestinálního traktu. Když dítě zasahuje, potřebuje přestávku v jídle, a když pláče, možná je nepohodlný nebo jen vyžaduje pozornost a není hladový.

Někteří pediatři doporučují ve třech měsících, aby začali používat doplňkové potraviny. Obvykle se jedná o jablečný džus, který je podáván nejprve 1-2 kapky ráno, sledování reakce strouhanky. Pokud má matka dostatek mateřského mléka, pak je lepší nechat se ponořit do návnady až šest měsíců.

Režim spánku dítěte za 3 měsíce

Novorozené dítě téměř po celou dobu spalo a probudilo se jenom k ​​jídlu? Co se stane ve spánkovém režimu ve věku tří měsíců? Spací drobky jsou jednou z nejdůležitějších částí celého režimu dne dítěte za 3 měsíce.

Den malý muž spí až sedmnáct hodin, a která je v pořadí 5-7 hodin přidělených na denní spánek a rozložena po celý den, a zbývajících 10 hodin by dítě mělo spát v noci. Ve dne může drobek spát třikrát nebo čtyřikrát. Spravidla spí několik krátkých a několika dlouhých snů. Někdy může být novorozený spánek 30 minut. a někdy i 2-3 hodiny. V podstatě 2-3 hodiny dítě spí během procházky, takže je velmi důležité chodit denně.

Je také velmi důležité sledovat režim spánku dítěte v noci. Je nutné, aby během noci byla doba nepřetržitého spánku nejméně šest hodin. Obvykle se po této době dítě probudí, ale někteří spí, aniž by se probudili celou noc.

Chůze jako součást denního režimu dítěte po 3 měsících

Chůze ve věku tří měsíců je pro dítě velmi důležitá a je to nedílná součást dětského režimu za 3 měsíce. Chůze je nutná za každého počasí, s výjimkou těžkých mrazů a silných větrů. Je lepší zahrnout do denního programu alespoň dvě procházky, jejichž trvání bude přibližně dvě hodiny.

Když přijde do léta a venkovní teplota stoupne nad třicet stupňů, pak pěšky je lepší zrušit a vstup na dítě v pozdních odpoledních hodinách, kdy se teplo začíná ustupovat.

Když je počasí špatné, je silný déšť, vítr pak sněží na procházku může jít nahoru balkon, samozřejmě, pokud je doma. Ale s takovou procházkou je lepší nechat dítě samo. Zvláště pokud balkon není zasklený. Pokud jde o procházky po ulici, je lepší, aby se přiblížili do parku, kde nejsou žádné automobily a vzduch je mnohem čistší. Nedoporučujeme jít ven s dítětem na nákupy a tam, kde je velký dav lidí.

Hygiena a každodenní rutina ve věku 3 měsíců

V každodenním životě, ještě před dosažením věku jednoho měsíce, je nutné zahrnout hygienické postupy, které dítě potřebuje každý den. Základem hygienické péče je koupání. Tento postup by měl být prováděn každý den. Lepší večer, před spaním. To je důležité pro fyzický a duševní vývoj drobků. Teplota vody je přibližně třicet šest nebo třicet sedm stupňů. Už to nedělej. Naopak, doporučuje se pomalu zklidnit drobky, snížení teploty vody asi o jeden stupeň každý den. Ve vodě můžete přidat odvar některých bylin.

Dalším důležitým hygienickým postupem pro dítě je ranní čištění. Je vyroben z bavlněného kotouče a vařené vody. To znamená, že navlhčený kotouč navlhčete vařenou vodou a utřete oči a tvář dítěte s ním.

Také podle potřeby je třeba vyčistit nos a uši Dítě s bavlněnými pupeny nebo vatou.

Denní hygienické postupy zahrnují:

• koupání, které musí být denně strouháno;
• ranní praní;
• čištění uší a hubice podle potřeby.

Hry a komunikace s dítětem jsou důležitým okamžikem v každodenní rutině

Během období bdělosti by drobek nemělo neustále ležet v posteli samotné. A je nepravděpodobné, že to udělá. Za tři měsíce už potřebuje komunikace pro rozvoj. V tomto okamžiku musíte komunikovat co nejvíce a současně se můžete pokusit v něm vyvolat odpověď - úsměv, procházku, měli byste ho zajímat s hračkami.

Chcete-li dítě zajímat o hračky, je třeba si vybrat hračky pro vývoj podle věkových charakteristik - chřtání jasných barev, které vytvářejí různé zvuky, šustují a mají odlišné textury. V tuto chvíli dítě začíná aktivně zkoumat svět kolem sebe. Je schopen rozlišovat okolní zvuky, takže v hrách s dítětem můžete používat hudební hračky, pouze by neměli dělat příliš hlasité a ostré zvuky. Čím víc a málo vidí a cítí, tím rychleji se přizpůsobuje a rozvíjí.

Takže režim dne tříměsíčního dítěte je velmi důležitou součástí harmonického a správného vývoje. Musí se denně snažit. Obsahuje:

• hygienické procedury ráno a večer;
• krmení;
• hry a komunikace;
• sen o kluku.