Režim dne dítěte ve věku 7 měsíců: spánek, jídla a lekce

První rok života pro novorozence je nesmírně důležitý, protože s sebou přináší nové dovednosti a schopnosti, stejně jako malé činy a reakce na to, co se děje. V našem dnešním článku budeme hovořit o přibližném režimu dne sedmiletého dítěte. Za sedm měsíců začíná dítě projevovat svou povahu, už ví, jak hodně udělat, ale touží po své zvědavosti a aktivitě.

S každým dnem se chce stát nezávislějším, ale to naznačuje, že rodiče by neměli ztratit svou ostražitost. Správná denní rutina hraje nesmírně důležitou roli při správném a plném rozvoji dítěte. Díky rozvinuté rutině dne sedmměsíční dítě normalizuje činnost centrálního nervového systému, trávicího systému a aktivně připravuje drobky pro nové dojmy a stresy.

Přibližný režim 7měsíčního dítěte

Dodržení denního režimu dítěte po 7 měsících je klíčem k blahu dítěte. Pokud jí s dobrým chuť k jídlu, hraje se zájmem a nadšením, neruší se hysterickým a usína v přesně přiřazených hodinách, pak režim dne, který sestavíte, plně odpovídá jeho fyziologickým potřebám.

Dětský spánek za 7 měsíců

Toto období aktivní rozvoj vašeho dítěte ukazuje, jak každý stávající tělo je jiný, například jeden sedmiměsíční drobky stále vyžaduje delší fáze spánku, a druhá už ukazuje, že požadovaného přechodu k dvoufázovému spánku.

Pokud se na vás vztahuje první scénář, měli byste dítě poskytnout v ranních a večerních hodinách spánek. Je celkem snadné počítat, že celková délka spánku je asi třináct hodin, zatímco ostatní mají jedenáct. Vzhledem k druhé možnosti stojí za zmínku, že v životě drobků je momentální moment. Je to způsobeno tím, že období aktivní bdělosti začíná překračovat dobu prodlouženého spánku.

Mladí rodiče, věnujte pozornost tomu, že pokud je vaše dítě ve vynikajícím duchu a je dostatečně aktivní, pak se nebojte a snažte se ho spát podle předchozího rozvrhu denní rutiny. Snížení časového intervalu denního spánku ukazuje pouze jednu věc: sedmileté dítě potřebuje vyvinout novou každodenní rutinu.

Je třeba poznamenat, že další varianta uspořádání jejich spánku je pozorován u dětí, které se rozhodnou samy za sebe: při procházce na čerstvém vzduchu, dávají přednost spát asi 2-3 hodiny, a ráno a večer během jejich pobytu málokdy přesáhne jednu hodinu. O měsíc později by však doba odpočinku měla začínat být omezena na 40 minut.

Dětský režim za 7 měsíců: chůze na čerstvém vzduchu

Režim 7 měsíců dítěte musí nutně zahrnovat minimum dvě dlouhé procházky na čerstvém vzduchu. Stojí za zmínku jejich plodnost pro intelektuální a tělesný vývoj dítěte.

Děti, které si uvědomují existenci obrovského světa mimo byt / dům, se těší na nové příležitosti získat mnoho nových a zajímavých zážitků. Každé dítě se ráda setká se zvířaty, ptáky a novými lidmi a také ochotně komentuje příběhy své matky mávajícími malými pery, oživenými výrazy obličeje a aktivním gugukaniem.

Během jízdy na ulici by měla matka věnovat zvláštní pozornost bezpečnostním opatřením: dítě by mělo být vždy upevněno v kočárku, jinak může dojít k vyčerpání aktivní drti. A také je třeba vyhnout se silným nárazům větru a přímým zásahům slunečních paprsků na kůži dítěte.

Režim napájení

Strava malého dítěte je neméně důležitou součástí než denní rutina. Ve věku 7 měsíců by měla být výživa dítěte poměrně pestrá a výživná. V jídle mohou být zahrnuty bezlepkové kaše na vodě (rýže a pohanka), zeleninové pyré a ovocné šťávy.

• Kojení: pokud je dítě ještě kojeno, mladá matka nemá v tomto případě absolutně žádnou potřebu nic změnit. Pokud tělo matky produkuje požadované množství mléka, může být zpožděno s doplňkovými potravinami, ale pouze v případě, že dítě nechce změnit stravu a tvrdě se spěje na všechno, co je mu nabídnuto. Pokud do této chvíle již byla návnada zavedena, kojení by mělo být omezeno na ranní, polední a večerní krmení. Okamžitá intimita s maminkou a obvyklým jídlem způsobí, že máte pocit, že ho milujete a je naprosto bezpečný.
• Smíšené krmení: smíšená výživa dítěte se velmi liší od stravy kojenců. Zavedení doplňkových potravin by mělo být velmi opatrné a pečlivě sledovat reakci malého organismu na nové potraviny. Pokud dojde k alergické reakci, měl by být přípravek, který ji způsobil, okamžitě vyloučen. Poměrně často jsou alergie způsobeny džusy, takže nedávejte dítěti několik druhů najednou, protože nebude snadné zjistit, který z nich se k dítěti nedostal.
• Umělé krmení: Pokud dítě není kojeno, musí být ve stravě zahrnuty všechny stejné potraviny. Hlavní součástí stravy by měla být mléčná směs, která byla poskytnuta dítětem po doplňkovém krmení.

Nabídka pro děti

Jedno z krmení musí nutně sestávat z jejich kapalné kaše na vodě. Vezměte prosím na vědomí, že kravské mléko by mělo být vstřikováno poněkud později. Již 7 měsíců jako doplňkové jídlo se doporučuje zavést vaječný žloutek. První část velikosti by neměla být víc než chlebové drobky. Postupně by měl být objem žloutek zvýšen na čtvrtinu původní velikosti. Nedílnou součástí stravy dítěte by měla být vařené zeleninové pyré. Po skončení sedmého měsíce je vhodné přidat do nabídky pečené maso, stále pozorně sledovat reakci malého organismu.

Všimněte si, že pokud po zavedení nového výrobku má dítě volnou a častou stolici nebo naopak zácpa, doporučuje se toto návnady odložit alespoň po dobu jednoho týdne.

Pití

Děti, které jsou kojené, nepotřebují další vodu, protože molekulární struktura mateřského mléka je tekutá a není potřeba žádná další tekutina, která by rozdrtila jídlo.

Avšak v horkém letním teple, děti tohoto věku potřebují další tekutinu, v důsledku ztráty vlhkosti v důsledku pocení. Co se týče dětí, které jsou na umělém krmení, je pro ně velmi důležité dodržovat režim pití. Pokud dítě dostane trochu tekutin, způsobí to zácpu. Během dne by dítě staré sedm měsíců mělo dostat alespoň 150 ml čisté obyčejné vody, bez džusů a směsí.

Přibližný režim krmení hodinami

• 6:00 - mateřské mléko nebo mléčný krém (asi 200 ml);
• 10:00 - ovocná šťáva nebo voda (60 ml) a kaše (150 g);
• 14:00 - čtvrtina žloutku, voda nebo ovocná šťáva (60 ml), zeleninové pyré (160 g);
• 18:00 - mateřské mléko nebo mléčný krém (130 ml), ovocné pyré (60 g);
• 22:00 - mateřské mléko nebo mléčný krém (200 ml).

Percento a hmotnostní část doplňkových potravin po určité době bude zvýšena v důsledku vytlačování mateřského mléka nebo mléčných krmiv. Nestojí to moc spěchat, protože každé dítě se individuálně přizpůsobí nové stravě. Ovoce, zelenina a obiloviny by se měly měnit. Z dostupného sortimentu si sám kluk může vybrat to, co má rád.

Péče

Zdraví dítě závisí nejen na správném spánku a správné výživě, ale také na masáži, souboru fyzických cvičení a samozřejmě hygienických procedur. Péče, láska a něha v tomto seznamu jsou také daleko od posledního místa, protože to je základ duševního zdraví drobků a stavu jeho nervového systému.

• Cvičení: děti tohoto věku tráví svůj volný čas extrémně bohaté na cvičení. Jsou zpravidla neustále v pohybu, takže je nesmírně důležité věnovat zvláštní pozornost relaxační masáži a gymnastiku. S pomocí masáže bude možné zmírnit únavu a stres a fyzická cvičení posílí svaly a přispějí k přípravě svalového tonusu pro nadcházející stres. Dopoledne se doporučuje začít s jednoduchým nabitím, což dělá matku maminku, která leží na zádech: ohnutí nohou v kolenou a zředění rukojetí po stranách.
• Koupání - mimořádně důležitý postup. Díky tomu je možné uvolnit únavu, která se nahromadila během dne, a koupání výborně uklidňuje nervový systém a je vynikajícím hygienickým postupem. Dítě by se mělo koupat denně. V tomto věku se drobek může koupat již ve vaně pro dospělé. Abyste předešli poranění, doporučujeme položit na spodní část vaší ručník nebo pleny. Rodiče věnujte pozornost skutečnosti, že při koupání v blízkosti strouhy musí nutně zůstat dospělí, aby se předešlo nehodě. Doba trvání postupu by měla záviset na náladě dítěte, jeho teplotě a pohodlí, nicméně se doporučuje nepřesáhnout 20 minut. Pokud se drobeček nechce vylézt, nechte ji opět spláchnout. V tomto věku je plavání spíše jako hra než hygienická procedura. Drobky jako jednoduché hry používající hračky plovoucí ve vodě. Ale neházejte hodně hraček do vody, doporučuje se jim nahradit skutečnou pozornost a zájem.