Režim dne dítěte za 10 měsíců: jak se organizovat

S nástupem 10. měsíce stále dochází k rychlým změnám v životě dítěte a jeho rodiny. U mumí konečně byla příležitost spát celou noc, ne probudit se ke krmení.

Aby bylo zajištěno, že noční spánek byl spokojen s trváním, a den byl plný úsměvů, dítě musí dodržovat režim dne. Jak je správně uspořádat, budeme dále zvažovat.

Pořadí hodin

Dítě za 10 měsíců je malé všudypřítomné víření, což je obtížné zastavit v jejím úsilí o naučení nových věcí. Ale co dělat, když režim vyžaduje denní spánek, a dítě - procházky plazí? Existuje cesta. Pořadí desetiměsíčních drobků musí být upraveno, což znamená více času pro hry.

Přibližný režim desetiměsíčního dítěte:

6.00-7.00 - probuzení, snídaně, aktivní zábava.

10.00 - malé občerstvení, denní spánek.

12.00 - aktivní zábava, gymnastika, rozvíjení aktivit s mámou, procházka.

14.00 - jídlo, aktivní hry.

15.00-17.00 - čas pro denní odpočinek, spánek.

18.00 - večeře, procházka za dobrého počasí, aktivní hry.

22.00 - jídlo před spaním, odpočinek.

Samozřejmě je to rozvrh příkladný den dne a každá rodina ji upravuje svým vlastním způsobem. Některé okamžiky by však měly zůstat nezměněny. Například počet jídel, spánek během dne a délka procházky. Doba probuzení by měla být 3,5-4 hodiny.

Každá matka do desetiměsíčního života dítěte je schopna přesně určit, že dítě by mělo spát. Jeho názor a chování to o sobě vypráví. Je důležité neztrácet okamžik, kdy je drobka připravena k odpočinku. Pokud je dítě příliš hravé, bude těžší ji položit.

Denní režim

Dítě se mění s každým měsícem života. Do desetiměsíčního věku dětí se matky obvykle začínají stýkat kvůli chabému chování dítěte. Je to přirozené, protože dítě je na prahu prvních narozenin, ale současně je také vhodná krize prvního roku života.

Karapuz začne zažívat trpělivost mé matky. Je to rozmarný, náročný, nemá rád vše, co se stane, s čímž se ochotně zavazuje argumentovat pomocí plače. Poradenství pro matku může být pouze jedno: milujte dítě a buďte trpěliví. Velmi brzy krize projde a dítě se zastaví hystericky.

Nezapomeňte, že režim dne dítěte by neměl být přizpůsoben požadavkům dítěte. Caprice obvykle nesou minutový charakter, takže je lze snadno překonat.

Dream

Většina dětí uplyne 10 měsíců na dvoudenní zdřímnutí. Některé drobky dávají přednost spánku jednou denně. Vše závisí na individualitě dítěte. Některé děti jsou klidné, takže spí delší, ale pomalu se probudí. Jiné - hyperaktivní - probudit rychleji, ale i rychle se unaví.

Čím více dítě tráví energii během chůze nebo hry, tím dříve se unaví.

Zkušené matky vědí, že když hraje dostatečně, drobeček bude spát o hodinu nebo dva dřív. Zrychlit tento proces kojením. Maminové mléko má vlastnosti uklidňující a uklidňující, což je velmi užitečné při spánku.

Aby bylo zajištěno, že každodenní rutina byla vhodná pro matku, a také upravila vnitřní biorytmy dítěte, měl by být dětský spánek proveden současně v 10 měsících. Podívejte se na chování dítěte několik dní a připravte si plán.

Poznání pořadí dne, maminka bude schopna plánovat procházky, hry a čas návštěvy podle tohoto režimu

Porušování režimu je zpravidla vždy spojeno s denním spánkem dítěte. Aby bylo zajištěno, že plán je jasný, ujistěte se, že v životě vašeho dítěteDošlo k následujícím událostem:

• Později noční spánek;
• Nevhodná teplota v ložnici. V místnosti je teplota nad 22 stupňů považována za nežádoucí;
• Stálý, prašný vzduch. Pravidelně větrat prostor;
• Jasné, bouřlivé emoce ve večerních hodinách.

Chůze

Procházky se nyní odehrávají zcela novým způsobem. Dítě se naučí komunikovat s ostatními dětmi, komunikuje ve svém jedinečném jazyce a snaží se porušovat pravidla. Za 10 měsíců se dítě stává malým šéfem: v písečné pláži by jeho pravidla měla vládnout. Hry s vrstevníky jsou velmi užitečné v tomto věku. Drobivost se začíná projevovat jako člověk a také pozoruje ostatní.

Hry v pískoviště jsou nejen užitečnou společenskou funkcí, ale také rozvíjejí malé motorické dovednosti. Zvláštní masáž prstů rozvíjí představivost a pomáhá učit se novým dovednostem: nalitím písku z jednoho kbelíku do druhého, budováním věže.

S nástupem teplé sezóny s dítětem se doporučuje chodit co nejdéle. Optimální je, pokud procházky budou probíhat dvakrát denně a trvání každé z nich bude 2 hodiny.

V zimě se doba procházek zkracuje. V chladných dnech stačí vyjít na ulici po dobu 30-40 minut. Tentokrát stačí, aby vzduch v bytě byl větraný a dítě vychází.

Napájení

Režim dítěte za 10 měsíců provádí vlastní úpravy výživy. Ve stravě drobků je nějaká návnada již přítomna, ale je zde i mateřské mléko. Krmte dítě v tomto věku čtyřikrát denně. Pokud se dítě v noci probudí, kojení není zahrnuto do počtu jídel za den, protože nesmí být nasyceno. Noční kojení - Proces je uklidňující. Dítě tímto způsobem může zajistit, aby se jeho matka dostala do pořádku a vždy se k němu dostane pomoci. Potřeba cítit její stranu je zhoršena během krize prvního roku života.

Pokud dítě neukazuje potravinové alergie, pak jeho stravu o 10 měsíců života je již docela rozmanité. Karapuz ochutná maso ptáka, všechny možné kashki pro děti, různé druhy ovoce a zeleniny. V nabídce jsou také výrobky z kyselého mléka a džusy.

Základním pravidlem krmení desetiměsíčního dítěte je udržet jasný časový interval mezi jídly. Pokud vezmete v úvahu noční krmení, pak mezi každou z pěti jídel by mělo být 4 hodiny.

Pokud je holčička zlobivá, můžete mu nabídnout ovocné pyré jako občerstvení. Následující jídlo se z toho může pohybovat po dobu 20-30 minut, což nebude mít žádné důsledky.

Existují některá pravidla pro kojeneckou výživu, což je žádoucí pozorovat při krmení desetiměsíčního dítěte:

• První ranní krmení, stejně jako poslední jídlo, by se mělo skládat z mléka nebo mateřského mléka;
• Jako snídani je užitečné dát dětským mléčným rolím, tvarohu a čaji;
• Večeře je nejlepší udělat, včetně masových pokrmů: dušené kotlety, masové kuličky. Kromě toho bude dítě užitečné nezmrzlé kaše a ovocné kompoty;
• Jako večeři nabízíme drobky ovocného pyré, kysané mléko nebo nepříjemný perník;
• Jednou nebo dvakrát týdně je dítěti podáváno žloutek kuřecího nebo křepelčího vejce;
• Před uvedením neznámého dítěte se poraďte s pediatrem.

Hygiena

Chcete-li hygienické postupy od nutnosti jít do zábavné zábavy, otočte čištění uší, výtok a mytí do zábavné hry. Před jídlem umyjte rukojeti, a po jídle si pečlivě umyjte obličej.

Koupání ve večerních hodinách se provádí jak formou koupání, tak za pomoci sprchy. Nejlepší je střídat tyto postupy. Koupit dítě v létě je potřeba denně.

Po každé výměně dětské pleny je nutné ji umýt. Po túru na velkou potřebu použijte mýdlo.

Jeden z důležitých hygienických postupů je navštívit hrnce. Drobky na hrnec položte v určitou dobu. Například před spaním a po probuzení. Doba trvání shromáždění by neměla přesáhnout 10 minut. Pokud se mladík odmítne, postup odložte na chvíli.

Hra

Za 1 měsíc se dítě stává stále zajímavější. Hraje tolik s hračkami, než s ostatními. Aktivně reaguje na slova dospělých, může provádět jednoduché požadavky a reagovat na hovor.

Hry v dobách bdění Je třeba střídat: aktivní zaměstnání by mělo být nahrazeno intelektuální zábavou. Důležité je také věnovat pozornost rozvíjení času.

Za 10 měsíců se položky "víceúrovňové" staly oblíbenými hrami drobků. Hnízdící panenky a krabice se už kluk sám sekl a opakuje akce, které mu byly ukázány.

Kromě pyramid a hnízdních panenek, děti za 10 měsíců jako hlučná zábava. Hračky s četnými tlačítky a žárovkami způsobují nepřehlédnutelné potěšení z karapuzy.

Během 10 měsíců dítě hraje smysluplné hry. Naučí se krmit panenku, pohání lokomotivu a kopne míč. Koule jsou skvělou motivací k procházce, takže musíte být v domě.

V tomto věku drobeček už poslouchá mojí matce. Dítě zachycuje intonaci a náladu rodičů. Proto je třeba dítě číst denně. Nechť to jsou knihy s jasnými obrázky a silnými stránkami, aby se dítě mohlo podílet na čtení.

To by dalo péči o dítě a jeho výchovu maximální potěšení, potřebujete režim dne. Tím, že vytvoříte příjemný plán, zjistíte, jak předvídat touhu strouhanky a také vypracovat své vlastní plány v souladu s plány malé domácnosti.