Vlašské kořeny pro kojení

Je možné ošetřovat kojence? Neexistuje žádná jednoznačná odpověď na tuto otázku. Každý odborník má v tomto bodě svůj vlastní názor. Pro novorozence není nic užitečnějšího a chutnějšího než mateřské mléko. A kontakt, který se objeví s GW, je spojením duše matky s dítětem.

Mateřské mléko je první jídlo novorozence Je skladem živin a vitaminů, stejně jako zdrojem makro- a mikroelementů. Samozřejmě, že krmení novorozence může také použít umělé směsi. Vezměte však v úvahu skutečnost, že žádná kaše, ani ta nejdražší, nedává vašemu dítěti přísady nezbytné pro jeho vývoj a růst.

Kvalita mateřského mléka

Dítě reaguje velmi rychle na kvalitu mateřského mléka u matek. Pokud jste od rána opilý čaj s citrusy, pak večer můžete pozorovat výskyt alergické reakce v drobivkách na tento výrobek. Pokud jste jedli smaženi na oběd, pak ze žaludeční kolika dítě bude trýznivé večer.

To je důvod, proč by ošetřovatelka měla sledovat stravu. Měl by být pro dítě "šetrný", ale zároveň různorodý. Pediatři říkají, že ve stravě ošetřující ženy by neměly existovat potraviny, které by mohly způsobit alergickou reakci u dítěte. Žena by měla určitě jíst potraviny, které stimulují produkci mateřského mléka. Ale co ořechy, které jsou jak nebezpečné, tak užitečné? Kde je čára mezi přípustnými a nebezpečnými?

Ořechy s HB (kojení): jaké je použití

Ořechy s kojením jsou nezbytné a velmi důležité. Ale co je jejich použití pro drobky a mumie?

Jádra obsahují mnoho makro- a mikroprvků, minerálů a vitamínů. Pokud vycházíme z jejich bohatého přírodního složení, jádra ořechů jsou první složkou pro přípravu léků, které zvyšují imunitu. A to jsou hlavní složky pro léčivé masti a tinktury.

Samotná matice obsahuje tyto látky:

1. Velké množství vitamínu C, což je hodnota a role těla dítěte prostě nepopsatelný. U ořechů je vitamin C vyšší než v rybízu nebo citronu. Jádro je mladší, tím víc obsahuje vitamín C.
2. Esenciální olej.
3. Karotenoidy.
4. Železo, které dítě snadno absorbuje. V jádru ořechu stačí.
5. Vitamíny: výhodou je skupina B, a také PP, E, A.
6. Makro a stopové prvky: zinek, draslík, hořčík a jód.
7. Taniny.
8. Yuglon je velmi důležitá antibakteriální sloučenina, která chrání dítě a matku před viry a nachlazeními.
9. Polynenasycené tuky.
10. Rostlinné bílkoviny, které se skládají z dvaceti vitálních a esenciálních aminokyselin.

Ořech je velmi užitečný produkt, ale současně vysoce kalorický. Třetina kilokalorií je tvořena z tuků. V tom není prakticky žádný sacharid. Z tohoto důvodu byste se neměli starat o stav vašeho postava. Ořechy s kojením jsou nutné ve stravě ženy. Jejich hlavní výhodou je obohacení mléčných složek proteinové přírody, důležitých pro vývoj a růst aminokyselin, užitečných mastných nenasycených karboxylových kyselin.

Ale kromě toho jsou i další důvody, proč byste neměli odmítat jíst ořechy:

1. Ořechy aktivně bojují proti mastopatii.
2. Zlepšete paměť a funkci mozku.
3. Zabraňte depresivnímu stavu a uvolněte únavu.
4. Obohate tělo kyslíkem. Pro ženu s postnatální anémií jsou nutně konzumovány ořechy.
5. Odstraňují strusky.
6. Mějte diuretický účinek. Pokud po porodu neztratíte otok, pak jíte ořechy. Určitě přijdou k vaší záchraně.
7. Chraňte před účinky negativních faktorů (záření a další).
8. Posilujte imunitu.
9. Zlepšení výkonu srdečních svalů.
10. Mají sedativní účinek. Upokojte nervový systém dítěte a mají příznivý účinek na spánek.

Ze všech výše uvedených skutečností můžeme usoudit, že v nabídce ošetřovatelských žen jsou ořechy velmi důležitým produktem. A při laktaci potřebují jíst.

Existuje taková legenda, z níž vyplývá, že ořechy zvyšují laktaci. Tato skutečnost však nebyla vědecky potvrzena. Kojení s tímto produktem se nezvyšuje, ale vzrůstá obsah tuku v mateřském mléce. To dokazuje věda.

Obecné kontraindikace užívání ořechů během kojení

Tento výrobek, navzdory všem jeho užitečným vlastnostem, má řadu omezení, které je třeba používat během kojení novorozence.

Matice je silný alergen, který v hodnocení alergenních přípravků zaujímá třetí místo. Alergické reakce, které se vyskytují na těle drti, nezávisí na individuální predispozici ženy k tomuto přípravku. Ořechy nemohou nést žádné nebezpečí pro matku, ale ukázat se jako nebezpečné pro drobky.

Z tohoto důvodu odborníci doporučují, aby se tento výrobek začal používat v malém množství. Abychom porozuměli reakci dítěte na tento výrobek, postačí jeden mast.

1. V případě, že u kojenců začalo alergii (obecnou psychologickou úzkost, zácpa nebo žaludeční nevolnost křeče nebo vyrážka), neměli byste být v budoucnu používat tento výrobek, dokud se živí drobky hrudník.
2. Po chvíli se mohou objevit alergické reakce. To je možné, když žena zneužívá jemnost.

Kontraindikace: lékařské

Je nepřípustné používat jádra ořechů během laktace v následujících případech:

1. Existují kožní onemocnění typu: kopie jiné povahy, neurodermatitida a psoriáza.
2. V mozku je spasmus krevních cév.
3. Existuje nesnášenlivost jednotlivce.

Ořechy, které lze konzumovat během laktace

Mnoho žen se zeptá odborníků a zda mohou být jíst všechny druhy ořechů během kojení dítěte. Odpověď je jednoduchá - vše. Hlavní věc je, že to není typ jádra, ale spotřebované množství.

Můžete jíst ořechy následujících typů:

1. Mandle.
2. Lískové ořechy.
3. Kešu.
4. Arašidy.
5. Cedar.
6. Řekové.

Vlašské ořechy

Ořech neovlivňuje množství mléka, ale jeho kvalitu. Mléko, když je konzumováno, se stává tlustším. A to vše kvůli tomu, že jádro je obohaceno přírodními rostlinnými tuky. Jakmile poprvé představíte ořech do vaší stravy, zjistíte, že mateřské mléko je silnější a viskóznější. A v tomto ohledu se zvýšila kvalita: mléko se stalo bohatší a výživnější.

Jádro jádra je nezbytným produktem během laktace, Je nutné jej používat s velkou opatrností.

1. Novorozenec nemůže sám vytáhnout viskózní výrobek. Právě kvůli tomu dítě velmi často odmítá mléko.
2. Viskozita mateřského mléka se zvyšuje a v důsledku toho stoupá stupeň jeho stagnace podél mléčných kanálků. Zneužití může vést ke ztrátě mléka (nejlépe) nebo k onemocnění prsu - laktostázy nebo mastitidy (v nejhorším případě).

To je proto, že odborníci nedoporučují jíst více než 2 jádra ořechů denně během laktace a teprve po 2 měsících rozpadu. Takže je to bezpečné a užitečné.

Cedrové ořechy

Kojení je velmi populární produkt. Mýtus spočívá v tom, že zvyšují laktaci. Ale skutečnost, že jádra borovicových ořechů zvyšují obsah tuku v mateřském mléce, je vědecky potvrzený fakt.

Cedrové ořechy jsou nejsilnější alergen. Proto je třeba je používat s velkou opatrností.

1. Kukuřičná zrna můžete jíst jen tehdy, když je dítě staré 3 měsíce.
2. U vzorku jíst nejvýše jednu lžíci stolních jader. Pokud se nepodaří zjistit žádné změny, můžete použít produkt na 100 gramů denně.

Pine nuts for women jsou nezbytným produktem. Je zdrojem vitamínu E, který je zodpovědný za mládí a krásu pokožky. Pokud bradavky v důsledku kojení vytvářejí mikrotrhlinky, pak z nepohodlí pomůže zbavit jádra piniových ořechů. Mají léčivou vlastnost.

Arašídy a lískové ořechy jsou nejsilnější alergeny, které způsobují anafylaktickou reakci. Navíc, často u arašídů existují patologické houby, které způsobují těžkou intoxikaci.

Brazilské a jiné exotické odrůdy se nedoporučuje pro použití ošetřujícím se ženou. Kokos je také ořech. Může být použita v omezeném počtu ošetřovatelských mumií. Obsahuje velké množství vitamínů E a A, vlákniny a bílkovin.

Pravidla pro používání ořechů při laktaci

1. Nemůžete používat kojené arašídy a lískové ořechy.
2. Používejte matice v suché nebo čerstvé formě. Smažené pokrmy jsou tvrdé a mohou poškodit matku a dítě.
3. Denní ošetřovatelka nemůže mít více než 30 gramů ořechů.
4. Okamžitě byste měli vyloučit ze stravy ořechy, pokud má dítě negativní reakci na ně.
5. Pokud má matka kameny nebo záněty žlučníku, pak by neměly být přítomny ořechy ve stravě.
6. Při vysokém riziku alergické reakce se nedoporučuje používat ořechy. Například, pokud jeden z rodičů má alergii na výrobek, pak na dítě, může projít dědičností. Pouze alergen může být jiný.
7. Nemůžete zkusit několik odrůd ve stejnou dobu. Pokud se najednou objeví alergie, nevíte, která třída přesně.
8. Je třeba začít s jedním jádrem a pozorně sledovat reakci dítěte. Pokud nejsou žádné abnormality, pak můžete nechat matici ve vaší stravě.
9. Zahrnutí matice do stravy je možné pouze tehdy, pokud bude dítě staré 3 měsíce.