Název vitamínů pro muže po 50 letech
Vitamíny pro muže ve věku nad 50 let jsou potřebné, protože s přiblížením věku stárnutí se projevují známky, které naznačují, že stárnutí těla postupuje stále častěji. Mužova imunita se snižuje, sexuální touha oslabuje a únavu se zvětšuje. Tyto příznaky obvykle naznačují, že tělo neobsahuje prvky vykazující svůj aktivní biologický účinek. K naplnění jejich zásob je nutné do stravy zahrnout produkty bohaté na potřebné vitamíny a stopové prvky.
Obsah
Indikace pro použití
Muž by měl změnit dietu a obsahovat v něm produkty s bohatým obsahem vitamínů v případě, že vede aktivní životní styl, například provádí práci spojenou s intenzivním fyzickým nebo psychickým stresem.
Vitamíny jsou nezbytné pro muže ve věku 50 let, aby zvýšily vitalitu a posilovaly tělo všeobecnou slabostí, astenickými projevy, syndromem chronické únavy a zvýšenou únavou. Doporučují se při léčbě infekčních onemocnění, artritidy a některých chronických onemocnění. Kromě toho doplňují nepřiměřenou a nedostatečnou výživu a jsou také nezbytná pro zneužívání alkoholu a závislost na nikotinu.
Jak vitamíny postihují mužské tělo po 50 letech?
Zahrnuto do složení těchto fondů Vitamin A je velmi užitečný pro starší muže, protože poskytuje energii pro metabolické procesy v těle. Dalším pozitivním aspektem je to, že stimuluje epitelizační procesy a zabraňuje nadměrné epiteliální keratinizaci.
Vitaminy skupiny B jsou považovány za biologicky aktivní, účastní se procesu regulace buněčných funkcí a metabolismu lipidů, bílkovin a uhlohydrátů. Mají pozitivní vliv na trávicí trakt, účastní se procesů, které se vyskytují v kůži. Vitaminy této skupiny jsou povinny normálně provádět vodivost nervových impulzů.
Vitamin C má obnovující účinek na mužské tělo. Podílí se na regulaci metabolismu lipidů, bílkovin a sacharidů. Díky tomu se normalizuje propustnost kapilár a trávení železa v zažívacím traktu. Pomáhá posilovat odolnost těla před nachlazeními a urychlit regeneraci poškozených tkání.
Vitamin D pomáhá asimilovat vápník ve střevech a také působí jako hormon, který reguluje metabolismus fosforu a vápníku v těle.
Vitamin E má na tělo antioxidační účinky, chrání buněčné a subcelulární membrány před poškozením. Díky tomu tkáně metabolizují, posilují kapiláry, zlepšují propustnost, zabraňují hemolýze červených krvinek.
Kontraindikace pro použití
Muži po 50 letech věku, kteří mají různé nemoci, jsou kontraindikovány mnohé vitamíny. Pokud jde o vitamín A, obsahující jeho přípravky Nelze použít, pokud:
- tam jsou kameny v žlučníku;
- s cirhózou jater;
- chronická pankreatitida;
- hepatitida;
- selhání ledvin.
S opatrností by měla být provedena s dekompenzací nefritidy a srdeční činnosti. Nemůže být použita pro individuální nesnášenlivost.
U vitamínů skupiny B, je tam jeden kontraindikace - jsou zakázány pro použití v případě přecitlivělosti na kteroukoliv složku obsaženou v jejich složení.
Kontraindikace k použití vitaminu C je přecitlivělost na kteroukoli ze svých složek. Také byste se měli zdržet používání s následujícími onemocněními:
- diabetes mellitus;
- kameny v močovém měchýři;
- nefrolitiáza;
- sideroblastická anémie;
- hemochromatóza;
- Hyperxalurie;
- talasemie.
Vitamin D a léky, které ho obsahují, jsou předepsány muži po 50 letech s velkou opatrností. Je zakázána těžká onemocnění ledvin a srdce, aktivní forma plicní tuberkulózy, vřed žaludku a duodena.
Vitamin E je nevhodný k použití s kardiosklerózou, infarktem myokardu a individuální přecitlivělost na jeho složky.
Nežádoucí účinky
Nežádoucí účinky vitamínů se projevují následovně: ospalost, letargie, zvýšená podrážděnost. Někdy se vyskytují závažné migrény, závratě, fotofobie, zvýšený nitrooční tlak. Vedlejšími účinky jsou také nevolnost, průjem, zvracení a bolest břicha.
Vitaminy skupiny B, které jsou přítomny v komplexech vitamínů, mohou způsobit u mužů starších 50 let periferní neuropatie a snížení svalového tonusu, stejně jako para- a hyperesthezie parenchymálních orgánů. Je také možné pálení, zvracení a silná excitabilita centrálního nervového systému.
Pokud muži nekontrolovatelně užívají vitamín C, mohou se objevit zvýšená únava, nespavost nebo naopak ospalost. Často dochází k nadýmání, poruchám trávení, pálení žáhy, střevní kolika a průjem. Někdy mohou v důsledku aplikace velkých dávek vznikat ledvinové kameny, vzniká gastritida a hluboká žilní trombóza.
Vitamin D může způsobit nežádoucí účinky jako vzhled bolesti hlavy, zhoršení chuti k jídlu, poruchy spánku. Navíc může být zvýšená podrážděnost a v moči a krvi se zvyšuje množství vápníku.
Nežádoucí účinky vitaminu E se projevují ve formě zhoršeného výkonu, výskytu bolesti v epigastrické oblasti, mohou se objevit příznaky, které indikují selhání ledvin. Kromě toho se vyskytuje průjem a existuje pravděpodobnost vzniku sepse, hepatomegalie, enterokolitidy. U mužů se může objevit ascites, krvácení v meningích a oční sítnici.
Názvy vitamínů
Přípravky, které obsahují komplex vitaminu, jsou běžnými multivitaminy, předmětem určitých účelových změn. Obsahují určité stopové prvky v malých množstvích, například železo, které pomáhá zlepšit složení krve, vápníku, což má příznivý vliv na stav kostí atd.
Názvy vitamínů, které jsou určeny pro muže starší 50 let, se liší odrůdami. Jedním z těchto léků je Abeceda 50+, určená k prevenci osteoporózy a prevenci srdečních a cévních onemocnění. Od té doby se skládá z velkého množství draslíku, může být použita pro kombinovanou léčbu osteoartrózy a osteoporózy. Kromě toho chrání oči před negativními účinky ultrafialových paprsků a snižuje aktivitu změn souvisejících s věkem v sítnici.
VITRUM® CENTUTY je komplex vitamínů vytvořený na základě sedminácti mikro- a makroekonomických prvků v kombinaci s třinácti vitamíny. Díky takovému léku se snižuje pravděpodobnost vývoje kardiovaskulárních onemocnění, stejně jako dalších onemocnění, které se vyskytují u mužů. Pomáhá také snížit riziko rozvoje různých onkologií.
Gerimax je komplex vitamínů určený pro seniory, obsahuje vitaminy A, B, C, D3, E v kombinaci s rostlinnými extrakty a železným železem. Tento lék pomáhá udržovat účinnost ve stáří a zlepšuje metabolické procesy v těle.
Můžete také vzít na vědomí a takový nástroj jako Centrum Silver. Tento vitaminový komplex má speciální složení, které je založeno na potřebách mužského těla staršího 50 let. Výrazně snižuje pravděpodobnost aterosklerózy a jejích komplikací, příznivě ovlivňuje centrální nervový systém, posiluje odolnost proti různým infekcím. To bylo poznamenáno Centrum Silver snižuje pravděpodobnost vzniku maligních novotvarů.
Proto muži, kteří překročili 50 let věku, musí nutně užívat vitamínové komplexy, protože v tomto věku se zvyšuje potřeba těla pro různé užitečné látky. Díky příjmu vitamínových komplexů se člověk může zbavit mnoha onemocněními.
- Jak si vybrat dobré vitamíny pro malé děti
- Dobré vitamíny pro teenagery 17 let: jak si vybrat
- Proč potřebuju vitamín C? Zdroje vitaminu C, kde to je?
- Vitamíny zvyšují růst dětí ve výšce
- Vitamíny pro dobré vidění - superoptické: výuka, cena
- Vitamínové komplexy podobné vitamínům a oční kapkám
- Používání lískových oříšků pro muže a ženy - složení a vlastnosti ořechů
- Vitamíny a komplexy z vypadávání vlasů
- Co obsahují kolagen
- Správná výživa pro zdraví chrupavky a kloubů
- Libido u mužů: co to je a jak to zlepšit
- Ženšen v tabletách: užitečné vlastnosti pro muže
- Testogenon: návod k použití, analogy, cena a recenze
- Vitamin Complex for Men: Seznam a hodnocení přípravků
- Viardo forte pro muže - návod k použití, recenze
- Produkty pro zvýšení potence u mužů
- Komplexy skupinových vitaminů v přípravcích pro děti a dospělé
- Vitamíny pro oči: nejlepší komplexy, kapky, zlepšení vidění
- Zvýšené bazofily v krvi dítěte: příčiny a léčba
- Vitalux Plus: složení, recenze oftalmologů, analogů
- Vitamíny Lutein komplex: recenze a návod k použití