Metoda zkoumání sebehodnocení Dembo-Rubinstein

Lidé mají tendenci neustále posuzovat své chování a své činy. Taková analýza je nezbytná pro rozvoj osobnosti a pro vytváření harmonických vztahů s okolními lidmi.

Sebevědomí je schopnost člověka pochopit své činy, o sobě, o svých osobních kvalitách, dovednostech, nedostatcích a ctnostech.

Sebehodnocení se začíná vytvářet v dětství asi tři roky. Během tohoto období se dítě začíná projevovat jako osoba, identifikovat s určitým pohlavím, realizovat svou autonomii od matky. Stanete-li se starší, je možné posoudit sebe na základní úrovni a analyzovat postoj k sobě. Tak se zrodili základy sebeúcty, které se tvoří dlouhou dobu a zůstávají v dynamice celý život.

Typy sebehodnocení

V psychologii, v závislosti na tom, jak správně člověk hodnotí sebe, lze rozlišit dva hlavní typy sebehodnocení: přiměřené, nedostatečné.

Adekvátní je považováno za názor člověka na sebe, shodující se s realitou. Jinak, když sebeúcta ostře nesouhlasí s názorem ostatních - je nedostatečná. V tomto případě může být nadhodnocení nadhodnoceno nebo podceňováno.

S podceněním se rozvíjí sebepochylost, která se projevuje ve všech činnostech člověka.

Opakem je nadhodnocené sebevědomí. V takovém případě se osoba považuje za ideální nebo blízké.

Dalším kritériem - stabilita sebeúcty. Může být stabilní nebo může být ovlivněn vnějšími faktory (plovoucí). V prvním případě se jeho názor na sebe v žádné situaci nezmění. S plovoucím odhadem se mění v závislosti na úspěších a neúspěších, na názory ostatních, konkrétně na schválení nebo odsouzení.

Jak se formuje sebeúcta?

Každá osoba má tendenci srovnávat se s určitým ideálním způsobem. Přesně to by chtěl vidět sám. A tady je velmi důležité, aby se požadavek shodoval se skutečným obrazem sebe sama. Pokud jsou pozorovány velmi velké rozdíly, podcenění sebe sama vyvine.

Velký vliv na formování názoru o sobě vztah životního prostředí k jednotlivci, zejména blízkých lidí: rodiče, přátelé, příbuzní.

Je také důležité mít skutečné úspěchy v jakékoli oblasti činnosti. To značně posiluje sebevědomí.

Samohodnocená studie

Mají dostatečné sebevědomí je pro jednotlivce velmi důležité, protože v opačném případě dojde k potížím ve svých profesních činností, komunikace, rodinné vazby, a tak dále. N. Aby nedocházelo k chybám a snadno přizpůsobit ve společnosti potřebují určitý čas, aby věnovaly pozornost na sebeúctě jednotlivce.

Otázky přiměřenosti sebeúcty byly vždy v zájmu psychologů a čas od času byly učiněny pokusy vyvinout efektivní metodiku. Jedna z nejslavnějších je diagnóza Dembo-Rubinstein. To je pojmenováno na počest tvůrců Tamara Dembo a Susanna Rubinsteinová.

Externě poměrně jednoduchá technika vám umožňuje určit postoj k sobě pomocí testu, jehož výsledky interpretuje psycholog.

Za tímto účelem je předmět požádán, aby zaznamenal na svislých liniích úroveň vývoje osobnostních vlastností a míru nároků: jaká úroveň vývoje by tyto vlastnosti zcela uspokojila člověka.

Pro analýzu je subjektu uveden formulář se sedmi řádky. Linky mají instrukce horní, dolní a střední body. V tomto případě je průměr výrazně sotva patrný.

Postup je prováděn jednotlivě nebo s celou skupinou. Pracovní fronta - je důležité zkontrolovat, zda každý účastník správně použil navrhované ikony a odpověděl na otázky. Naplnění stupnice je přiděleno 10-12 minut, včetně doby přečtení instrukcí.

Instrukce pro výzkum

Při modifikaci studie Dembo-Rubinstein existuje 7 stupnic:

• zdraví;
• charakter;
• mysl a schopnost;
• přítomnost autority mezi vrstevníky;
• vzhled;
• sebevědomí;
• schopnost dělat něco sami.

Osoba by měla vyznačit na trati místo, které, podle jeho názoru, odpovídá aktuální úrovni řádkem (-).

Kruh (o) označuje úroveň kvality, kterou by předmět chtěl mít, a kříž (x) je místem, kde může být, objektivně posuzovat jeho schopnosti.

Analýza výsledků

Při analýze výsledků se první míra (zdravotní stav) nezohledňuje, protože to není osobní charakteristika

Odpovědi jsou vyjádřeny v bodech. Na základě velikosti stupnice 100 mm získá osoba kvantitativní charakteristiku (například 62 mm = 62 bodů).

1. Pro každou ze šesti řádků je analyzováno:

1. a) úroveň aspirace. Je určena vzdáleností od spodní části stupnice na znaménko "x";
2. b) výška sebeúcty. Hodnota je od "o" do "x";
3. c) rozpor mezi úrovní sebeúcty a nároky. Tuto hodnotu lze vyjádřit jako záporné číslo.

Úroveň nároků

Na normální realistické úrovni tvrzení je výsledkem 60-89 bodů. V tomto případě je optimální výsledkem 75 bodů. Potvrzuje skutečnou představu o svých vlastních schopnostech, které jsou důležité pro osobní růst. Pokud subjekt dosáhne 90 až 100 bodů, znamená to nerealistický postoj k jeho schopnostem. Méně než 60 bodů - podhodnocená úroveň nároků. To je ukazatel nepříznivého osobního rozvoje.

Sebehodnocení

Adekvátní sebeúcta je vyjádřena za přítomnosti součtu bodů od 45 do 74. Pokud je výsledek vyšší, je to nadhodnoceno, což znamená odchylku ve formování osobnosti. To může potvrdit necitlivost na vlastní chyby, na posouzení ostatních, neschopnost správně posoudit výsledek jejich činnosti.

Pokud výzkumník získává méně než 45 bodů - podcenil se. Lidé s nízkou sebeúctou tvoří "rizikovou skupinu". Současně jsou rozděleny do dvou odlišných osobnostních psychotypů. V prvním případě se jedná o skutečné sebepochyby, ve druhém - "ochranný". Člověk, prohlásí si sám sebe za svou neschopnost a nedostatek schopností, "chrání" sám a dovoluje, aby nepřijímali žádné kroky.

Vztah mezi parametry sebeúcty

Znaky "x" jsou mezi symboly (-) a (o). Vzdálenost mezi "x" a "o" označuje interval nedosažitelného, ​​ale požadovaného. Analýza tohoto ukazatele dává představu o optimismu subjektu. Čím je interval delší, tím je optimističtější.

Kruhy musí být pod horním pólem. Pokud osoba umístí známku na sloup, má nezralý postoj k hodnotám. Příliš vysoká sebeúcta je známkou nerealismu.

Pokud se skóre různých stupnic liší, znamená to emoční nestabilitu.

Úroveň snění člověka je symbolizována ideálním sebehodnocením - "o". Lidé potřebují snít, ale kdy sen je realizován, nový. Aby se splnilo, musí se sen stát cílem. Symbol "x" označuje úroveň reálných vyhlídek, cílů. Když se dostanete k místu snu, který se stal senem, to vyžaduje další sen a jako dříve "o" je vyšší než "x".

Další metody pro metodiku

Při provádění individuální studie se podle metodiky provádí konverzace, která je experimentálně provokována. Člověk je vyzván, aby vysvětlil, jaký druh lidí považuje za nešťastného a co jsou šťastní. V závislosti na značce, které subjekt umístí na váhu, se položí otázka, proč je to místo, které si vybírá, co mu brání v tom, aby byl šťastný? Samotná koncepce štěstí je také předmětem diskuse. Jiné váhy jsou diskutovány podobným způsobem.

Během studie je dále analyzována lidského chování během experimentu. To poskytuje užitečné informace pro interpretaci výsledků.

Great vzrušení, touha klást otázky, které nejsou v projednávané věci relevantní a přitáhnout pozornost, velmi rychlé provádění úloh zobrazuje na úzkost, která se projevuje u lidí při srážce silné touze uvědomit a pochopit sami sebe, aby vyjádřili svůj strach z neschopnosti.

Nadměrně pomalý výkon práce naznačuje, že úkol je pro daný subjekt velmi důležitý. Velké množství oprav a překonání poukazuje na nestabilitu sebeúcty a jeho nejistotu.