Terapeutická terapie pro hubnutí: indikace a kontraindikace
Štíhlá postava stále zůstává nesplněným snem mnoha žen. Koneckonců, chcete-li zhubnout, musíte nejen chodit do posilovny pravidelně, ale také odmítat některé výrobky. Populární je metoda tlakové terapie, a co to je, mnoho lidí to neví. Tento postup pomůže zbavit nadbytečného tuku a snížit objem těla.
Podstata tlakové terapie
Tento hardwarový postup se podobá masáži, pouze se provádí ručně, ale s pomocí stlačeného vzduchu pocházejícího ze speciálního zařízení pod různým tlakem v určitých časových intervalech. Chcete-li to provést, potřebujete speciální multikomorový oblek a zařízení, které dodává vzduch pro optimální program určený odborníkem. Dalšími jmény postupu jsou lymfatická drenážní masáž, pneumoprenage, pneumomassage.
Jedna session takové tlakové terapie je ekvivalentní 15-20 zasedání obvyklé masáže.
Zvláště efektivní lisoterapie pro úbytek hmotnosti: odvádí přebytečnou tekutinu, snižuje objem těla, snižuje váhu.
Mechanismus účinku
Stlačený vzduch pocházející ze zařízení, působí komplexním mechanickým působením na pokožku, podkožním tukem, svalovými tkáněmi, hlubokými žilkami a lymfatickými cévami. Když se tlak snižuje cévy se začínají rozšiřovat, krev proudí do buněk a aktivuje se metabolismus.
Výsledkem je, že buňky jsou zbaveny škodlivých prvků, toxinů a nadbytečných tekutin. Všechny tyto produkty vstupují do lymfy a jsou odstraněny z těla skrze kůži a ledviny.
Typy, etapy a příprava
V závislosti na oblasti pokrytí může být pneumomassage:
- Komplexní, když je celé tělo vystaveno.
- Selektivní, která se vyrábí na jednotlivých místech.
Tlaková terapie probíhá následovně:
- Před zahájením procedury je pro každý pacient vyvinut speciální program podle pokynů.
- Pacient položí pneumatický oblek nebo jeho část a leží na gauči.
- Lymfatická drenážní masáž trvá od 30 do 45 minut.
Během zákroku nejsou žádné bolestivé pocity, příjemné teplo se šíří po těle, dochází k uvolnění.
Průběh pneumomasáže se skládá z 10-15 procedur, které se provádějí jednou za 3-4 dny. Efekt trvá až 6 měsíců.
Než se rozhodnete pro provedení pneumatické masáže, potřebujete odbornou konzultaci o možných kontraindikacích a výběru konkrétního programu. 2-3 hodiny před zasedáním by mělo být vyloučeno z jídla a začít pít více vody. Na začátku postupu by měl být žaludek a močový měchýř prázdný. Před zasedáním můžete jít do sprchy.
Po ukončení procedury existuje normální způsob života bez omezení.
Při přidělení postupu
Tlaková terapie má kontraindikace a indikace. Pneumatická masáž může být použita nejen pro kosmetické účely, ale i pro terapeutický účinek. Někteří lidé to potřebují, ale někdo je kontraindikován.
Podmínky jmenování
Terapeutická terapie může pomoci lidem s následujícími problémy:
- nadváha a velké objemy těla;
- přítomnost celulitidy;
- slabá, nerovná kůže v problémových oblastech;
- varikozita v počáteční fázi;
- edém po úrazech a operacích;
- nadměrné svalové napětí v důsledku těžkých zátěží;
- příznak chronické únavy;
- častá nespavost;
- Nedávná liposukce.
Omezení chování
Zákaz postupu je:
- přítomnost novotvarů jakéhokoli druhu;
- onemocnění ledvin;
- onemocnění srdce, cévy a vnitřních orgánů;
- všechny formy tuberkulózy;
- zvýšený tlak;
- podráždění a zánět na kůži;
- trombóza;
- těhotenství;
- období menstruace;
- zlomeniny kostí.
Neexistují žádné závažné komplikace po správném provedení.
Často dochází ke zvýšení močení, protože tělo čistí přebytečné tekutiny a toxiny. Neškodí zdraví.
Mohou se tvořit malé hematomy, které brzy zmizí bez stopy.
Účinnost postupu
Výhody tohoto postupu jsou nepochybné. Zlepšení nastane po prvních zasedáních. Po úplném průběhu takové masáže v těle se vyskytují takové pozitivní směny jako:
- Zvyšte pružnost pokožky.
- Zmizení otoků všeho druhu.
- Snížení nadměrné hmotnosti.
- Snížení objemu těla.
- Eliminace celulitidy.
- Normalizace žilního krevního oběhu a v důsledku toho - eliminace pocitu těžkosti v nohou.
- Obnova ztraceného tonusu buněk a tkání.
- Svalová napětí.
Chcete-li zvýšit účinek, můžete doplnit terapii pod tlakem pro úbytek hmotnosti jinými postupy, které pomáhají rychle přinést tělo do pořádku a zbavit se nadměrné hmotnosti. Lymfatická masáž se dokonale kombinuje s následujícími postupy:
- kavitace;
- zábaly různých druhů;
- myostimulace;
- infračervená terapie;
- lpg-masáž.
Výsledky po tzv. Pressotherapy budou ještě výraznější, pokud změníte systém jídla a budete pokračovat v aktivnějším životním stylu. Můžete se přihlásit do fitness nebo jen projít více. Nejdůležitější věcí je nezapomínání na konzultaci se specialisty a nepřehánějte ji.
- Vlastnosti ultrazvukové kavitace jako metody liposukce
- Charakteristika různých typů hardwarové masáže
- Čínská masáž obličeje pro omlazení
- Zařízení pro masážní lpg a typy postupů
- Žehlička a domácí lymfatická drenáž
- Masáž pro úbytek hmotnosti: kontraindikace a výhody
- Mezoterapeutické tělo pro hubnutí
- Lymfatická drenážní masáž doma
- Lpg masáž obličeje: typy a rysy postupu, účinnost
- Jak správně masírovat hýždě pro ženy
- Jak dělat masáž lumbosakrální páteře?
- Přístroje pro pressoterapii a jejich použití
- Lymfodrenáž: terapeutická terapie
- Odvodňovací masáž - účinná pomoc při kašli u dítěte
- Hardwarová vakuová masáž a její funkce
- Jak snížit objem boků: cvičení pro nohy a hýždě
- Hygienická masáž pro obličej a tělo
- Vlastnosti hardwarové masáže lpg těla a fáze provádění
- Vlastnosti vakuové břišní masáže u bank
- Vakuová válečková masáž: princip činnosti, popis
- Anticelulitidní vakuová tělesná masáž