Jahoda během těhotenství - je to možné nebo ne?

Jahody milují skoro všichni, malé děti, jejich rodiče i prarodiče. Příjemná vůně, krása a neobvyklá chuť této bobule vždy láká milovníky této pochoutky.

Toto královské bobule nás z Ameriky velmi dlouho přišlo a velmi dobře se usadilo na náplastech na našem kontinentu. Je velmi užitečné a obsahuje obrovské množství vitamínů a mikroživin.

Toto letošní léčení obsahuje takové množství látek, které jsou potřebné během těhotenství, aby žádné jiné ovoce ani zelenina nemohly konkurovat tomuto bobulovce. Je bohatý na železo, jód, kyselinu listovou, draslík, hořčík, fosfor a obsahuje velké množství vitaminu C.

Existují léčebné vlastnosti jahod?

Podle odborníků, toto bobule má následující léčebné vlastnosti, které:

• Projevují se ve zlepšování orgánů zraku.
• Pomáhají normálnímu fungování srdečního svalu.
• Používá se k prevenci a prevenci růstu nádorů.
• Zabraňte vyčerpání nervového systému, zejména v dětství.
• Zastavím stárnutí mozkových buněk.
• Jsou účinným laxativem, diaforézou a diuretikem.
• Lesní bobule zvyšuje trávení a má léčebný účinek ve vředu duodena a žaludku.
• Pomáhá při léčbě nespavosti.
• Pozitivně ovlivňuje činnost dýchacího ústrojí a ledvin.
• Eliminuje zácpu během kojení.
• Používá se v terapeutických postupech pro léčbu aterosklerózy.
• Odborníci doporučují používat jahody pro léčbu dny.
• Snižování cukru pomůže čaji z listů a plodů jahodového lesa.

Dokonce i malá část čerstvého ovoce může obnovit klid a zlepšit náladu ve stresující situaci.

Mohu jíst jahody během těhotenství?

Při nástupu těhotenství se radikálně změní život ženy. Nyní musíte jít co nejvíce, odpočívat, užívat si, méně nervózní a unavený a samozřejmě jíst správně a různorodě.

Během tohoto období by žena měla přehodnotit stravu a zahrnout do menu pouze produkty nejvyšší kvality. Odborníci dávají obrovské množství doporučení ohledně správné výživy žen v období očekávání dítěte, ale mnohé z nich jsou prostě zmatené. Ukazuje se, že jíst jahody během těhotenství není možné a dokonce škodlivé!

A v případě, kdy by období těhotenství bylo správné pro jahodovou sezónu? A mnozí prostě nemohou bez tohoto bobule, zejména pokud očekávají dítě? A přesto, Je nebezpečné jíst jahody během těhotenství?

Nicméně žádný jediný doktor nemůže poskytnout jednoznačnou odpověď na otázku škodlivosti této pochoutky během těhotenství, takže vše závisí pouze na individuálních charakteristikách ženy.

Pokusme se zjistit, zda je možné zranit dítě jíst jahody v průběhu těhotenství, některé z nich dobré, a pokud dojde k poškození.

Výhody jahod pro těhotné ženy

Nejdůležitější plus - vitamíny, minerální soli, kyselina listová a další užitečné látky obsažené v jahodě, které mají pozitivní vliv na budoucí matku. Takže:

• Toto bobule je zjevným lídrem v obsahu kyseliny askorbové u různých druhů ovoce. V tomto případě vitamíny B pomáhají při normalizaci fungování nervového systému při odstraňování účinků stresu a při eliminaci úzkosti.
• Vápník, draslík, železo, jód a fosfor jsou v obrovských množstvích v bobulích, které jsou nezbytné pro pokládání nejdůležitějších orgánů a nervového systému dítěte.
• Pektiny a vlákniny obsažené v tomto bobule mají pozitivní vliv na normalizaci metabolismu a zmírňují toxiny a toxiny.
• Rutin pomáhá posílit krevní cévy a také zvyšuje jejich pružnost.
• Toto bobule pomáhá normalizovat váhu a zbavit se extra kilo.
• Používání bobulí zvyšuje imunitní obranu těla, bojuje se projevy beriberi, normalizuje krevní tlak a odstraňuje přebytečnou tekutinu.
• Jahoda aktivuje chuť k jídlu, zmírňuje nespavost a normalizuje spánek.

Proč je toto bobule zakázáno těhotným ženám?

Často jsou odborníci zajišťováni a doporučují budoucím matkám zdržet používání jahod motivovat ji se silnou alergenitou bobulí.

Od 22. týdne těhotenství se dítě vyvíjí svůj vlastní imunitní systém, a pokud během tohoto období v kontaktu se speciálními látkami jahod, na svém těle, může existovat diatézu a dermatologické problémy v budoucnu.

Ale toto červené bobule není nejsilnějším alergenem, protože reakce dětí na kravské mléko nebo kuřecí vejce je diagnostikována mnohem častěji. Tyto produkty však nejsou vyloučeny z stravy těhotné ženy.

Je správnější doporučit odmítnout používání jahod jen těm ženám, které samy o sobě mají přecitlivělost na toto bobule nebo onemocnění spojené s tímto produktem je v dětském otci.

Důležité! Během těhotenství může dojít k alergické reakci, která se projevuje svěděním a zarudnutím, dokonce i u žen, které předtím nereagovaly na jahody. Proto je nezbytné pozorovat reakci organismu na toto bobule, zvláště když se spotřebovává ve velkých množstvích.

Dalším důvodem zakázání jahod pro těhotné ženy je obsah v něm velkého množství kyseliny šťavelové, schopný vázající vápník, což je stavební materiál kostní tkáně dítěte.

Kromě toho jsou sloučeniny vytvořené s použitím vápníku a kyseliny šťavelové - jsou schopné vyvolat exacerbace šťavelany cystitidy, urolitiáza, pyelonefritida, patologií trávicího traktu nebo rozvoj kazu u těhotné ženy.

Jíst nebo ne jíst?

Absolutní zákaz používání jahod a dezertů s těhotenstvím neexistuje, nicméně, musíte dodržovat několik doporučení:

• Nezapomeňte, že na tuto bobule může dojít k náhlé reakci. Existuje individuální nesnášenlivost jahod a alergická predispozice k tomuto produktu. Proto je důležité poslouchat své vlastní tělo, které vám vždy říká, kolik můžete tento lék konzumovat.
• Jíst jahody z vlastní postele je vždy lepší, když si můžete být jisti, že v nich nejsou žádné dusičnany a chemické sloučeniny.
• Nekupujte jahody v chladné sezóně, zejména u síťovatelů. Pravděpodobně to vypadá velice hezky, ale nedělá nic dobrého. Nejčastěji se toto bobule skládá z obrovských dávek hnojiv a škodlivých přísad. V zimě je lepší jíst mražené bobule, zmrazené ve vlastní ledničce.
• Je třeba pečlivě vybírat bobule na jídlo. Plody by neměly být poškozené, suché, nemají hnilobou a přitahují se zvenčí.
• Před použitím byste měli pečlivě opláchnout jahody v několika vodách. Nemůžete zkusit plody na trzích, aby se zabránilo gastrointestinální infekci.
• Je dobré hýčkat někdy kůži s vitamínovou jahodovou maskou. Proč hněte několik jahod a aplikujte na čistou tvář. Po 20 minutách můžete masku vypláchnout teplou vodou. Takové masky dobře bělí na kůži obličeje, odstraňují malé záněty a akné.

Důležité! Jíte jahody lépe v kombinaci s mléčnými výrobky (tvaroh nebo mléko), abyste se vyhnuli vymývání vápníku z těla.

Způsoby používání a skladování jahod

Nedoporučujeme jíst jahody na prázdný žaludek, Nechte to být příjemnější dezert po vydatné snídani nebo dobré večeři. Lesklé nádherné bobule jsou nabité pozitivní energií, vynikající náladou a každým dnem se budoucím matkám dařit spousta života.

Dobrým dezertem bude vyčnívající jahoda s lžičkou třtinového cukru. A ideální volbou by byl dezert se smetanou.

Toto bobule může být užitečné na půdě. Můžete jej například vyměnit za občerstvení. Ona je nízkokalorická a nadváha těhotná není přesně hrozí po takovém občerstvení.

Můžete vařit pikantní jahodový kompot, rozšleháme bobule smoothies nebo přidat kousky ovoce v jogurtu s nízkým obsahem tuku a negativní vlivy nebudou přesné.

Pokračujte ve slavení na jahodových dezertech a můžete být v zimě, jedli předem zmrazení, vaše oblíbené bobule. Pro to, co potřebujete opatrně vyřešit jahody, vyberte nejsilnější zralé bobule bez poškození. Poté je nutné je důkladně umyt v několika vodách, uschnout, vyjmout stopku, položit plody na misku a rychle zmrazit. Kalené bobule mohou být rozmístěny v malých porcích v baleních a zaslány do mrazničky ke skladování.

Důležité! Těhotná žena by neměla zaplést s jahodovým džemem nebo marmeládou - obsahují velké množství cukru možných konzervační látky, barviva a dochucovadla.

Jahody díky bohaté jedinečné kompozici je chutné bobule, což má pozitivní vliv na všechny systémy těla ženy, a to i v době, kdy dítě nosí.

Používá se jako další součást léčby rakoviny, pomáhá při srdeční činnosti, cholecystitidy, anémie, obnovuje zraku, zlepšuje pleť, dodává vlasům krásu a sílu.

Toto jasné bobule má silný anti-mikrobiální a protizánětlivý účinek než účinně potlačuje virové infekce, je užitečné při léčbě chorob pohlavní oblasti, anémie u dětí a pomáhá obnovit pevnost a energetické rezervy organismu.

Zasypání tyto voňavé a sladké dary přírody v horkých letních dnech je možné zajistit dobrý zdravotní stav, který je nutný při deštivém podzimním a zimním chladem. Hlavní věc je znát opatření!