Jak se přestat bát zubaře: způsoby a popis

Když jste se bojí jít k zubaři, když strach z ordinace zubního lékaře vás přivede do stavu teroru, a během jednoho roku pouze vzpomínky na zvuk vrtačky projít ven jste připraveni jen klesat, je pravděpodobné, že máte strach z zubařů, nebo dentofobiya.

Tento článek popisuje, proč se lidé bojí zubních lékařů, jak lze tento strach překonat a jak správně naladit návštěvu zubaře.

Co je dentofobie: nemoc nebo jen strach?

Před návštěvou zubního lékaře jsou všichni lidé nervózní. Někteří zažívají jen mírné nepohodlí a nervozitu a někteří se bojí panice, i když přemýšlejí o cestě k zubnímu lékaři, a zmínka o cvičení v této osobě způsobuje jen hysterický.

V druhém případě existuje místo dentofobie (synonyma pro toto onemocnění jsou také definice, jako je dentofobie a odontophobia) nebo panic strach z cesty k zubaři.

Toto závažné onemocnění musí být odlišeno od prostého strachu ze zubních lékařů, který cítí téměř každý pacient v křesle u zubaře. Objeví se tento stav hysterie až po ztrátu vědomí a útoky nekontrolovaného strachu.

Pacienti, kteří trpí hypertenzí, mohou mít záchvaty anginy nebo hypertenzní krize. Tito lidé obvykle nejsou v kontaktu a dokonce ani velmi zkušený lékař nemůže s nimi najít společný jazyk.

Jasně vyjádřený strach ze zubních lékařů - fobie není příliš častá. Podle lékařských statistik přibližně 6-8% lidí trpí dentofobií.

Pacienti s dentofobií zpravidla dosahují pouze zubního lékaře v zanedbaných situacích. Například pokud zubí tolik bolesti, že léky proti bolesti nemohou pomoci, nebo zlomený zub zabraňuje plnému využití jídla a normální konverzace.

Kde se objevují obavy nebo jak se přestat bát zubaře?

Nejdůležitější a první okamžik, který vám umožňuje porazit váš strach zubního lékaře, je pochopení příčiny vzhled tohoto problému. Každá osoba, která trpí dentofobií má své vlastní, ale obecně faktory, které vyvolávají fobii, jsou celkem podobné:

• K dnešnímu dni, pacienti stomatologie nabízí mnoho nových služeb, z nichž některé mají podivné a cizí jména (například Zoom, bílé světlo nebo opalescence). To je tato nejistota, která může vést k tomu, že se pacient bojí jít do zubního lékaře. Pokusy najít informace na internetu často jen zhoršují fobii kvůli negativním komentářům a "odborníci" komentují, že vyděsit lidi na stomatologických fórech.
• Velmi záporná minulá zkušenost zubního ošetření. Dospělí, kteří pravděpodobně nezapomněli „sovětské normy“ pomáhat zubaři: nepříjemnou chuť v ústech po arzenu, minimální anestezie (a někdy i naprostý nedostatek toho), řvoucí vrtáku. Navíc ošetření zubu, obvykle provádí několik výletů k lékaři, je to také pacienti nedal pozitivní emoce. To vše ovlivnilo posílení a rozvoj strachu zubního lékaře a později vznik závažné fobie.
• Když dítě má strach k léčbě zubů, v některých případech je příčinou tohoto jevu je třeba hledat v chování rodičů. Máma a táta (kteří v některých případech sami trpí dentofobiey) děti jsou řečeno, že budou chovat špatně, bude zubař vrtat a vytáhnout zuby. To se děje tak, že dítě sedělo tiše ve frontě před stomatologickou kanceláří. V důsledku toho se děti začínají bát i těch nejednoznačnějších a nejjednodušších manipulací zubaře. A překonat tento strach, který byl od dětství neodmyslitelný, nefunguje ani pro dospělé.
• Některé dívky se bojí jít za zubaře mužem. To je způsobeno skutečností, že ženy s otevřenými ústy jsou v rozpacích vypadají směšné. Kromě toho návštěva zubní ordinace znamená omezení používání dekorativní kosmetiky, to také zmatené jisté dívky.
• Někteří se bojí jít do zubního lékaře kvůli špatným zubům. Tento strach je často poháněn některými zubními lékaři, kteří kritizují postoj člověka k jejich zdraví. Výsledkem je začarovaný kruh: čím horší jsou zuby, tím více se objevuje fobie.

Kromě výše uvedených důvodů může být dentofobie způsobena nízkou prahovou citlivostí bolesti nebo duševními poruchami. V některých případech se tento problém vyskytuje během těhotenství, kdy nastávající matka zažívá, že léčba může poškodit dítě.

Jak se nemusíte bát zubaře?

Jak se už nebude bát zubního lékaře? To je velmi důležitá otázka pro lidi, kteří trpí dentofobií. Navíc je akutní, jestliže je již nemožné odložit výlet k zubaři.

Zaprvé je třeba zvláště pochopit, co přesně bojíte. Co může udělat tabulku, která vám pomůže určit, jaký druh strachu. V jednom sloupci musím zadat pravděpodobnou možnost fobie, a u každé položky zadejte číslo od 1 do 4, kdy jednotka - „úplně nebojí“ dyad - „cítit mírný strach,“ triple - „bojí velmi“ a čtyři odpovídá definici " obávám se strašně. "

Proveďte tento test v klidném prostředí, napište upřímně všechny své obavy.

Dalším krokem je analýza vašeho seznamu a pokuste se pochopit, co vás opravdu děsí v konkrétním případě a co by mohlo být důvodem k tomu.

Například:

• Obávám se, že pokud začnou vrtat zuby, protože se mi nelíbí zvuk pracovního vrtačku. Rodiče v dětství mě stále vyděsili.
• Obávám se, že odstraním zubní kámen, protože se velmi stydím za to, že jsem silně začal zuby. Naposledy mě zubař četl zápisy po dlouhou dobu a byl naštvaný na to, že jsem absolutně ne sledovat zdraví.
• Obávám se, že vytáhnu zub, protože se bojím bolesti. Kdysi jsem byl zub z nohou zničen bez anestézie a bylo to docela bolestivé.

Tato jednoduchá technika často stačí zbavit se strachu z návštěvy zubaře. Když totéž, není možné se vypořádat s tímto problémem, je možné s tímto seznamem zubní návštěvy, která se v budoucnu by chtěli, aby se, pokud jde o léčbu a konzultovat své obavy a jejich skutečnou realitu.

Velmi často překonává strach zubního lékaře poradenství s lékařem. Mnoho poliklinik poskytuje svým klientům příležitost konzultovat terapeuta nebo chirurga. Na recepci těchto specialistů jsou diskutovány dostupné dentální onemocnění a způsoby jejich eliminace. Lékař se může zeptat na všechny důležité otázky a také požádat o vysvětlení všech lékařských nebo diagnostických opatření.

Otázky anestezie, pravděpodobné alternativou terapeutických metod. Důvěrné vztahy se zubním lékařem významně ovlivňují úspěšnost léčby dentofobie. Když člověk důvěřuje ošetřujícímu zubnímu lékaři, může se rychle uvolnit v křesle zubního lékaře a přestat cítit strach.

Nezanedbávejte návštěvu zubní kliniky. Po chvíli se strach pravděpodobně nezmění, ale stav zubů bude mnohem horší.

Před odjezdem na zubního lékaře je třeba se snažit spát dobře a odpočívat. V předvečer před spaním si můžete vzít glycin nebo použít lidové léky sedativního účinku (tinktury matka nebo valeriana). Před odjezdem na zubního lékaře nemusíte plánovat žádné důležité činnosti, které by byly dodatečně stresující.

Pohled na druhou stranu: jak se bát zubaře?

Dentofobie - to není jen problémem pacientů. Tento jev se vztahuje také na lékaře, se musí rozhodnout, co můžete udělat s člověkem, který potřebuje, aby se nějaké stomatologické výkony (např vytáhnout shnilý zub nebo odebrání nerv), ale on se bojí smrti sedět v zubařském křesle.

Dobrý zubní technik, lékař nebo chirurg bude provádět pre-lidský rozhovor, za účelem zjištění úrovně strachu a také být schopen slyšet, co trápí pacienta a co způsobilo jeho fobie. Zubní lékařka podrobně vysvětlí, jak se daný postup nazývá a jaký je jeho význam.

Obecně platí, že dnešní den stomatologie má směr při maximálním snížení stresu u pacientů během návštěvy polyklinik. Co je široce používáno pro:

• V těžkých případech se zubní ošetření používá v celkové anestezii.
• Některé kliniky mají video brýle, kvůli němuž osoba během zubní práce bude mít možnost si přestávku sledovat svůj oblíbený film.
• Pozadí z přírodních zvuků nebo lehké klasické hudby, které pomáhají uklidnit a relaxovat.
• Případy velmi silné dentofobie mohou být ošetřeny lékařem-psychoterapeutem za použití různých terapeutických metod.

Dentofobie dětí

Dentobobie v dětství je poznamenáno mnohem častěji, na rozdíl od dospělých. To je způsobeno nestabilitou emocí u dětí, nedostatečnými zkušenostmi zubního lékaře.

Tím obtížnější tato fobie se projevuje u dětí ve věku 3-6 let, protože v této době, kdy děti ještě nejsou schopny kontrolovat jejich činnost a emoce mohou děti zcela nemluví o svých obavách a zkušeností, a špatně přístupném kontaktu.

Dentobobie u dětí má stejné důvody, stejně jako dospělá verze této nemoci:

• strach z bolesti;
• strach z neznámého;
• nesprávné chování rodičů;
• předchozí negativní zkušenost při návštěvě nejen zubního lékaře, ale i lékaře jiné specializace.

Jak mohu zachránit dítě před strachem?

Když se dítě bojí zubaře, je to pravděpodobně nejdůležitější v první nepříjemné komunikaci se zubním lékařem. Jedná se o první návštěvu zubního lékaře, která tvoří následný postoj malého člověka k těmto manipulacím.

Léčba dentofobie přispěje k:

• Použití anestézie při ošetřování zubu.
• Maximální kontakt zubaře s dítětem. Hladina strachu dítěte klesat stejně jako před ošetřením, aby se k němu malý výlet, ve kterém můžete ukázat studii, aby zvážila obrázky o zuby a vlastností jejich léčby, hovořit o nástrojích.
• Příslušné chování rodičů. Když otec nebo matka před zubní ordinací cítí úzkost a nervozitu, pak se tato pocit začne přenášet na dítě a začne se instinktivně bát. V některých případech může přispět k posílení fobií, zdánlivě neškodný výraz, „to je v pořádku“, „tam nebude bolet,“ „Neboj se,“, kteří říkají, uklidnit a které mají opačný účinek.
• Před stomatologickým úřadem musí být chování dospělých přirozené a doporučuje se, aby se nepodařilo udělat velkou událost z okamžité cesty k lékaři. To je nutné, aby dítě od mladého věku pocítilo, že péče o zubní zdraví je zcela normální.
• Využití multimediálních zařízení, díky čemuž se dítě bude moci sledovat svůj oblíbený kreslený poslouchat příjemnou hudbu nebo zvukové pohádky a dostat pryč od bezprostředních léčebných procedur a negativních emocí, které jsou s ním spojené.
• Aplikace nehlučných moderních terapeutických metod. Krátké trvání procedur, absence zvuku cvičení a nepříjemné pocity jsou hlavními nepřáteli strachu u dětí.

Naštěstí se mnoho dětí rychle přizpůsobí a strach přestane. Během řádného chování rodičů a doktora pro chlapce a dívky v mladém věku bude léčba dočasných zubů a pozdějších zubů vzrušující a zajímavé dobrodružství.

Jak je zřejmé z článku, strach zubních lékařů je poměrně častým fenoménem, ​​s nímž je možné a dokonce nutné bojovat. Nejdůležitější je udržet ji na prstech a pamatujte si, že udržet zdravé zuby je mnohem jednodušší, když pravidelně navštěvujete svého zubaře a dodržujete všechna jeho doporučení.