Jak rychle odstranit druhou bradu

Způsoby, jak se zbavit druhé brady

Existuje několik metod, pomocí kterých můžete rychle a bez operace odstranit dvojitou bradu. Jsou také vhodné pro prevenci vzhled chlupatosti v této zóně problému.

Komplex cvičení pro korekci obličeje ovál

Speciální obličejová gymnastika posílí svaly dolní části obličeje a krku a také pomůže zbavit se záhybů v oblasti brady. Můžete to udělat doma. Třídy netrvají moc času a úsilí. Chcete-li efektivitu výuky přijít rychleji, komplex je třeba udělat alespoň jednou denně. V každé cvičení je potřeba provést 3-4 přístupy 20krát.

1. Vědro. Posaďte se rovnou zpět. Natáhněte bradu dopředu a pak nahoru, dokud se horní a dolní rty neuzavřete. Tento pohyb čelistí je podobný tomu, jak se naběravá voda s pánví. U horního bodu zůstaňte 5 - 10 vteřin a pak jemně vraťte dolní čelist do původní polohy. V práci se podílí hyoidní čelist a podkožní svaly.
2. Otočí na stranu. Cvičení se děje sedět. Nakloňte se na židli a narovnejte ramena. Otáčejte hlavou doleva a začněte tlačit chin dopředu. Na konci pohybu je třeba zpoždění 10 sekund. Opakujte na pravou stranu. Pravidelné provedení tohoto cvičení bude dělat oválný obličej jasnější a štíhlejší.
3. Odmítnutí zpět. Počáteční pozice sedí na rovném povrchu s rovným zadem. Začněte pomalý pohyb zadní krk. Hlava nemusí být odhozena zpět. Napětí v předním a zadním povrchu krku by mělo být cítit. Po odložení hlavy v extrémním bodě po dobu 5-10 sekund se vrátíte do výchozí polohy.
4. Nakloňte s odporem. Toto cvičení zkoumá boční plochy krku. Dejte dlaň do ucha. Výchozí pozice je stejná jako v předchozím cvičení. Stiskni hlavu na paži. Dlaň spočívá střední odolnost. Proveďte řadu tlaků na levé a pravé straně.
5. Protahování. Po dokončení komplexu je třeba protahovat svaly krku. Chcete-li to provést, musíte přejít prsty do zámku a jemně stisknout zadní část hlavy, brada by měla spadnout na klavikuly. Zůstaňte v této pozici po dobu 30-40 sekund. Potom položte pravou ruku na levé ucho a lehce aplikujte tlak. Je třeba cítit, jak se táhne levou stranu krku. Opakujte na druhou stranu. Doba protahování každá strana by měla být 40-60 sekund.

Masáž spodní části obličeje

Co dalšího pomůže v boji proti druhé bradě doma? Masáž zlepší tok krve a vrátí pevnost pokožky. Může být použit samostatně nebo společně s tělocvičnou na obličeji.

• Medová masáž rychle odstraní 2 brady a oživte pokožku v této zóně. Med by měl být předehřát ve vodní lázni asi na 40 stupňů. K tomu můžete přidat lžíci olivového oleje a pár kapek éterického. Směs se aplikuje na předem vyčištěnou pokožku. Jemně protřete oblast brady čistými rukama. Aplikujte na dlani malou směs medu a začněte jej třepat do kůže, pohybující se od středu k periferii. Doba trvání tohoto postupu by měla být 10-15 minut.
• Slabé brnění, když pojmenujete kůži výživným krémem, zlepší tok lymfy a pomůže utahovat bradu. Schéma provádění takové masáže je jednoduché. Naneste krém nebo olej na očistou pokožku. Pak spusťte brnění kůže, není nutné ji silně protáhnout. Je třeba přesunout se od středu brady k lalokům uší. Tato masáž se doporučuje provádět ráno a večer po dobu 5-10 minut.

Fyzioterapeutické postupy

Moderní kosmetologie nabízí efektivní neoperační metody potírání sedimentů v submandibulární zóně. Salonní procedury mohou odstranit dvojitou bradu na krátkou dobu. Před jejich průchodem je nutné konzultovat s lékařem.

• Myostimulace je procedura ve fyzioterapii, ve které elektrické impulsy ovlivňují svaly. Zlepšuje průtok krve a urychluje metabolické procesy. Pomocí tohoto postupu můžete zlepšit stav kůže, snížit vrásky a také zbavit se tuků a edémů.
• Zvedání radiových vln. Jedná se o nechirurgickou metodu ovlivňující kůži pomocí vakuových a vysokofrekvenčních radiových vln. Tento postup je zcela bezbolestný. Pomáhá utahovat kůži, snižovat množství tuku v problémových oblastech a stimulovat tvorbu kolagenu.
• Lipolytické injekce utahují pokožku a výrazně snižují tukovou vrstvu. Jedná se o způsob ovlivnění mastné vrstvy lipoliptikem. Rozkládají tukové buňky. Přípravek je injektován tenkými jehlami do problémové oblasti. To je bolestivý postup. Po injekcích může dojít k edému, ke kterému dojde po 3-4 dnech.

Začněte bojovat s dvojitou bradu lépe s domácími metodami. Jsou svobodní, ale jsou nižší než procedury salonu, pokud jde o rychlost nástupu účinku. Pokud chcete získat rychlý výsledek, musíte vyhledat pomoc od kosmetičky.