Kouření během kojení: poškození a následky

Kouření tabáku je pohromou moderní společnosti. Je velmi smutné pozorovat mladé školačky se schovávají za rohy, a zničit jejich mladé organismy. Ale ještě horší sledovat mladou matku na vozíčku, v níž leží novorozené dítě. Dnes v tomto článku budeme hovořit o kojení a kouření, důsledky mohou způsobit, aby nedbalé přístup nejen pro vaše tělo, ale také není vytvořen do konce těla novorozence.

Kouření během kojení: poškození

Kouření je přetrvávající závislost na psychologické úrovni, která je velmi snadno odstranitelná sama o sobě, nicméně můžete snížit objem jejího použití. Kojené matky si musí nutně uvědomit škodu, kterou dělají na zdraví svého dítěte kvůli imaginárnímu potěšení. Pokud se nemůžete úplně zbavit závislosti na nikotinu, měli byste dodržovat jednoduchá pravidla kouření pro kojící matky.

K dnešnímu dni boj proti kouření vyvinulo mnoho systémů, včetně psychologických. Možná, že se podíváte do oblastí mladých matek, můžete také úspěšně překonat závislost na nikotinu.

Největší poškození kouření během laktace nese nikotin. Tento segment je toxická látka, která představuje obrovské nebezpečí pro lidský život a zdraví.

Každý se dozví o nebezpečí kouření, když sedí u školního stolu. A přesto, podle výsledků sociálních šetření, počet těhotných žen, kteří nejsou připraveni se rozdělit se svou závislostí kvůli zdraví svého dítěte, stále více a více. Je možné, že si neuvědomují, že jedna cigareta obsahuje více než 400 složek, které způsobují nenapravitelné škody na lidském zdraví. Přibližně 70 segmentů z nich přispívá k rozvoji rakoviny.

Nezapomeňte, že během kouření trpí nejen tělo kuřáka, ale i lidé kolem něj. V medicíně patří do skupiny pasivních kuřáků, tj. Vdechují "oblak cigaret", který vznikl během procesu kouření aktivního kuřáka. Kouření těhotné nebo již kojící matky nemůže ovlivnit zdraví vašeho dítěte, protože v plodu matky dostává plod toxické látky pupočníkem a narodil se přes mateřské mléko.

Kouření během kojení: důsledky

Ošetřovatelství a část pro kuřáky matka by si měl uvědomit, že nikotin se vstřebává do lidské krve během prvních 30 minut, pak se škodlivé látky pronikají do mateřského mléka. Laboratorní studie prokázaly, že chemické složení kouření mléka se liší od mléka nekouřící ženy. Ale jaké jsou rozdíly?

1. Za prvé, kvalita mateřského mléka se výrazně zhoršuje, obsahuje malou koncentraci ochranných protilátek, hormonů, užitečných enzymů a vitamínů.
2. Za druhé, spolu s kvalitou mléka se také zhoršuje jeho objem výroby. To je způsobeno tím, že v důsledku škodlivých účinků dehtu se koncentrace prolaktinu (hormonu) snižuje, což neumožňuje produkci mléka v množství nezbytném pro dítě.

Je třeba poznamenat, že pasivní kouření novorozenců nemá na tělo méně škodlivý účinek než konzumace otráveného mateřského mléka. Ve většině případů se děti ze strany kuřáků stávají aktivními kuřáky již v počáteční fázi puberty. Pamatujte, že tento škodlivý zvyk je přenášen z generace na generaci.

Tabákový kouř pro dítě může způsobit vznik onemocnění dýchacích cest, četné cévní spazmy, alergickou reakci a nevolnost. Snad nejvíce ilustrativní příklad škodlivé účinky tabáku je, že místo čistého vzduchu dítě těleso se nasytí oxidem uhelnatým, čímž se otravy a nasycení toxické látky.

Kouření s HB pro matku

Každá dospělá žena jasně pochopí, kolik energie a zdraví užívá od těhotenství a porodu. Veškeré potřebné zdroje energie pro plný vývoj plodu jsou převzaty z mateřských zdrojů, takže po devíti měsících se žena zpravidla dostává do nemocnice vyčerpaná. Začněte aktivně opravovat jeho zdraví by mělo být po narození drobky.

Dodržování dne a výživy, budou zdravé a výživné stravy pomáhají obnovit ztracenou sílu a kompenzují nedostatek esenciálních vitamínů, makro a stopových prvků, stejně jako dalších chemických prvků. V případě ženy, která kouří, jsou věci poněkud odlišné: nikotin vytrvalo zaplavoval všechny tkáně, v důsledku čehož užitečné látky jednoduše nemají dostatek místa.

Stojí za to věnovat pozornost skutečnosti, že kouření negativně ovlivňuje emocionální složku nejen matky, ale i dítěte. Konstantní rozmary a podrážděnost dítěte mohou přivést kouření matku do velmi pohoršeného stavu.

Kouření během kojení: poškození dítěte

Při kouření nikotin částečně proniká do mateřského mléka, skrze které tělo dosáhne novorozence. V důsledku toho se začínají objevovat destruktivní procesy v nezralém malém těle, které může způsobit nenapravitelné poškození zdraví dítěte.

Především kardiovaskulární systém začíná trpět, protože nikotin vede k srdeční dysfunkci. Pokud kojící matka kouří během celého kojení, může dítě na této půdě vyvinout srdeční selhání. Denní škodlivé účinky nikotinu narušují srdeční rytmus, proti kterému se objevují tachykardie a arytmie. Pro tělo dítěte - to je velmi vážné nebezpečí, což může vést k smrti.

Další důsledky pro dítě, že kouří matku

• Porušení doby spánku - dítě je často přerušeno a chová se přehnané.
• Při kouření během GW dochází ke zpomalení růstu a vývoje dítěte, ke snížení chuti k jídlu a k rychlému ztrátě hmotnosti dítěte.
• Vyvíjí v 90% případů tendence k alergickým reakcím - pro vstup do stravy nového produktu je skutečný problém, jako pravidlo, kožní vyrážky, a reagovat na zánětlivé léze.
• Během kouření matky s GV se vyskytují také poruchy v činnosti gastrointestinálního traktu - časté zvracení, zácpa, kolika a gazik.
• Ale na pozadí zvyku chudé matky dítěte vyvine plicní onemocnění, protože nikotin zasáhne plíce a způsobuje astma.
• Kouření matky vede k tomu, že její dítě, které dosáhne puberty, se v budoucnu stane i chronickým kuřákem.
• Škodlivé účinky nikotinu také ovlivňují činnost centrálního nervového systému novorozeného dítěte, což může způsobit vývojový stav.
• Možná nejstrašnější patologie, která se vyvíjí na pozadí závislosti na matce z nikotinu, je onkologické onemocnění a riziko náhlé smrti dítěte se podstatně zvyšuje.

Jak snížit poškození kouření během kojení

Pokud se nemůžete vyrovnat se svou závislostí, pak je nutné minimalizovat počet kouřových cigaret. Podívejme se na základní pravidla, která snižují škodlivé účinky cigaretového kouře na mateřské mléko:

1. Omezte si pět cigaret denně. Kouření se doporučuje pouze během dne, protože v noci se aktivně vyrábí hormon prolaktin, který je zodpovědný za produkci mléka. Nedovolte, aby nikotin v této době narušoval tak důležitý proces.
2. Kouření by mělo být ihned po novorozeně jedli, že před příštím krmení časovém intervalu bylo nejméně dvě hodiny, od okamžiku získání nikotin do plic matky.
3. Je přísně zakázáno kouřit ve stejné místnosti jako dítě.
4. Po každém kouření důkladně umyjte ruce, vyčistěte dutinu úst a změňte, abyste se zbavili kouření tabáku.
5. Časový interval mezi cigaretami by měl být nejméně dva až tři hodiny.
6. Obohaťte svou stravu bohatou na minerály, výživné produkty a také kombinace minerálních vitamínů.
7. Pokuste se napít co nejvíce vyčištěné vody, protože to přispívá k rychlému vylučování nikotinu z lidského těla.
8. Je nutné organizovat pravidelné a dlouhé procházky na čerstvém vzduchu společně s novorozeným dítětem.
9. Vezměte si iniciativu postupně ve vlastních rukou, nenechte se nechat nikomu záviset. Snižte dávku spotřebovaného nikotinu a důvěrně ho snižte na nulu.

Mladé matky, nezapomeňte, že cigarety jsou jedy. Neubližujte vědomě a účelově své novorozené drobky, protože péče o své zdraví je vaším hlavním rodičovským úkolem a výsadou. Snažte se zbavit kouření během plánování těhotenství a nechte tělo očistit před koncepcí.

Jak přestat kouřit?

Tato otázka je obzvláště akutní, když jste mladá matka s malým novorozencem v náručí, která je na GW. Pokud se rozhodnete se zbavit tohoto negativního návyku sami, pak byste měli seznam pozitivních faktorů, které dostanete tím, že přestanete kouřit, například touha hrát sport a být zdravá, se stane příkladem napodobování pro vaše dítě, zachraňující rodinný rozpočet. Nezapomeňte, že musíte být příkladem pro vaše vyrůstající děti.

V tomto článku budeme hovořit o způsobu odvykání kouření, který je založen na sebeobržení. Níže jsou pravidla, ze kterých byste měli vybrat čtyři. Na dlouhou dobu by se měly snažit plnit, aby se staly nedílnou součástí vašeho životního stylu. Když to můžete dosáhnout, přidejte ze seznamu další dvě pravidla. Kompletní osvobození od závislostí na nikotinu je dosaženo s výhradou všech níže uvedených pravidel:

• Nekuřte například, čekáte na autobus, snažte se zesvětlit čekací dobu.
• Pokud jsou vaše cigarety u konce, neměli byste je půjčit, ani byste se neměli zeptat svých známých.
• Dodržujte pravidlo - nefajčujte doma nebo na pracovišti.
• Nekupujte více než jedno balení cigaret během nákupní cesty.
• Snažte se co nejvíce odkládat počátky nového balení cigaret.
• Neberte cigarety jako prezentaci.
• Nekuřte na čerstvém vzduchu.
• Pokud se podíváte na silnou touhu kouřit, zkuste se rozptýlit a maximalizovat svůj čas.
• Přestaňte kouřit, pokud je někdo "zapyhtel" v blízkosti.
• Upřednostněte ty značky cigaret, které se vám nelíbí.
• Nedotýkejte se příliš.
• Pokuste se najednou kouřit víc než polovinu cigarety.
• Během volného času upřednostňujte užitečné a zajímavé zážitky, snažte se neostřit na otravu svého těla.
• Během telefonického hovoru nebo při trávení času s počítačem nekuřte.
• Nenoste zapalovač.
• Pokuste se kouřit v nepohodlné pozici pro vás.
• Postupně se kouření nahrazuje cukrovinkami nebo různými pochoutkami, které se vám velmi líbí.
• Nekuřte okamžitě po jídle.
• Nekuřte několik hodin před jídlem.
• Nahraďte čas strávený fajčením cigaret, chodit s celou rodinou na čerstvý vzduch nebo cvičení.