Je možné mít zmrzlinu s kojením: pro a proti

Doba kojení

Je zajímavé, že ještě víc, otázka, zda je možné potvrdit zmrzlinu kojící matky, je pozitivní. Ve věku hromadné výroby a zlevnění zboží z důvodu přidání konzervačních látek je taková reakce jen stěží možná. Moderní zmrzlina může být pro dítě skutečně nebezpečná právě kvůli své ne zcela přirozenému složení.

Co je nebezpečné, je moderní dětská zmrzlina

Zmrzlina je vyrobena z kravského mléka, obvykle pasterizovaná. Může se také použít krém. Mléko je přivedeno na 90 stupňů, ale není vařené. Toto je hlavní nebezpečí tohoto produktu. V nezředěném mléku obsahuje kasein, bílkovina, která má škodlivý vliv na trávení dítěte, a může také způsobit závažnou alergickou reakci. Dítě není schopné zvládnout velké množství laktózy vstupující do těla. Chcete-li ho krmit s mateřským mlékem, přebytek s tímto prvkem nestojí za to.

Lékaři v takovém případě diagnostikují alergii na mléčný protein nebo laktázový nedostatek, který se obvykle vyskytuje s vývojem imunity dítěte. Avšak ve vážných případech se to může vyvinout do patologie, s níž bude těžší zvládnout.

Alergie kravského mléka s kojením

Alergie na kravské mléko se také rozvíjí kvůli tomu, že

• kráva byla injikována antibiotiky, v důsledku čehož do mléka vstoupily různé chemické sloučeniny;
• kdy bylo kravské mléko používané v mateřském potraviny s jinými potravinami, které mohou způsobit alergické reakce (ořechy, citrusy, krmení matky griby- podobné produkty není nutné).

Laktasová nedostatečnost

deficit laktázy - řešit tuto reakci na kasein protein je vrozená abnormalita, ve kterém tělo dítěte není schopen produkovat dostatečné množství laktázy enzym, který štěpí laktózu. S takovou patologií nemůže dítě tolerovat žádné mléko, ani mateřské nebo kravské mléko. Laktasová nedostatečnost je téměř nevyléčitelná a nesnášenlivost mléčných výrobků zůstává do jisté míry životem. Krmení dítěte mlékem a mléčnými výrobky nestojí za to, musíte pečlivě zacházet s jeho dietou.

Je zajímavé, že patologie může být spojena jak s genetickými změnami, tak s nadbytkem laktózy vstupující do těla dítěte. Druhý případ vyžaduje reorganizaci GW.

Pokud se alergie a nedostatek laktázy navzájem překrývají, plnotučné mléko a mléčné výrobky jsou zcela vyloučeny z výživy matky. Samozřejmě, že o nějaké zmrzlině nemůže být a projevy. Je třeba ho krmit pouze s užitečnými produkty, které neobsahují laktózu.

Kromě kravského mléka obsahuje různé typy zmrzliny:

• práškové mléko;
• olej (slouží ke zvýšení obsahu tuku v produktu);
• kuřecí vejce;
• cukr;
• vanilka;
• ovocná šťáva nebo zpracované ovoce;
• čokoláda;
• kakaové boby;
• škrob;
• emulgátory, zahušťovadla a příchutě.

Někteří bezohlední výrobci přidávají sódu, rostlinný olej a palmové mléko ke zmrzlině. Samozřejmě, že takový přípravek nemůže konzumovat žena během laktace.

Jak správně používat produkt při laktaci, což snižuje možné riziko pro dítě

Pokud mladá matka nemůže odolat pokušení a rozhodla se zahrnout zmrzlinu do diety, měla by buď vařit sama, nebo být 100% jistá pro producenty. Kromě toho by měla pečlivě sledovat složení lahůdky, porozumět jejím odrůdám (znát všechny jejich plusy a minusky) a poznat jistá pravidla.

1. Dezert vstupuje do stravy postupně, v malých porcích.
2. Pro jednu recepci je pouze jeden druh zmrzliny (směs a plniva mohou způsobit alergickou reakci na dítě).
3. Představte si nový produkt ve stravě ráno, zatímco imunitní systém dítěte pracuje v posilněném režimu.

Plombir

Plombir - nejmrzlá zmrzlina a nejkvalitnější (25% tuku a 500 kcal). Lékaři obvykle neodpovídají kvůli

• riziko nárůstu tělesné hmotnosti u kojící matky (během kojení je již vyšší);
• riziko výskytu poruchy žaludku u dítěte (vysoký obsah tuku je zajištěn velkým množstvím kravského mléka a tedy kaseinu).

Správné zařazení do stravy. Těsnění se obvykle doporučuje zahrnout do stravy po roce krmení. Může být použita 2 krát týdně pro jednu porci.

Krémová zmrzlina

Krémová zmrzlina - druhá nejoblíbenější a nejtučnější. Ve svém složení obsahuje kromě kravského mléka také krém. To, stejně jako plombir, může vést k nárůstu hmotnosti mladou matkou ak rozbitému žaludku dítěte.

Správné zařazení do stravy. Krémová zmrzlina může být součástí stravy 6 měsíců po laktaci. Může se jíst 2-3 krát týdně na jednu porci.

Ovoce zmrzlina (sorbet nebo ovoce led)

Tato zmrzlina je nízkokalorická. Jeho složení však může zahrnovat nejen přírodní džusy a pyré, ale také barviva, vonné látky, konzervační látky. Také tento výrobek může obsahovat zelený čaj a kakaové boby.

Ovocná zmrzlina nezpůsobí problémy ženám. Kvůli němu se hmotnost nezvyšuje. Ale pro dítě je škodlivé a dokonce i nebezpečné, protože kakaové boby mohou způsobit střevní potíže a plody (dokonce i přirozené) vedou k alergické reakci.

Správné zařazení do stravy. Lékaři považují ovocnou zmrzlinu za nejbezpečnější pro kojící matku. Může být zařazen do stravy od třetího měsíce laktace, avšak se souhlasem lékaře a pod jeho přísnou kontrolou.

Čokoládová zmrzlina

Tento typ zmrzliny je nejnebezpečnější pro mladou matku a její dítě. Obsahuje:

• kravské mléko (a tudíž kasein, což vede k poruchám trávicího traktu u dítěte);
• mléčný krém (proto je příliš tlustý a hmotnost těla matky poroste);
• kakaové boby (opět porucha zažívacího traktu u dítěte a alergická reakce);
• čokoláda (ovlivňuje centrální nervový systém dítěte, může vést k alergické reakci).

Používání takové zmrzliny není nutné, může vážně ovlivnit zdraví matky a dítěte.

Správné zařazení do stravy. Lékaři mohou do stravy obsahovat čokoládovou zmrzlinu až po roce. Odpověď na otázku, zda je možné začít jíst dříve, jednoznačně - ne.

Tovární zmrzlina se proto nedoporučuje kojení během prvních 6 měsíců laktace. Zavést do stravy tohoto produktu by měl být postupně, se souhlasem lékaře, pečlivě sledovat reakci dítěte. Pokud má dítě alergii nebo známky gastrointestinální poruchy, mělo by být jeho užívání zastaveno.

Domácí zmrzlina, připravená z vařeného mléka, vajec a škrobu, se může konzumovat během období kojení. Mléko a smetana zmrzlina vařená doma může být dokonce užitečná, protože obsahuje lacetin, který ovlivňuje metabolické procesy a vývoj trávicího traktu u dítěte.