Cuketa z cukety pro děti i dospělé

Těstoviny jsou velmi užitečné a obsahují velké množství vitamínů a mikroelementů potřebných pro lidské tělo. Jedná se o dietní produkt vhodný pro dětskou výživu. Není nadbytečné dát cukety dětem jako první jídlo. Mnoho maminky si v obchodě koupí bramborovou kaší a někteří si myslí, jak vyrobit bramborovou kaší z cukroví domu. Existuje několik způsobů, jak to udělat.

Recepty pro děti

Za prvé, budete muset vybrat dobrý squash, protože to má přímý dopad na kvalitu hotového dětské výživy záleží. Zvláště pro děti si musíte vybrat to nejlepší a nejlepší, protože tělo je velmi náchylné na nové výrobky.

Zeleninové vaření pro pár

Tato metoda je považována za nejužitečnější, protože s ní jsou všechny vitamíny. Takže začněte vařit:

1. Čistíme cuketa ze semen a kůry a nakrájíme na libovolné kusy.
2. Zeleniny parník zaslat nebo pomocí improvizovaných prostředků: jít spát v jeho sítem, který dal do hrnce s vařící vodou tak, aby se dřeň nedotýká vodu.
3. Provedeme minimální oheň a počkáme na připravenost cukety. Může to trvat asi 20 minut.
4. Potravíme zeleninu v pytli s vidličkou, rozdrcením nebo mixérem.

Pokud se nádobí používá jako první návnada pro dítě až na rok, sůl a cukr se nedoporučují. U starších dětí můžete přidávat trochu soli do brambor.

Obvykle

Takto jsou připraveny všechny brambory. Stačí vařit zeleninu v malém množství vody po dobu asi 15 minut a opracované připravené cukety jakýmkoli způsobem, přeměnit ji na bramborovou kaší. Chcete-li regulovat hustotu nádobí, můžete nalít vodu, ve které byla zelenina vařena.

Pokud je taková jídlo připravena pro dítě, které je více než rok a půl, pak v pytli můžete přidat nakrájené vejce, zeleninu, máslo a dokonce i zakysanou smetanu. Je to velmi chutné.

Mimochodem, tato jídlo lze také připravit z mražených cukernat, připravených na zimu. Proces vaření se nijak neliší. Připravte cuketa tímto způsobem je velmi snadné, prostě potřebujete vyčistit zeleninu, nakrájíme na plátky, které jsou pro vás výhodné, vložte do plastového sáčku a odešlete do mrazáku.

Puree pyré s přísadami

Každá máma může vyrobit lahodné jídlo z obyčejných brambor, které bude mít dítě s chuť k jídlu a dokonce požádá o přísadu.

Například:

1. Kuře brambory vaříme jakýmkoli způsobem, vzhledem k věku dítěte.
2. Přidejte smažené mrkve a cibuli.
3. Posypte misku bylinami.

Mimochodem, děti opravdu mají rádi jíst cuketa s masem. Připravte si tento pokrm je poměrně jednoduchý, potřebujete pouze:

• cuketa nebo cuketa - 1 ks.
• kuřecí filé - 70 gramů.
• sůl podle chuti.

Squash je třeba vyčistit a nakrájet na plátky. Dále jej nalijte čistou vodou a vaříme asi 30 minut na nízké teplotě.

V samostatné misce musíte vařit kuřecí filé, které bylo předtím vyčištěno z filmu. Maso může být trochu soli.

Připravené cukety sklopte do cedníku a nechte celou tekutinu dobře proudit. Smíchejte cuketa a maso a vše rozdrtíte na homogenitu. Je-li to žádoucí, lze do misky přidávat mléko a mléčnou směs, stejně jako brambor z jiné zeleniny, například mrkve.

Tajemství doplňkových potravin

Existuje několik malých tajemství, které pomohou vaší matce vařit pro své drobky, a to nejen užitečné, ale i vynikající pokrm.

Je lepší připravit zeleninu na jídlo pro děti z vlastní farmy. Je to v pořádku, pokud mají rodiče možnost pěstovat vlastní jídlo, aby mohli krmit své dítě. To dává důvěru v kvalitu a výhody takového jídla.

U sochorů je lepší vybrat mladé ovoce tenkou pokožkou, která se velmi snadno čistí i nehty.

Pokud není tam žádná domácí pěstovaná příležitost a musíte si koupit zeleninu v obchodě, pak po zakoupení, musíte nasáknout v čisté vodě asi 20 minut.

Vitamín C, který je součástí cukety, může být zničen dlouhodobým tepelným ošetřením. Proto se doporučuje mražená zelenina vařit pouze pro pár nebo v troubě. Kalení v malém množství vody také neovlivní složení vitaminu v zelenině.

Je třeba poznamenat, že vitamíny B se nebojí tepelného ošetření a během vaření se nerozkládají.

Pediatři po celém světě varují rodiče u dětí, že na začátku doplňkového krmení neprojektují potravu. Nepokoušejte se zlepšit chuť produktu. První návnada by měla začít pouze s jednosložkovými produkty.

Faktem je, že děti žijí na instinktech a jakékoliv jiné jídlo jim bude připadat jako něco nebezpečného. Dítě bude prostě vyplivnout produkt a organizovat správnou výživu nebude fungovat.

Po otevření nádoby s bramborovou kaší nebo vaření s vaší vlastní rukou je třeba do produktu přidat malé množství mateřského mléka nebo mléka. Takové cukety se seznámí s chutí dítěte.